Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Васюган]

266 дней без зловонного дыма ...

У меня дней на 200 меньше, но надеюсь это не предел!

[Дед Кладовед]

У меня дней на 200 меньше, но надеюсь это не предел!

Все в руках наших .
Главное начать , дальше-больше .

[Алексеевна]

Не обольщайтесь, Светлана Алексеевна, некоторые детали видны только за операционным столом.

Да ладно стращать!
Всё же за пять лет они у меня почистились.Помню года три тому назад проходила комиссию(меняла вод.права),так там узрела немного другую картину,после которой зареклась никогда не курить.
Затемнения,не значительные,но были.Доктора тогда достала,он ответил-потихонечку.,если не будете курить-очистятся.

[Петрович]

У меня дней на 200 меньше, но надеюсь это не предел!

Если 66 дней продержались, то значит Вы можете запросто справляться с никотиновой зависимостью. Дальше легче будет, однозначно.

[МВН]

Затемнения в лёгких на флюорографии видны например после воспаления лёгких, а при куреве наверно и нет.

[anhelika]

Затемнения в лёгких на флюорографии видны например после воспаления лёгких, а при куреве  наверно и нет.

Точно! Угольная пыль не задерживает рентгеновские лучи, так что на снимке её не видно, а то бы у нас уже ВСЕ курить бросили. Посмотрели бы на свои снимки и сразу бы бросили.
Алексеевна, просто первый снимок был некачественный, да и аппаратура за пять лет сильно изменилась.

[Алексеевна]

Зависть к здоровому организму !Понимаю
Хорошее начало.
Аппаратура здесь при чём?
Я дотошный человек и без аппаратуры доктор всё бы сказал,о состоянии моих лёгких на сегодняшний день.
Не завидовать надо.а беречь себя:не курить,не бухать.Гимнастику изучить для правильного дыхания и вообще всю Жизнь за собой следить,своим здоровьем.
Ёрничать не надо-не смешно,если с этим у Вас проблемы
Проблемы с правильным питанием и вредными привычками.
Не модно курить,в какой раз пишу и ВРЕДНО!:
http://www.gdespravka.ru/fljuorografija/fl..._kurilwika.html

Сообщение отредактировано Алексеевна: Oct 12 2014, 23:14

[Васюган]

Если 66 дней продержались, то значит Вы можете запросто справляться с никотиновой зависимостью. Дальше легче будет, однозначно.

А что мне ещё делать остаётся?! Либо я эту заразу либо она меня
Выбор невелик!

[Trofeishik]

Про курение один старый и мудрый дед сказал: "Деньгам утрата и во рту насрато!" Грубо, но очень точно! Бросайте курить, друзья!!!!!! А кто уже бросает-держитесь!!!

[Reisende]

Ровно год без сигареты! Даже не верю что смог бросить после стольких лет курения. Как оказалось, можно жить без никотина, и вполне комфортно! Бросайте, не пожелеете!

[Murza]

Про курение один старый и мудрый дед сказал: "Деньгам утрата и во рту насрато!" Грубо, но очень точно! Бросайте курить, друзья!!!!!! А кто уже бросает-держитесь!!!

Держусь уже месяц,срывов не было, даже по синьке.Но не скрою желание иногда возникает когда находишься рядом с курящими.Держусь.

[Петрович]

Держусь уже месяц,срывов не было, даже по синьке.Но не скрою желание иногда возникает когда находишься рядом с курящими.Держусь.

Если по синьке не закурил, значит и дальше не закуришь. Полностью желание курить тоже пройдёт со временем. Сейчас главное не впоймать какой нибудь сильный стресс, типа аварии, несчастного случая с близкими и тд. Но если, не дай Бог, такое вдруг случится, не поддавайтесь эмоциям и не тянитесь к сигарете, она всё равно не поможет.

[hara_morin]

не курю 49-й день, правда не по своей воле- перелом бедра, с койки не встаю вчера друзья рюмочку поднесли, но затянуться я не попросил

[Петрович]

не курю 49-й день, правда не по своей воле- перелом бедра, с койки не встаю вчера друзья рюмочку поднесли, но затянуться я не попросил

Без курева кость срастётся быстрее.
Выздоравливайте!

[AVK]

Держусь уже месяц,срывов не было, даже по синьке.Но не скрою желание иногда возникает когда находишься рядом с курящими.Держусь.

То же и у меня.Месяц выдержал.Курящие рядом-по фигу,а вот по вечерам,с каждым днём всё труднее (стаж курильщика-36 лет)На семечки и леденцы уже глаза не смотрят

[Петрович]

То же и у меня.Месяц выдержал.Курящие рядом-по фигу,а вот по вечерам,с каждым днём всё труднее (стаж курильщика-36 лет)На семечки и леденцы уже глаза не смотрят

Воду простую пейте, когда приступ сильного желания покурить,не очень холодную. И прогулка, лёгкая короткая пробежка, зарядка, турничок или отжаться от пола- что угодно подобное, сразу отобьёт охоту курить.
Нельзя Вам возвращаться к куреву, нельзя. Посыпятся остатки здоровья и очень быстро.

[Angler]

Чтобы бросить курить, надо "созреть". Я 20 лет курил и бросал несколько раз, бывало и на несколько месяцев, но тянуло сильно, по ночам даже снилось и закуривал, каждый раз находя оправдание своей слабости. А в прошлом году сыну пообещал, что брошу, сказал - сделал. Конечно тянуло с недельку, а потом как отрубило. В августе год уже был, как я задушил в себе никотиновую жабу и теперь сам могу распоряжаться когда и куда мне идти, а не она меня тащит в курилку каждый час. Горжусь собой )))
Всем курильщикам желаю как можно скорее завязать с этим гиблым делом!!!

[Человек монета]

Сам я никогда не курил. А вот мой отец , прокурив с молодости, бросил 12 лет назад.
Молодец!

[*Vostok*]

Чампикс кто нить использовал при отказе от сигарет или это как и никорете развод на деньги?

[Дед Кладовед]

Чампикс кто нить использовал при отказе от сигарет или это как и никорете развод на деньги?

Как по мне , так развод .
Помогает только в купе с сильным самовнушением .
Бросать нужно резко , собрав всю силу воли , в кулак .
Остальное от лукавого .