Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Reisende]

2 суток без никотина. Поддержите морально.

Молодец!!! Держитесь! Понимаю Вас, сам недавно бросил!

[c i g a n]

2 суток без никотина. Поддержите морально.

Если уж оОчень не в нетерпёж, наливай водки и ....
Только не кури, держись !!!

[elle]

Ребята, спасибо! Кстати, каких-либо веских причин для бросания нет - просто чего-то "НуНаФиК". Всем здоровья и хорошего дня!

[DHD]

2 суток без никотина. Поддержите морально.

Поддерживаю!Держитесь!!!Главное перетерпеть первую неделю.

[санта]

2 суток без никотина. Поддержите морально.

Сам бросил в апреле курил 18 лет. Ты не думай , что жертву приносишь какую-то , ты думай что освобождаешься наконец-то от заразы !!! Я ходил первое время с этой мыслью и был в восторге !!! и совсем не тяжело было , а наоборот светло , как-будто новая жизнь начинается !!! Не дай себя сбить с толку !!!!!

[homyak]

Спасибо. Я бросала уже раз - два года не курила,  но тогда по необходимости. Тогда - ломки никотиновой не было, а сейчас - даже аритмия.

Аритмия это да, сам такое заметил ,что как бросил курить ,стала доставать по нехорошему, но я это как то не связывал с тем что порвал с сигаретой, а потом все же пришел к выводу ,что какие то измененияв организме на фоне бросания произошли, и печально ,что не все в сторону улучшения, вот уже без месяца, два года как не курю, а особо улучшений никаких и не заметил, единственно, что пропал кашель по утрам, да деньги целее стали, и фсе правда начинать курить пока не думаю, не для того бросал, что бы опять эту ,,соску,, в рот пихать

[Петрович]

Ребята,  спасибо!    Кстати, каких-либо веских причин для бросания нет - просто чего-то "НуНаФиК". Всем здоровья и хорошего дня!

А это и есть веская причина. Сознание само говорит-НЕ ХОЧУ.

[Петрович]

Аритмия это да, сам такое заметил ,что как бросил курить ,стала доставать по нехорошему, но я это как то не связывал с тем что порвал с сигаретой, а потом все же пришел к выводу ,что какие то измененияв организме на фоне бросания произошли, и печально ,что не все в сторону улучшения, вот уже без месяца, два года как не курю, а особо улучшений никаких и не заметил, единственно, что пропал кашель по утрам, да деньги целее стали, и фсе правда  начинать курить пока не думаю, не для того бросал, что бы опять эту ,,соску,, в рот пихать

А ты думал, что в 50 лет еще и зубы новые вырастут?
У меня аритмия как раз таки от курева и пришла. Бросил курить и стало легче.

[homyak]

А ты думал, что в 50 лет еще и зубы новые вырастут?
У меня аритмия как раз таки от курева и пришла.

Да зубы не растут заразы а вот вес прет вроди и не ешь ничего, а на веса станешь, и стрелка за центнер уходит

Сообщение отредактировано homyak: Nov 30 2013, 15:41

[Петрович]

Да зубы не растут заразы   а вот вес прет   вроди и не ешь ничего, а на веса станешь, и стрелка за центер уходит

Было и у меня такое. Вес был 112кг при росте 188.
Решается проблема легко. Не пить пива, не жрать после 19.00,хотя бы раз в две недели сутки- полтора поголодать для разгрузки организма, больше двигаться.
Сейчас у меня стабильно 91-92 кг, без напрягов и диет. В обед ем столько, сколько влезает и всё, что хочу. Но обед у меня не позже 14.00.

[homyak]

Это синдром Арбуза.
Живот растёт, а хвостик сохнет.

Веса наверное не исправные а за синдром такой слыхал , но эт как то не про меня, у меня рост 1м83 см, и эти излишние кг равномерно распределены по телу, в глаза не бросается но все одно тяжко нужно приводится в порядок, семь кг уже сбросил и чечас 103 кг в натуре, еще бы с десяток нужно скинуть, а оно не получается, вес замер

[ewg]

Добавьте в рацион бег и скакалку

[Olegovich]

Добавьте в рацион бег и скакалку 

и 2х девчонок ...(Девчонкам-мальчишек

[МВН]

2 суток без никотина. Поддержите морально.

Девушке однозначно нельзя курить. Ибо вонь.

[homyak]

Добавьте в рацион бег и скакалку 

Ушатали сивку крутые горки отпрыгался и отбегался, сейчас более шагом, а спорт по телику

[dobrodomov]

У меня основанием бросить курить было - это маленький ребенок. Теперь дочь меня не дразнит и не курит фломастеры (забыла что папа фигней страдал). Курение - это болезнь и теперь как я понимаю на собственном опыте позорное рабство.

[homyak]

У меня основанием бросить курить было - это маленький ребенок. Теперь дочь меня не дразнит и не курит фломастеры    (забыла что папа фигней страдал). Курение - это болезнь и теперь как я понимаю на собственном опыте позорное рабство.

Ну это конечно громко сказано привычка дурная ,не более того. ИМХО

[ewg]

-Теща закурила лет пять назад(типа похудеть) Что характерно, процентов на писят-шисят наше общение сократилось.. Факт! Хотя с другой стороны, все так-же как и раньше в наших отношениях, с мамой. Но, факт есть факт, видимся реже.. Лично я, грешу на курево.

Ушатали сивку крутые горки отпрыгался и отбегался, сейчас более шагом, а спорт по телику    

Это на первый взгляд. Но стоит начать, и.. хотя б с эспандера ..без шуток.

Сообщение отредактировано ewg: Nov 30 2013, 21:14

[homyak]

-Теща закурила лет пять назад(типа похудеть)   Что характерно, процентов на писят-шисят наше общение сократилось.. Факт! Хотя с другой стороны, все так-же как и раньше в наших отношениях, с мамой. Но, факт есть факт, видимся реже.. Лично я, грешу на курево.  
Это на первый взгляд. Но стоит начать, и..    хотя б с эспандера  ..без шуток.

Ну если без шуток ,то зарядка у меня каждый день, с утра пораньше

[Nordor]

Уж сколько лет прошло,как бросил-не жалею.Бывало раньше,тянуло "подымить",но очень редко и достаточно слабо.А так,одни плюсы-высыпаюсь лучше,выносливость повысилась,башка болеть перестала,по утрам мерзкого привкуса во рту нет,от одежды не воняет...перечислять,короче,можно очень долго.