Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Петрович]

Бросил вчера. 

Молодец!
Теперь осталось совсем немного терпения и эта дурная привычка отвалится, как засохшая грязь.

[scorpel]

Бросил вчера. 

Это ещё не бросил!

[Добрый Вжик]

Бросил вчера. 

Привет,camel! Молодца, держитесь! Самое трудное первую неделю перетерпеть, дальше легче будет.

[scorpel]

Привет,camel! Молодца, держитесь!   Самое трудное первую неделю перетерпеть, дальше легче будет.

Не...Первую неделю наоборот легче. Вот как к месяцу подходить будет...Видимо организм через это время начинает очищаться от никотина и будет острая его нехватка. Вот тогда тяга будет.....

[Добрый Вжик]

Не...Первую неделю наоборот легче. Вот как к месяцу подходить будет...Видимо организм через это время начинает очищаться от никотина и будет острая его нехватка. Вот тогда тяга будет.....

scorpel, но это для кого как, хотя знаю многих кто бросал, в том числе и я сам, первые дни были самые тяжёлые. Ни сколько сигарету хотелось, а уже была выработана привычка, прям вот как так и должно быть.

[scorpel]

scorpel, но это для кого как, хотя знаю многих кто бросал, в том числе и я сам, первые дни были самые тяжёлые. Ни сколько сигарету хотелось, а уже была выработана  привычка, прям вот как так и должно быть.

Это да..Привычка-сильная вещь. Я бросил не прибегая ни к каким вспомогательным средствам. Не пластырей не таблеток с жевачками. Курил 26 лет. В первые дни, на работе, скрутил трубочку из бумаги и таскал её в зубах. Потому как даже в туалет (по большому) была проблема сходить. Извиняюсь за подробности.

[федло]

бросать надо когда ангиной заболеваешь.я бросил и 3 года не курил.жду как будет ангина / болеет горло / тогда брошу.

[scorpel]

бросать надо когда ангиной заболеваешь.я бросил и 3 года не курил.жду как будет ангина /  болеет горло / тогда брошу.

Через 3 года опять закурили?

[федло]

Через 3 года опять закурили?

скандал в семье был.вышел на лестницу что бы нервы остыли и закурил.и понеслось.

[m.i.r.t]

Бросил вчера. 

Бросить,как говорится,легко,а вот снова не закурить сложно,особенно первую неделю.
Желаю вам легко перенести отказ,от этой бесполезной привычки,мне было очень сложно.
Только будь мужиком,держи слово-бросил,значит бросил. Удачи!

[Добрый Вжик]

скандал в семье был.вышел на лестницу что бы нервы остыли  и закурил.и понеслось.

Вот так почти всегда, всё они виноваты, женщины все беды от них

[umelyi]

23 пол года как бросил курить. Самое трудное для меня был 3-й и последующие дни. Когда перевалило за 2 месяца о курении уже и не вспоминал. Читаю посты и понимаю , что симптомы у всех одинаковые. Раздражительность , рассеянность, плохой стул, жор. Ко всему этому у меня было небольшое головокружение , паника от того что как теперь я без сигарет. Вылазят всевозможные мысленные комплексы. Не важно какой человек маленький или большой , добрый или злой,черный или белый, на всех эта дрянь имеет сильное воздействие. Но люди бросают и поэтому бросить может каждый, нужно только захотеть.

[федло]

Вот так почти всегда, всё они виноваты, женщины    все беды от них

может вы и правы.
вот когда я служил в Белоруссии и мы стояли на позициях а рядом был какой то хутор.и мы как то мимо хаты какой то проходили а там дед стоял и курил.ну мы спросили деда дай мол покурит.а он нам самосад дал / сушеные листы / покурить.вот это курево настоящее и без всякой химии что в современные сигареты впихивают.может если бы химию туда не впихивали не было может быть и рака и онкологии .

[Добрый Вжик]

может вы и правы.
вот когда я служил в Белоруссии и мы стояли на позициях а рядом был какой то хутор.и мы как то мимо хаты какой то проходили а там дед стоял и курил.ну мы спросили деда дай мол покурит.а он нам самосад дал / сушеные листы / покурить.вот это курево настоящее и без всякой химии что в современные сигареты впихивают.может если бы химию туда не впихивали не было может быть и рака и онкологии .

Самосад тоже пробовал ещё в юношеском возрасте раньше с сигаретами было не так как сейчас, кури сколько хочешь и какие хочешь. Помню пойдёшь у Дедушки тиснишь пару кустов, подсушишь, как закрутишь козью ногу одной самокрутки на весь день хватало Нет, Ребята, кто курит бросайте!!! Кто не курит ни под каким предлогом даже и не думайте закуривать!!! Вот спустя уже почти полгода полностью осознаёшь, что это за зараза С уважением, Сергей.

Сообщение отредактировано Добрый Вжик: Aug 17 2015, 22:19

[федло]

Самосад тоже пробовал ещё в юношеском возрасте  раньше с сигаретами было не так как сейчас, кури сколько хочешь и какие хочешь. Помню пойдёшь у Дедушки тиснишь пару кустов, подсушишь, как закрутишь козью ногу  одной самокрутки на весь день хватало    Нет, Ребята, кто курит бросайте!!! Кто не курит ни под каким предлогов даже и не думайте закуривать!!! Вот спустя уже почти полгода полностью осознаёшь, что это за зараза    С уважением, Сергей.

вы правы.да еще дорого стало это удовольствие.лучше монеты какие нибудь купить на эти деньги.

[Петрович]

Это да..Привычка-сильная вещь. Я бросил не прибегая ни к каким вспомогательным средствам. Не пластырей не таблеток с жевачками. Курил 26 лет. В первые дни, на работе, скрутил трубочку из бумаги и таскал её в зубах.   Потому как даже в туалет (по большому) была проблема сходить. Извиняюсь за подробности.

Эту проблему можно решить довольно просто. С утра натощак выпивать поллитра воды и за 15-20 до каждого приёма пищи, тоже по стакану воды выпивать. Сливовый сок пить, тоже помогает.

[федло]

[quote=Петрович,Aug 17 2015, 22:38]
Эту проблему можно решить довольно просто. С утра натощак выпивать поллитра воды и за 15-20 до каждого приёма пищи, тоже по стакану воды выпивать. Сливовый сок пить, тоже помогает.
бросать как я уже говорил надо когда ангиной заболеешь.тогда сигарету вообще не возможно закурить и курить во время болезни не хочется.

[scorpel]

[quote=федло,Aug 17 2015, 22:48]
[quote=Петрович,Aug 17 2015, 22:38]
Эту проблему можно решить довольно просто. С утра натощак выпивать поллитра воды и за 15-20 до каждого приёма пищи, тоже по стакану воды выпивать. Сливовый сок пить, тоже помогает.
бросать как я уже говорил надо когда ангиной заболеешь.тогда сигарету вообще не возможно закурить и курить во время болезни не хочется.
[/quote]
Имелось ввиду то, что привычка ходить в туалет с сигаретой, после бросания курить, приводит к запорам.

[Петрович]

Да я понял. Это часто у курильщиков бывает.

[федло]

а еще поможет бросить курить это посмотреть на ютубе что бывает с курильщиками от его курения.там показывают гнилые руки и ноги .и еще горло.такое посмотришь и бросишь курить.советую.сам тоже так сделаю.