Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[seres]

Как по мне , так развод .
Помогает только в купе с сильным самовнушением .
Бросать нужно резко , собрав всю силу воли , в кулак .
Остальное от лукавого .

Угу, соглашусь с моим уважаемым камрадом. Давеча спецательно знакомую-фармацию в аптеке расспрашивал. Про чудо-бросательные таблэтки, пластыри и пр. Цена сиим штукам - копейки, продают же за рубли. Действительно - только сила воли в помощь и более - ничего. Ну если жена, правда понимающая - тоже да. А так - баловство. Чувствую скоро и я в ряды вольнодышащих вольюсь.. заколёбывать начало совсем это курево..
Илья, искренне рад за тебя! С ув.

[Колдун в отставке]

Курю около 15 лет .
Бросил курево в этом году 2 августа,готовился около 2-х лет,морально,ждал момента,сейчас не объяснить какого момента,сбылась мечта к которой стремился!Конечно как сбылось,отметил хорошенько,накурился вдоволь в тот день,но уже готов был покинуть вредную привычку без всяких проблем.
Неделю спустя,как только мысль о курении появилась,послал её нах и стал турникменом с братом,он тоже кстати бросил в январе этого года.
Заметил странность поначалу,как ехали в сосновый лес ,при нахождении в нём оооочень курить хотелось ,жесть была,но поборол это ))),о сигаретах вспоминал пару месяцев,иногда курить хотелось,особенно по привычке после кофе с утра.
Срывов не было,когда выпиваешь всё равно,не снится...
Вообще думал порвать с данной привычкой сложно будет, для бросания придётся книгу читать,все про неё говорят,но не дошло,чем немного горд за себя
Сейчас доволен как слон,правда очень живота боюсь,т.е. не люблю его,а он как будто сцуко рости начал,отношусь резко положительно к спортивной фигуре,будем думать что теперь делать

Сообщение отредактировано Колдун в отставке: Oct 27 2014, 19:48

[seres]

Сейчас доволен как слон,правда очень живота боюсь,т.е. не люблю его,а он как будто сцуко рости начал,отношусь резко положительно к спортивной фигуре,будем думать что теперь делать 

Володь, радый за тебя.. Что делать, что делать.. ребятишек! А животика бояться не надо! Особенно если он у К. расти начнёт!
С ув. Не теряйся.

[*Vostok*]

А мне напели что Чампикса нажрешься и просто тошнит от запаха сигарет, курс на 2 месяца 3,5 тыр стоит. По Алану Кару не бросил, больно видно по тексту, его НЛП зомбирование, сразу вызвало отторжение. Сам себе внушить не могу, на третий-четвертый день врубается автопилот и сознание включается только в момент второй-третьей затяжки. Был опыт не курения в течении двух недель, но сгубился на самоуверености, что типа уже бросил и одна сигарета ничего уже не изменит, в итоге через три дня уже смолил как и прежде. Силовой способ не подходит мне, бо - человек настроения. Как еще извратиться, может есть личные хитрые способы, а не те на которых индустрия антитабачная построена, в реале все этим людям, совершенно не нужно что бы вы бросили, иначе кому они будут впаривать свои ништяки которые не работают.

[МВН]

Был опыт не курения в течении двух недель

Повторите, у меня третий раз 2-х недельного перерыва, проходил уже очень легко. Постепенно мозг очиститься от зависимости и бросите.

[Дед Кладовед]

Чувствую скоро и я в ряды вольнодышащих вольюсь.. заколёбывать начало совсем это курево.. 
Илья, искренне рад за тебя! С ув.

Андрей , давно пора .
С нашими стажами курения , мы в группе риска , на рак легких состоим .
Где то читал , в какой то медицинской брошюрке , что все , у кого стаж переваливает за 15лет , находятся в первой группе риска , на рак .
Далеко ходить не надо , Вовка Трайкер , теперь мыкается по больницам А по больницам , это совсем другая жизнь , без прекрасс , экстрима и удовольствия , тут уж как говорится не до жиру быть бы живу ...
Так что надо Андрей , надо ...
С уважением .

[Дед Кладовед]

Курю около 15 лет .
Бросил курево  в этом году 2 августа,

Ну и правильно , Володь .
Тут есть , с чем поздравить .

[Барсукоп]

Посчитал, уже 73 дня не курю, стаж курения составлял 24 года, первый месяц было тяжко, (даже попробывал сделать затяжку, закашлелся, исплевался, больше желания не возникало). Сейчас даже о куреве не думаю.
PS. Пишу с телефона, возможны орф. ошибки

[AVK]

Воду простую пейте, когда приступ сильного желания покурить,не очень холодную. И прогулка, лёгкая короткая пробежка, зарядка, турничок или отжаться от пола- что угодно подобное, сразу отобьёт охоту курить.
Нельзя Вам возвращаться к куреву, нельзя. Посыпятся остатки здоровья и очень быстро.

Петрович,спасибо за советы.А по поводу способов бросания-мне и ещё четверым(все бросили в этом году) помог Табекс.Сам бы я просто не бросил,а вот с ним оказалось очень легко-даже сам удивился.Но самое главное это конечно желание.Понятно,что никаких улучшений я пока не почувствовал,да особо и не надеялся ,но пока один-ноль в мою пользу....хотя и не зарекаюсь.

