Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Петрович]

Думаю бросать резко нельзя, я три года назад бросил резко, и организм коробило не по детски, всякие нехорошести со здоровьем происходили, поэтому если бы я сейчас бросал, то делал бы это постепенно, долго и нудно отучал бы организм от никотина, хотя каждый человеческий организм индивидуален

Судя по опыту, собранному в этой теме, бросать курить можно по разному. Кому как больше подходит.

[bukreev]

Чампикс кто нить использовал при отказе от сигарет или это как и никорете развод на деньги?

Vostok, я с чампиксом бросил, на третий день уже не курил, из всего курса пропил только первый и то не до конца, там побочка - тошнота и всё такое, у меня чуток было, решил дальше не пить. Помогает реально, попробовать стоит, хуже явно не станет
Раньше бросал с "табексом" - толку мало, а про "никоретте" всякие вообще молчу, больше на вымогательство денег тянет

[AKSAUT]

Бросил курить 2,5 года назад. А в 1980 году уже курил, т.е. стаж курильщика-30 лет. Ужас!!!
Бросать пробовал  несколько раз, но неудачно. Курить бросил исключительно на осознании бесполезности и исключительной вредности этого процесса,
бес привлечения силы воли.
Правда и любимая жена помогла тем, что ожидала рождения дочери.
Весьма доволен и очень рад, что избавился от этой вредной привычки…

Так с тех пор и не курю...

[zemlja]

Не курю месяц. Бросил резко. Стаж курильщика ну, наверное, лет 15. Пока не тянет!

[киреевский]

Здраствуйте! Бросил в марте 2013 г. С тех пор не курю. Стаж был 19 лет. В один день не принимая ничего. Бросил за компанию. Товарищ курит, а я нет.

[yvo]

Приветствую!
Рад влиться в ряды ненкурящих! Стаж с конца 1979 (считаю как пачка на день пошла), получается почти 35 лет... В последние годы доходило до 2-2,5...Не курю с Пасхи. Перед Постом дал себе зарок, буду наливать рюмочку разговеться одной рукой, другой пачку в сторону, так и бросил в один день, трепало (вернее, даже не знаю с чем сравнить, кто выходил из запоя - поймет!) не по-детски... на 3, 5 и 6 день когда совсем плохо, часов в 16-17 прикуривал сигаретку, сразу во рту мерзость (понимаю, настрой), пару тяг и выбрасывал... сразу отпускало... ни пластыри, ни таблетки, ничего не принимал... Спасала как ни странно рюмка коньячку! уже давно научился не курить когда хлопнешь коньячку и наслаждаешься разбегающимися до кончиков пальцев теплыми солнечными шариками... Моторику переболеть помогли чупа-чупсы арбузные маленькие...
Сейчас наслаждаюсь дыханием полной грудью утром, а не маленьким слипшимся треугольником бронхов..., стали снова существовать запахи! "Дохаю" и отплевываюсь иногда до сих пор... Вот такие дела. Рекомендую, мужики! бросайте! оно того стоит!!!
С уважением, Юрий.

[Михалыч мл.]

Принимайте в свои ряды, стаж 16 лет, не курю сутки, сложно?, да, конфеты типа барбарис, помогают.

[dobrodomov]

Принимайте в свои ряды, стаж 16 лет, не курю сутки, сложно?, да, конфеты типа барбарис, помогают.

Как хорват хорвату скажу...

Не сложно. Не курю больше года. Стаж 15 лет. Все прелести того, что не куришь, станут ощущаться тогда, когда начнёшь чувствовать, как смердит от курящего человека!

[МохНач]

Как хорват хорвату скажу...

Не сложно. Не курю больше года. Стаж 15 лет. Все прелести того, что не куришь, станут ощущаться тогда, когда начнёшь чувствовать, как смердит от курящего человека!

Блин,а ведь и правда смердит.

[Михалыч мл.]

Как хорват хорвату скажу...

Не сложно. Не курю больше года. Стаж 15 лет. Все прелести того, что не куришь, станут ощущаться тогда, когда начнёшь чувствовать, как смердит от курящего человека!

Спасибо брат лихой за поддержку. Хорват хорвату брат по жизни.

[dobrodomov]

Блин,а ведь и правда смердит.

Это одна из главных причин, почему стоит бросать. А способы все хороши! Не проходим мимо! Бросаем!

[Кисса]

Главное осознать, что бросая курить ты ничего не теряешь-а наоборот-приобретаешь очень много.

[Trolljegeren]

Главное не бросать курить, главное прекратить это делать. Понять, что ты не делаешь паузу, а полностью заканчиваешь данный процесс

12 декабря 2006 года.. я уже писал в эту тему... лучший мой день!

[МохНач]

Это одна из главных причин, почему стоит бросать. А способы все хороши! Не проходим мимо! Бросаем! 

Я давно уже не курю.

