Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Efisk]

4 суток не курю,облегчения нет еще,постоянно борюсь с потребностью пойти покурить.Привычка уже поел-покурил,на горшок-покурил,за руль-за сигарету,куда идешь сигарета в зубах. Хорошо что пока не снится еще!

[caracurt]

курил 20 лет, бросил 28.05.2012. пробовать бросить не стал, решил для себя бросить навсегда без проб. в машине была аудио книга алена. результат: некурю. пластыри и колёса не использовал. все знакомые которые их применяли досих пор курят и считают чтобросить невозможно

[СПАРТАКОП]

2 дня уже не курил курю электронку тяги нет разве что в компании на работе

[родригес]

4 суток не курю,облегчения нет еще,постоянно борюсь с потребностью пойти покурить.Привычка уже поел-покурил,на горшок-покурил,за руль-за сигарету,куда идешь сигарета в зубах. Хорошо что пока не снится еще! 

Привет, ну это надо перетерпеть немножко и делов то! Больше сам себе накручиваешь, чуть позже и вспоминать не будешь, держись! И парни пусть бросают.

[asgo]

Одному знакомому ножку отрезали,готовит к ампутации вторую.Говорит -сосуды и чисто из-за курения.
Курение вредит вашим ножкам.

Вот этот пост бы да на первую страницу копипастнусть.

[теректинец]

Уже сто дней на есиге и очень рад .Кашель по утрам -нет уже и легче организму .Вреда на себе не испытал и пока вот раздумываю бросить и есигу.Но по плану (после 36ти лет стажу ) думаю ещё есть в голове вава и закурю.Поэтому и не завязываю .Ведь с есигой ,понял одно.Бросаешь без нервотрёпки и без грызни.Бросал кучу туеву раз и после нервотрёпки и начинал по новой.Значит нужна работа спокойная до жути (типа как на кладбище и нервы не кто не треплет )а тут законы хероны и всякая хрень-ну как тут бросишь? В общем рад что бросил ,хоть так.

[Pele]

Уже сто дней на есиге и очень рад .Кашель по утрам -нет уже и легче организму .Вреда на себе не испытал и пока вот раздумываю бросить и есигу.Но по плану (после 36ти лет стажу ) думаю ещё есть в голове вава и закурю.Поэтому и не завязываю .Ведь с есигой ,понял одно.Бросаешь без нервотрёпки и без грызни.Бросал кучу туеву раз и после нервотрёпки и начинал по новой.Значит нужна работа спокойная до жути (типа как на кладбище и нервы не кто не треплет )а тут законы хероны и всякая хрень-ну как тут бросишь? В общем рад что бросил ,хоть так.

Это называется не бросил, а поменял одно гамно на другое, еще неизвестно что более вредно..

[Dobermann]

Курю 13 лет. Всегда думал, что бросить курить - это невозможно. Это, как рассказы тех, кто побывал на Марсе. Долго морально готовился бросить курить(около года), и бросил на две недели, у меня для себя такой срок был установлен. Бросал ни в какой-то определенный день и час, как сейчас помню - семь вечера, вторник. Прошла третья неделя...а курить-то охота, руки тянуться, а потом думаю на хрена мне эта вонь опять нужна, да и дышать, вроде как легче стало. Пока повременю с сигаретами, покурить я еще успею, а вот не покурить могу и опоздать.
Добавлю, что скуривал 1-1,5 пачки в день. Первые 3 дня для меня были адом, сейчас вот вспомнил про сигареты, только, когда тему увидел. Аминь.

Сообщение отредактировано Dobermann: Jul 21 2013, 20:26

[Петрович]

Курю 13 лет. Всегда думал, что бросить курить - это невозможно. Это,  как рассказы тех, кто побывал на Марсе. Долго морально готовился бросить курить(около года), и бросил на две недели, у меня для себя такой срок был установлен. Бросал ни в какой-то определенный день и час, как сейчас помню - семь вечера, вторник. Прошла третья неделя...а курить-то охота, руки тянуться, а потом думаю на хрена мне эта вонь опять нужна, да и дышать, вроде как легче стало. Пока повременю с сигаретами, покурить я еще успею, а вот не покурить могу и опоздать.
Добавлю, что скуривал 1-1,5 пачки в день. Первые 3 дня для меня были адом, сейчас вот вспомнил про сигареты, только, когда тему увидел. Аминь.