[Нинука]

Угу, соглашусь с моим уважаемым камрадом. Давеча спецательно знакомую-фармацию в аптеке расспрашивал. Про чудо-бросательные таблэтки, пластыри и пр. Цена сиим штукам - копейки, продают же за рубли. Действительно - только сила воли в помощь и более - ничего. Ну если жена, правда понимающая - тоже да. А так - баловство. Чувствую скоро и я в ряды вольнодышащих вольюсь.. заколёбывать начало совсем это курево..
Илья, искренне рад за тебя! С ув.

Андрей , давно пора .
С нашими стажами курения , мы  в группе риска , на рак легких состоим .
Где то читал , в какой то медицинской брошюрке , что все , у кого стаж переваливает за 15лет , находятся в первой группе риска , на рак .
Далеко ходить не надо , Вовка Трайкер , теперь мыкается по больницам    А по больницам , это  совсем другая жизнь , без прекрасс , экстрима и удовольствия , тут уж как говорится не до жиру быть бы живу  ...
Так что надо Андрей , надо ...
С уважением .

Ребят, мож мне вас "на поруки" взять?

Очень радуюсь, когда красивые (да и простые) мужики курить БРОСАЮТ!

Поставлю вам по плюсу за отказ от курения авансом, но, если вы сорвётесь...мне грустно будет, а то и минус влепят, за необоснованные плюсы...

Идёт?

[Дед Кладовед]

Ребят, мож мне вас "на поруки" взять?

Очень радуюсь, когда красивые (да и простые) мужики курить БРОСАЮТ!

Поставлю вам по плюсу за отказ от курения авансом, но, если вы сорвётесь...мне грустно будет, а то и минус влепят, за необоснованные плюсы...

Идёт?

А почему нет , идет !!!

[МВН]

Бросайте -бросайте, физической ломки нет, так что не накручивайте себя. Потихоньку, сначала 3 дня, потом 2 недели, потом ещё разок и всё. Это лайтовый вариан, что бы себя любимого не истязать

[Нинука]

А почему нет , идет !!!

Ага, Илья, попалси!
Но от Дядьки АндреяСереза одобрения ещё не было

[Капайnn]

В защиту чампикса, как человек который напел Востоку ))), стаж 17 лет, стал шмолять под две пачки в день, немог больше суток продержаться после пропития старта бросил на две недели, забросил таблетки, покурил еше неделю без таблеток и с таблетками неделю, затем еще месяц, только таблетки, сейчас 4,5 месяца тяги нет.... в кратце эыект такой что просто стремно курить начинаешь чувствовать стремный вкус сигарет, естественно без настроя ниочем.... как вспомогательное средство мне помогло... до этого побывал табакс и прочую хрень типо пластырей и жвачек, результата кроме головокружения не заметил.... да еще первую неделю пил по 5-6 таблеток вместо положенных двух, затем по 3-4...

Сообщение отредактировано Капайnn: Oct 27 2014, 23:16

[*Vostok*]

Все завтра куплю, если не поможет компенсируешь затраты )))

[Кисса]

В защиту чампикса, как человек  который напел Востоку ))), стаж 17 лет, стал шмолять под две пачки в день, немог больше суток продержаться    после пропития старта бросил на две недели, забросил таблетки, покурил еше неделю без таблеток и с таблетками неделю, затем еще месяц, только таблетки, сейчасм 4,5 есяца тяги нет.... в кратце эыект такой что просто стремно курить начинаешь чувствовать стремный вкус сигарет, естественно без настроя ниочем.... как вспомогательное средство мне помогло... до этого побывал табакс и прочую хрень типо пластырей и жвачек, результата кроме головокружения не заметил.... да еще первую неделю пил по 5-6 таблеток вместо положенных двух, затем по 3-4...

Брость курить по настоящему-это не считать -сколько дней не куришь.
Еще раз Спасибо Петровичу, это и заслуга его темы, в том что сейчас я не курю.

Сообщение отредактировано Кисса: Oct 27 2014, 23:32

[Капайnn]

если сам не решил для себя то пофиг чем заменять )))

[Капайnn]

Кисса, да вроде не считаю уже пару месяцев точно, Восток просто науши приседает вот и отписался )))

[Кисса]

Кисса, да вроде не считаю уже пару месяцев точно, Восток просто науши приседает вот и отписался )))

И не считай. Я вообще балдею после этой котельной-и душевно ..и физически...

Сообщение отредактировано Кисса: Oct 27 2014, 23:37

[ВНВ]

Как по мне , так развод .
Помогает только в купе с сильным самовнушением .
Бросать нужно резко , собрав всю силу воли , в кулак .
Остальное от лукавого .

Думаю бросать резко нельзя, я три года назад бросил резко, и организм коробило не по детски, всякие нехорошести со здоровьем происходили, поэтому если бы я сейчас бросал, то делал бы это постепенно, долго и нудно отучал бы организм от никотина, хотя каждый человеческий организм индивидуален

Сообщение отредактировано ВНВ: Oct 28 2014, 10:47