Сообщение отредактировано МохНач: Oct 31 2014, 22:36

[bardak]

Бросал много раз, стаж 20 лет, но все не надолго на часы . Два года назад, как это бывает у нас курильщиков прочитал Карра, не курил целый месяц, а потом опять закурил. Ругал себя. В попытках догнать упущенный шанс клеил на плечи пластыри, жевал таблетки типа табэкс, леденцы и прочая хрень чувствуя своего липла ко мне как мухи на вонь .
Я вернулся к Карру, но на этот раз я не только заново начал читать, но и смотреть и слушать. Его знания преследовали меня повсюду. В машине - колонки, дома - монитор, во сне - наушники. Не курю наверно два года, может больше может меньше сейчас для меня это уже неважно, потому что - Я НЕ КУРЮ!
Всем добра! C ув. bardak

[fomaleg]

Меня интересуют мнения всех участников форума,кто когда то был курильщиком,а потом бросил эту пагубную привычку.
Напишите-КАК ЭТО БЫЛО?
Я лично до 32 лет не курил и не пил вообще.Ну,с питьём я разобрался-проблем нет.Пью в меру и в удовольствие.
А вот с курением стал напряг.Не то,чтоб себя стал плохо чувствовать,но курение становится уже просто неудобной помехой,особенно когда отправляешься куда нибудь в глушь и надолго.
Решать этот вопрос волевым методом-честно говоря внапряг,да и вреда от таких методов пожалуй больше,чем пользы.
Вобщем,делитесь своими методами и способами!

Доброго времени.Пересматривая темы форума наткнулся на эту,в прошлом когда то очень больную тему.Мне 43 года,28 из которых я ,можно прямо сказать, прокурил.Это было в далёком детстве.Как обычно идя со школы домой парни постарше постоянно подтрунивали по дороге:Да ладно тебе,давай попробуй!!!Это же так просто ,вдыхая скажи ИИИИИ а выдыхая ВАААН вот и всё!!!
Таким образом этот злополучный дядя Ваня,скажем так,научил меня курить.И тут началась престижная карьера курильщика,собирающего на стену своей комнаты пачки от сигарет,в каждой из которых всегда была одна сигарета соответствующей марки,которую однозначно нельзя было выкурить.И это в 15 лет,когда организм только набирает обороты, и тут на тебе,спокойные,размеренные взмахи рукой ото рта и вправо,и влево,да ещё с таким эфектом,как будто круче тебя гурманов нет.Так продолжалось до окончания 9 класса.Сколько же было выслушано негативных,тогда казалось,слов,по поводу моего хобби,но все они целенаправлено летели мимо моих ушей в уши уже подрастающего на тот момент моего младшего брата.В отличии от меня он был послушней,поэтому и не курит до сих пор.Я рад за него.
Армия....Это место,где без сигареты,особенно когда ты уже,по меркам армейских чинов служишь больше года,нмкак нельзя, и создается впечатлание,что тебя насильно пичкают сигаретами,причём первое время,примерно год,ты сам пичкал этой гадостью так называемых дедушек,которые по внешнему виду соответствовали своему названию. А да ладно хватит о плохом,перейдём на хорошее.
Курить я бросал несколько раз,как наверное и большая половина курящего человечества,которая мне знакома.Сначала не курил ночью,потом до обеда,что с трудом получалось.Но постепенно привыкая к тому,что курить нужно только после еды,как говорится на сытый желудок,срывался и дул одну за одной,как будто бы навёрстывая упущенное,но в один прекрасный момент, когда уже сын приобрёл себе кальян,я подумал:А не перейти ли мне на этот вид курева.Ведь там и табак приятней,и от дыма такой вони нет.Короче за период примерно год,я окончательно бросил курить сигареты,но без кальяна уже начинал себя нервно чувствовать.Но и кальян в дальнейшем не спас моего положения.Я опять закурил сигареты.Пипец,целый год прошёл в пустую.
Короче говоря ребят,я бросил курить уже как год назад,не тянет совсем ник кальяну ник сигаретам.Скажу так,пока вот сюда не придёт не поможет ничего,ни кальян,ни конфеты,ни кодировка,которую я кстати тоже делал,всё это безсильно перед нашим разумом.Сейчас курить то не модно.Вот это я как раз пытаюсь и донести своему сыну.Но когда нибудь и он тоже поймёт,что ,те годы,которые незаметно превращают и без того уязвимый организм в труху,пролетят незаметно и курение убьёт раньше,чем ты возьмёшь в зубы свою первую сигарету,предложенную тебе в далёком детстве...........Вот както так

[Петрович]

Всё верно пишите.
А Вы дайте своему сыну почитать эту тему, всю. Тут много интересного написано, но все сводится к тому, что без курева по любому лучше и бросить курить совсем несложно, если, как Вы говорите, сюда не придёт.

[fomaleg]

Да уж говорил не раз.Бросай говорю,пока стаж маленький,чё тут ,всего год наверное...Потом ведь сложнее будет.Но как говорится что о стену горох.Да дед ещё подтрунивает:Придёт время бросит,мол себя вспомни!!!Ну и вроде на этом и заканчиваем.А тему дам почитать однозначно,пусть делает выводы.........

[Maselof]

Батька курит всю жизнь,а мы с братаном и не начинали,хотя никто и не запрещал.Вот пить бы по меньше

[Кергуду]

Курил 20,5 лет. Ехал с ночной смены,сигареты кончились,думал,что куплю на заправке - забыл. Приехал домой,лег спать,проснулся в 16 часов,на улицу выходить лениво. Вечером лег спать,а утром,когда вышел из дома,подумал о том,что уже более суток не курю,решил не покупать - сработало. Было поначалу неудобно,пытался,автоматически,выходить в курилку,а там понимал,что я не курю. Вот 5 декабря 2014 года будет ровно 1 год. Не тянет,даже после пива или вискаря.)))