Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Roond]

Курил больше 30 лет без перерыва. Примерно три года назад в марте месяце поехал пошурфить фунд за город. Забыл купить сигарет в своем макгазине рядом с домом, и пришлось покупать в каком-то ларьке и то что было. Сигареты оказались полное говно, но курить пришлось. Под вечер возвращаясь, подходя к дому, выкурил последнюю сигарету и выкинул пачку. С тех пор не курю.

[protiv]

Курил больше 30 лет , в августе 24 го решил подвязать,пока не курю))

[fasero]

Курил 24 года , с большим трудом бросил , тяжело было бросать .Не курил почти 10 лет , супруга предложила "побаловаться" на новогодние праздники , вот четвёртый месяц покуриваю ... Но странно так , только вечером , после работы , и только на балконе .Ни на работе , да и на копе , хоть усмолятся все , безразлично ..но вечером , на балконе.. блин.
Надо как то начинать съезжать с этой гадости . Балкон что ли замуровать .

[Леонат]

Курил 30 лет, потом перешёл на электронную, бросил, Год не курил,потом опять электронную начал.

[мейн-кун]

Курил 24 года , с большим трудом бросил , тяжело было бросать .Не курил почти 10 лет , супруга предложила "побаловаться" на новогодние праздники    , вот четвёртый месяц покуриваю ... Но странно так , только вечером , после работы , и только на балконе .Ни на работе , да и на копе , хоть усмолятся все , безразлично ..но вечером , на балконе.. блин. 
Надо как то начинать съезжать с этой гадости . Балкон что ли замуровать    .

Нормально вам, супруга, "удружила".
Не ведитесь на то, что "только на балконе". Если не прекратить, то рано или поздно, но страсть своё получит.
Бросайте эти "покурилки после работы", и увидите, как снова, будет непросто. Это и будет ответом, на "могу контролировать своё курение".
Удачи вам!

[Тамбовский]

В очередной раз.. не курю месяца три

[fasero]

Нормально вам, супруга, "удружила".
Не ведитесь на то, что "только на балконе". Если не прекратить, то рано или поздно, но страсть своё получит.
Бросайте эти "покурилки после работы", и увидите, как снова, будет непросто. Это и будет ответом, на "могу контролировать своё курение".
Удачи вам!

Спасибо Вам , на добром слове , постараюсь .

[skobar-pskov]

Доброго дня ! Завтра уже 90 дней без сигарет...Вроде уже даже не тянет как в первые дни...Хотя вчера даже приснилось, что закурил...

[мейн-кун]

Доброго дня ! Завтра уже 90 дней без сигарет...Вроде уже даже не тянет как в первые дни...Хотя вчера даже приснилось, что закурил...

Бывает, не придавайте этому большого значения. Я десятый год не курю, тоже иногда снится.

[skobar-pskov]

Бывает, не придавайте этому большого значения. Я десятый год не курю, тоже иногда снится. 

Я так и сделаю, буду продолжать не курить...заметил, что и кашель ушёл...

[мейн-кун]

Я так и сделаю, буду продолжать не курить...заметил, что и кашель ушёл...

Это правильный выбор! Всё будет хорошо.

[skobar-pskov]

Это правильный выбор! Всё будет хорошо.

Спасибо за хорошие слова!

Сообщение отредактировано skobar-pskov: Apr 26 2025, 07:06

[дмитрий карпов]

куда исчезли крымские сигареты,после них не могу курить другие , фабрика закрылась?

[мейн-кун]

куда исчезли крымские сигареты,после них не могу курить другие , фабрика закрылась?

Вы название темы хорошо прочитали, Дмитрий?

[дмитрий карпов]

тоже хочу бросить но не могу 35 лет курю

[агб]

тоже хочу бросить но не могу 35 лет курю

Флюорографию делайте ежегодно. Однажды может обнаружиться затемнение. И это почти всё. Недавно общался с женщиной, привезла мужа на КТ легких. 14 лет лечит от онкологии мужика своего. В 54 г.выявили. Отрезали одно легкое полностью, трахеи обе...Это вовремя увидели.
Однокашник пока не дотянул до онкологии,но ногу отрезали ему по яйца. Всем курильщикам отрежут нижнюю конечность или обе, если дотянут. У всех по разному организм к этому идет. Имею стаж курильщика 45 лет. 26 апреля два года как завязал. Завязал легко. Был в больничке, вышел и не закурил. Подкатывает, десять минут не закуришь и забываешь на неделю, на месяц, а то и на два месяца. Потом вспомнишь, снова хочется покурить, десять минут ждешь, снова забываешь надолго.У меня так.

[мейн-кун]

тоже хочу бросить но не могу 35 лет курю

Если вы над этим задумываетесь, то уже хорошо. Но мало, для дела.
Мой совет простой - бросайте без всяких прелюдий и "танцев с бубном". Примите решение и исполните его. Не сторонитесь курящих, не говорите и не акцентируйте на том, что "вы бросили курить". Просто смотрите на них и понимайте, что вы так больше не сделаете, а их выбор - это их выбор. Ну и разумеется, что больше никогда, и ни одной "затяжки". Не потакайте страсти, ни на сколько, ни на секунду, ни на миллиметр, иначе всё вернётся.
Удачи вам, и правильного выбора.