Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Vladelets]

Курил почти 20 лет, третий день не курю! Мужики, что ж так колбасит то?

[Петрович]

Курил почти 20 лет, третий день не курю! Мужики, что ж так колбасит то?

Держись!
Скоро отпустит. Только не бухай сейчас. Когда начинает сильно колбасить, пей простую воду, комнатной температуры.

[Холдин]

Здраствуйте, есть огромное желание бросить курить, попробую вот с этой минуты, если закурю в течении недели, пусть хозяин темы поставит мне большой и жирный минус, ( придется поверить на слово), может нежелание подпортить свою репутацию, удержит от этой вредной привычки. С уважением.

[агб]

Здраствуйте, есть огромное желание бросить курить, попробую вот с этой минуты, если закурю в течении недели, пусть хозяин темы поставит мне большой и жирный минус, ( придется поверить на слово), может нежелание подпортить свою репутацию, удержит от этой вредной привычки. С уважением.

Всё решаемо, но себя преодолеть- дорогого стоит. Держитесь. От табака отказался два месяца назад. Правда, полумера (соска электронная), но и к ней обращаюсь всё реже. Зависимость отпала. Раньше на рыбалку зимой едешь, и, если в карманах пары пачек сигарет нет, то паника. Сейчас абсолютно спокойно к этому отношусь. Ну нет- и не надо. Стаж курильщика-35 лет.
Оковы сброшены. Счастье.

[VA Belarus]

23 февраля 2 года будет, как бросил))) До сих пор не перестаю радоваться)) Родственники довольны.Друзья завидуют)) Самочувствие прекрасное! Нет ничего невозможного.стаж более 10 лет.Удачи всем

[Vladelets]

Держись!
Скоро отпустит.  Только не бухай сейчас. Когда начинает сильно колбасить, пей простую воду, комнатной температуры.

Спасибо, Петрович за добрые слова! Пить (воду) постоянно хочется, даже ночью. Сколько еще терпеть, "Скоро отпустит" - это дней 5-10?

[Петрович]

Здраствуйте, есть огромное желание бросить курить, попробую вот с этой минуты, если закурю в течении недели, пусть хозяин темы поставит мне большой и жирный минус, ( придется поверить на слово), может нежелание подпортить свою репутацию, удержит от этой вредной привычки. С уважением.

Зачем минусы?
Не бойтесь показаться слабым и сорваться. Уже то,что Вы делаете попытку,достойно уважения и поддержки. Пробуйте и все получится.
Вы просто обязаны дать пример нашим детям и внукам. Это дороже денег.

[Петрович]

Спасибо, Петрович за добрые слова! Пить (воду) постоянно хочется, даже ночью. Сколько еще терпеть, "Скоро отпустит" - это дней 5-10?

Думаю, недели хватит. Но не надо настраиваться на какие то сроки. Включайте сознание и радуйтесь, что не курите. Просыпаетесь и радуйтесь,чтоВы сильнее этой гадости, которую Вам продавали за Ваши кровные деньги. Радуйтесь,что вырвались из плена и можете уважать себя и быть уважаемым другими.Ваши родные и друзья скажут Вам спасибо!
Как только захочется курить,мысленно громко скажи -табак,иди на куй! Пусть тебя курят Censoredаsы,которые наживаются на нашем здоровье!

[кулибин]

Здраствуйте, есть огромное желание бросить курить, попробую вот с этой минуты, если закурю в течении недели, пусть хозяин темы поставит мне большой и жирный минус, ( придется поверить на слово), может нежелание подпортить свою репутацию, удержит от этой вредной привычки. С уважением.

Хотел предложить Вам помочь в просьбе с минусом, так сказать про стимулировать Вашу просьбу . А сам думаю, лучше пообещаю плюс через неделю. Сам я вовремя бросил, стаж был небольшой, 2 года баловался, год курил. Познакомившись со своей будущей супругой, сразу услышал просьбы, не дымить при ней, не любит запах дыма. В это время, курильщиков поблизости не было, вот так потихоньку, и бросил. Правда когда была водка, курение по началу прилагалось. Такой совет, в первое время, не находится рядом с курящим а то будет предлагать за компанию а он соблазн такой.
Ребенок курит 40 сигарет в день.
http://www.youtube.com/watch?v=cg68hj_dTdY

Сообщение отредактировано кулибин: Jan 12 2014, 16:10

[Zolltan]

Стаж 29 лет.Бросил 15 декабря 2008 года.Приехал с работы в обед и выбросил сигареты в унитаз.Курил по две пачки в день.Была аритмия и одышка.Сейчас здоровье супер.Курить бросил с таблетками Табекс.Никому не навязываю но мне реально помогли.Как только хочется курить таблетку под язык.В первый день ушло 14 шт потом по убывающей.В упаковке 100 шт.Окончательно бросил после 101-й таблетки.