Все у Вас получится!
Сигарета-твой враг и враг твоих близких людей. Лучше деньги и здоровье потратить на себя и свою семью, чем на самоубийство.

[DFX]

не курю .. ..
Воздух оказывается приятный и с запахами..
Ну хоть попытайтесь..

Спустя 5-6 лет после отказа,только позавчера обратил внимание,что утром воздух на даче 1:1 как в пионерском лагере (в сосновом бору),как будто перенёсся в то время.Так получилось,что дачный участок в паре километров от того места,где был пионерлагерь.Другими словами - обоняние восстанавливается постепенно,и "лучшее конечно впереди".

Сообщение отредактировано DFX: Jul 22 2013, 09:12

[МохНач]

А у меня примерно через месяц нюх как у собаки стал,хоть вешайся,аж голова болела от всяких запахов .Месяца через два(видимо мозг адаптировался)мучения закончились.

[Поддатый]

Ну а я прокурил 22 года.Бросал раз 200.(Как сказал кто-то из великих-нет ничего проще чем бросить курить.Я лично это проделывал много раз!)Больше чем на 1 день не хватало меня.И колеса против курения хавал-бесполезно.А как-то зимой заболел я гриппом конкретным.Неделю температура 40 градусов трепала-с дивана не вставал.Я и не ел неделю почти-где уж там курить-я и жить не мог,не то что...Короче,когда я очнулся через неделю-курить уже и не хочется!В общем,бросил и сам не заметил!Честное слово-ни грамма не соврал.Вот третий год без сигарет уже.

[Поддатый]

Вес кстати набрал потом.Килограмм 15.Всё шмотьё сменить пришлось.Особенно жалко новую дублёнку за 25 штук-сходится перестала... Но я все равно доволен.Пусть это будет платой...

[Петрович]

Да, такие случаи реально бывают, когда во время тяжёлой простуды люди легко бросают курить.

[Поддатый]

Да и не по-децки курил-2 пачки порой в день не хватало.Этот кашель утром-это что-то...Ну,так бросить,как я бросил-никому не пожелаешь,хоть и итог положительный.Но вот я знаю человека одного-25 лет курил и бросил от иглоукалывания.Китайская вроде методика-в ушную раковину иголки

[wertixvost]

курил около 15 лет, последние лет 5 бросал курить на время великого поста, и начинал снова обязательно с какой нибудь херни типа насвая, электронных сигарет и т.п. В этом году решил все хватит, пока держусь, честно сказать не особо и тянет.

[дедуля]

Бросаю легко ,но на 2или 3 недели .Один раз 6 месяцев .Легче бросить в полнолуние и нельзя : крепкий чай ,кофе ,острое .Надо побольше пить воды первую неделю .

[Поддатый]

Я до того как на коп подсесть-охотой увлекался.Ночью на засидки ездил частенько.Так я скажу это проблема была-3-4 часа без курева просидеть.Начинаешь уже не об охоте думать.Раз реально из-за курева зайца про...л-не выдержал,прикурил,глаза поднимаю-а на меня ушастый внимаааательно так смотрит...Не долго смотрел-не понравился я,видно ему-убежал.Я и ствол поднять не успел.

[Якубович]

Всем добрый день. Я такой же курильщик как и вы ,курил 28 лет пробовал бросать не курил ровно год но потом благодаря проблема начал снова и очень об этом жалею. Потом брат мне подсказал как бросить курить и я его выслушал внимательно. Как то раз он по телевизору услышал какого то там профессора ну тот рассказывал как это делать. А делать нужно совсем незначительное совсем немного. Заранее установить себе дату например за месяц. Например сегодня 31 июля и говоришь себе 31 августа я брошу курить, и говоришь это просыпаясь и когда ложишься каждый божий день. Ведь это не так то и трудно сказать себе самому это же не мешки таскать. Проходит месяц проснувшись 31 августа встаешь как ни в чем ни бывало и говоришь себе смело с сегодняшнего дня я не курю и поверте мне ребята это работает. Я сам так бросил. и не нужно обманывать себя самого со всякими таблетками и пластырями будьте сильнее.!!!!!!!

[amido]

Курил 30 лет,стал клеить никотиновый пластырь никоретте.
Вроде помагает,сегодня 14 день не курю.
За 30 лет курения,1 раз получилось не курить 2.5 дня.