Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[МВН]

Парни, да нет разницы табекс это или шмабекс. Ну нет физической ломки, НЕТУ. Поэтому обычная психология, кто то в таблетку поверил, кто то в книжку, кто то обкакался что плохо ему и надо срочно бросить( это я например ), семечки, воду пьют, леденцы. Мы просто даём команду мозгу, что бы не думать о сигаретах.

[Петрович]

Разницы нет каким способом. Главное, завязать с куревом. И тут любые методы хороши, если они дают результат.
Для того и тема, чтоб делиться способами и поддерживать тех, кому нужна поддержка.

[mitr]

Тоже задумал бросить курить, бросал раньше с помощью табекс и не курил два месяца. Был с другом на рыбалке и кто-то из дедов закурил махорку и тут я не выдержал дёрнул пару тяг и этого хватило ,чтобы опять закурить, а как хорошо было! Сейчас нахожусь в командировке и курить на обьекте нельзя надо бегать за 100 метров на проходную вот и призадумался! Хоть-бы получилось, надоело быть зависимым от этой гадости!

[jnior]

Попробуйте таблетки - Табэкс, много слышал от бросивших, я пока без него, но люди надежные советуют! Кстати, Никоретте никто не хвалит, кроме маркетологов и рекламных агентов, такое ощущение, что эти все никоретты придумали сами
- табачные компании!

Я тоже с ними бросил.Даже до конца их не допил.Курил 20 лет.По две пачки на день уходило.а то и больше.Конечно еще очень много от желания самого зависит.Единственное в весе прибавил.Но оно того стоит.Пятый год пошел как бросил

Сообщение отредактировано jnior: Feb 6 2014, 20:34

[генпет]

Бросил три года назад.сегодня наблюдал картину.к женщине с сигаретой подошли два полицейских и начали выписывать штраф за курение.дело происходило на крыльце автовокзала.один из них который помоложе решил видно пофлиртовать и спросил замужем она или нет.В ответ вылилась бочка дерьма на молодого.с подробностями интимной жизни его мамы.бабушки и прапрапрабабушки.также была затронута и его будущая жизнь и обрисована возможно будущая его жена.будущие его дети и внуки.которых он возможно и не увидит.и самое главное все это было сказано без единого мата.все кругом ржали как лошади.женщина расписалась в бумажке.гордо повернулась и ушла.а полицай нервно закурил.за что получил подзатыльник от старшего.

[ДЕЛЬФИН]

Бросал пару раз с помощью Табекс,реально помогает,не курил по 2-3 месяца.Потом опять начинал по разным причинам,и вот решил я опять завязать с этой дурью.Заехал сегодня в аптеку и приобрел Табекс,457 рублей стоит . Раньше брал по 300 рублей,взял бы конечно и за 1000 рублей,лишь бы уже бросить окончательно.Желаю Всем удачи в бросании этой гадости .

[Йорик]

Бросал пару раз с помощью Табекс,реально помогает,не курил по 2-3 месяца.Потом опять начинал по разным причинам,и вот решил я опять завязать с этой дурью.Заехал сегодня в аптеку и приобрел Табекс,457 рублей стоит  . Раньше брал по 300 рублей,взял бы конечно и за 1000 рублей,лишь бы уже бросить окончательно.Желаю Всем удачи в бросании этой гадости  .

И Вам -стойкости и твердости , и пусть уже этот раз будет последним !!!

[Порк]

Везёт вам,у меня сразу три проблемы
1)Надо отучиться при походе в магазин обязательно покупать вискарь или коньяк на вечер (0,5 на пару -тройку дней) - должно получиться
2) похудеть хотя бы до 95ти кг (в те выходные был 114)- уже работаю над этим 5кг за три дня (до этого был опыт ,15-20 за пол месяца - месяца, легко)
3) Естественно курево (2-2,5 пачек в день) стаж 30 лет К примеру могу вообще курить без остановки и не противно.Но понимаю что это не есть зер гуд.И вопрос тут не в здоровье а скорее в целесообразности употребления,и осознании ненужности этого действа.Даже наверное это не более чем атрибут приятной жизни в моём ощущении.Ну тяга есть конечно,и от безделья не думая.

В общем собираюсь сгруппироваться и при помощи каких нибудь чудо таблеток упростить процесс.Но для начала думаю урезать до сигареты в час (тока сначала вес скину) чтоб можно было конфеткой какой оттянуть.Но так или иначе бросать буду.Готов морально.Наверно поумнел.И кстати небросал ни разу.Верный я или глупый...

Тему частично прочитал- мотивирует В общем думаю через месяцок-другой точно приду сюда с отчётом сколько дней не курю

[ДЕЛЬФИН]

Тяжелый случай у Вас!Вот насчет конфеткой оттянуть,это еще надо проверить.Меня от конфет,семечек,жвачек,еще больше курить тянет.От спиртного тоже отказаться на пару месяцев придется,тяжко Вам будет .
Порк,желаю Вам твердости,чтоб все это пережить!Удачи!

[merin SV]

День добрый господа.Курил около 15лет,пачка сиг.в день.Мальборо,последних пол года Парламент.Подсчитал:+-70уе.в месяц.А на поисках и за рюмочкой с друзьями + еще несколько пачек в сутки.В итоге около1000уе.в год!!!!!И себе же во вред!!?зачем!на кого работать?
Я пробовал жевать жев.от курения,пил табл.ерунда!ИМхо"дожевал и пошол покурил...
Не верю ни во что кроме своих сил!И бросать нужно резко,не настраиваясь ибо ни когда не бросиш.
19.01.сего года (на крещение)искупавшись я решил,с Божьей помошью НЕ буду больше курить.И не курю.
Поверьте,бросил как будто бы и никогда не курил!
На сэкономленные деньги "взявши сам у себя Аванс на год вперед"прикупил к грядущему сезону Сигн.МФТ 7272м.
P.S.Не разсудите.С уважением.