[Zolltan]

Да.И появляется какой то азарт.А слабо месяц не курить?А два?А год?
Сейчас сигареты не воспринимаю никак.Могу в компании курящих сидеть и выпивать и никаких позывов.Будто и не было этих 29-ти лет.

[Холдин]

Спасибо всем за поддержку.С уважением.

[МВН]

Спасибо, Петрович за добрые слова! Пить (воду) постоянно хочется, даже ночью. Сколько еще терпеть, "Скоро отпустит" - это дней 5-10?

Завтра уже лучше будет. Первые три дня самые сложные, особенно когда первая попытка бросить.

[Vladelets]

Завтра уже лучше будет. Первые три дня самые сложные, особенно когда первая попытка бросить.

Попытка не первая, но первая -серьёзная! Не хочется сдохнуть раньше срока, которого мы не знаем!
Спасибо, Вам за поддержку!

[МВН]

Попытка не первая, но первая -серьёзная! Не хочется сдохнуть раньше срока, которого мы не знаем!
Спасибо, Вам за поддержку!

Бросайте-бросайте, на самом деле это элементарно, обычная тренировка психики. Как в любви, первый раз расстаёшься с девушкой, тяжело до жути жить не можешь, следующая уже легче, на 10-й уже за день в норму приходишь, так как понимаешь, что просто человек не твой и единственное что жаль, так это потерянного времени.
С курением так же, так что если сорвётесь, не паникуйте, просто бросьте снова, когда сами посчитаете нужным, я бросил с 3-й или 4-й попытки, в течении года. Курил 19 лет, не курю 3,5 года.

[Vladelets]

Бросайте-бросайте, на самом деле это элементарно, обычная тренировка психики. Как в любви, первый раз расстаёшься с девушкой, тяжело до жути жить не можешь, следующая уже легче, на 10-й уже за день в норму приходишь, так как понимаешь, что просто человек не твой и единственное что жаль, так это потерянного времени.
С курением так же, так что если сорвётесь, не паникуйте, просто бросьте снова, когда сами посчитаете нужным, я бросил с 3-й или 4-й попытки, в течении года. Курил 19 лет, не курю 3,5 года.

Ваша выдержка и самоконтроль, достойны уважения! После первой, не удачной попытки, обычно ставят крест на себе, а тут 3-4 раза в год!

[МВН]

Ваша выдержка и самоконтроль, достойны уважения! После первой, не удачной попытки, обычно ставят крест на себе, а тут 3-4 раза в год!

Да бросьте, нет у меня выдержки к сожалению, просто бросить курить проще, чем вам кажется, сейчас. А после первой попытки, я и правда долго курил, месяцев 7-8, до второй, а потом уже легче, намного. Организм уже не паникует, знает, что ни чего опасного в бросании нет. Но это у меня так, а вы себя слушайте, своё комфортное состояние. Главное бросить, так как привычка не о чём, да ещё и вредная.

[Мишка Квакин]

.... Как в любви, первый раз расстаёшься с девушкой, тяжело до жути жить не можешь, следующая уже легче, на 10-й уже за день в норму приходишь, так как понимаешь, что просто человек не твой и единственное что жаль, так это потерянного времени.
С курением так же, так что если сорвётесь, не паникуйте....

Курить бросить намного проще, чем любимого человека... Но это уже совсем другая тема...

[Жора Оскольский]

курю (курил) с 1994г. С 1 января сего года решил начать все по новому. Просто не купил очередную пачку и вот пока что держусь. Уже и не так часто думаю о сигаретах. Прошло вроде всего 2 недели, а состояние имхо гораздо лучше (легче дышать и двигаться). Была даже одна проверка алкоголем... сдержался, не закурил.

[andreypgs]

курю (курил) с 1994г. С 1 января сего года решил начать все по новому. Просто не купил очередную пачку и вот пока что держусь. Уже и не так часто думаю о сигаретах. Прошло вроде всего 2 недели, а состояние имхо гораздо лучше (легче дышать и двигаться). Была даже одна проверка алкоголем... сдержался, не закурил.

Держись коллега, так же бросал четыре года назад, что бы не сорваться - отказался от алкоголя! Теперь свободен от обеих привычек!!!