[Vladelets]

Разницы нет каким способом. Главное, завязать с куревом. И тут любые методы хороши, если они дают результат.
Для того и тема, чтоб делиться способами  и поддерживать тех, кому нужна поддержка.

Главное, чтобы способ был не "через кузнеца" из анекдота!

[Vladelets]

Везёт вам,у меня сразу три проблемы 
1)Надо отучиться при походе в магазин обязательно покупать вискарь или коньяк на вечер (0,5 на пару -тройку дней) - должно получиться
2) похудеть хотя бы до 95ти кг (в те выходные был 114)- уже работаю над этим 5кг за три дня (до этого был опыт ,15-20 за пол месяца - месяца, легко)
3) Естественно курево (2-2,5 пачек в день) стаж 30 лет К примеру могу вообще курить без остановки и не противно.Но понимаю что это не есть зер гуд.И вопрос тут не в здоровье а скорее в целесообразности употребления,и осознании ненужности этого действа.Даже наверное это не более чем атрибут приятной жизни в моём ощущении.Ну тяга есть конечно,и от безделья не думая.

В общем собираюсь  сгруппироваться и при помощи каких нибудь чудо таблеток упростить процесс.Но для начала думаю урезать до сигареты в час (тока сначала вес скину) чтоб можно было конфеткой какой оттянуть.Но так или иначе бросать буду.Готов морально.Наверно поумнел.И кстати небросал ни разу.Верный я  или глупый...

Тему частично прочитал- мотивирует    В общем думаю через месяцок-другой точно приду сюда с отчётом сколько дней не курю

1.Дружище, все три проблемы - рука об руку ходят, разорви эту цепочку для начала!
2. 5 кг. за три дня - это не нормально! Поверь, они - вернутся, но уже с последствиями!
3. Раз ушли быстро, значит лишней воды много в организме, с соленым подзавяжи на время, снизь потребление углеводов (про углеводы в инете найдешь, это печенюшки, все мучное и хлеб с булками, крахмалистые продукты...)! Их много видов, есть быстрые, медленные углеводы. Сладкое ограничь до минимума, никаких напитков газированных, конфет, и.т.д.
4. Бухать тебе наверное вообще нельзя, почки уже не хотят работать на росспиртпром!
5. Курить бросай, читай эту тему, Алена Карра, купи табэкс!

Попробуй хотя бы один день, а если на два дня - ты вообще герой!
Почувствуй себя свободным человеком, хоть на время, тебе понравится!!!

[Петрович]

Главное, чтобы способ был не "через кузнеца" из анекдота!

Ну как вы такое могли подумать? Тут же приличные люди собираются!

[Vladelets]

Ну как вы такое могли подумать? Тут же приличные люди собираются! 

Приличные люди, не могут догадаться, о чём я подумал!

[Петрович]

Приличные люди, не могут догадаться, о чём я подумал!

А! Кузнец негодяй и кувалдой выбивает зубы!

[Басмач]

Не будьте рабами,курево это рабство.
Бросьте нах и начните шевелиться.Без сильных нагрузок,понимая себя и свое тело.Сейчас всяких практик щадящих много.

Живите вольно.

[Vlad-zelik]

Виктор Петрович, извините за офф-топ, но кажется, что эта тема пересекается и с:
http://www.reviewdetector.ru/index.php?sho...dpost&p=7801690
Ведь кроме здоровья, есть и еще другие причины
Не лишне будет прочитать.

[Порк]

1.Дружище, все три проблемы - рука об руку ходят, разорви эту цепочку для начала!

Попробуй хотя бы один день, а если на два дня - ты вообще герой!
Почувствуй себя свободным человеком, хоть на время, тебе понравится!!! 

Спасибо за полезный совет,учту...А пока худею,третий день не покупаю бухло (тут чисто здоровье,семья не пьющая и я им этим не мешаю,не морально не финансово)....думаю к концу месяца по куреву репрессии начать .

[Vladelets]

Спасибо за полезный совет,учту...А пока худею,третий день не покупаю бухло (тут чисто здоровье,семья не пьющая и я им этим не мешаю,не морально не финансово)....думаю к концу месяца по куреву репрессии начать .

Не огорчайся неудачам, сразу только у робокопов всё бывает! После неудач, пробуй снова и снова и организм привыкнет, стресса будет всё меньше и меньше! Поверь, как практику, а не пустобрёху! Борись с собой и не сдавайся!

[ВОЛЕГ]

У нас в Ростовской области есть город Красный сулин называется, так вот там типа кузнеца мужик кодирует от курева, ширева и прочей гадости. Здоровый такой детина с детцким выражением лица. У меня близких человек пять от курева закодировались и все теперь не курят, товарищ пахана возил так он вообще с пеленок курил тем более времена тяжелые были, революция и все такое,все бросил на прочь теперь другая бяда на девок стал заглядоыатся. Я у товарища спрашивал в чем фишка? Он говорит да ничего так посидел напротив глаза в глаза посмотрел и говорит все не кури больше и баста не курит.