Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Монтажник]

https://www.youtube.com/watch?v=6HA0BzDRotc...be_gdata_player для тех кто еще курит ;-)

Посмотрел призадумался

[волобыр]

Добрый вечер.
Не курю 2 дня.Для себя твёрдо решил:хватит!
Стаж курильщика-30 с хвостиком...

[conung]

Терпи..и будет тебе счастье. Сложно первые 5 дней.. потом легче... главное начать..и себя поддерживать-ведь не курил же предыдущие дни.. и придёт момент где поймёш всю прелесть своего нового состояния. держись.

[Дядя Вася]

Добрый вечер.
Не курю 2 дня.Для себя твёрдо решил:хватит!
Стаж курильщика-30 с хвостиком...

Держись,друг,если твердо решил!Сам соскочил 121 страницу назад и не жалею,скоро как 5 лет исполниться-даже и не вспоминаю,а вспомню-так и не верится что курил,на всех старых фотках обязательно с сигаретой!
Как в доброй песне поется: плюсов масса и минусов нету,ты полон энергии от заката до рассвета и это действительно так

[родригес]

Добрый вечер.
Не курю 2 дня.Для себя твёрдо решил:хватит!
Стаж курильщика-30 с хвостиком...

Держись, на самом деле не так тяжело как мы себе в голове накручиваем больше!

бросание курить похоже на то как - человек в лесу вцепился в дерево и орет на весь лес, дерево отпусти меня

Сообщение отредактировано родригес: Mar 3 2013, 12:54

[Граф.]

Здравствуйте.,Бросал курить,утром встал и не курил три месяца,но опять начал ,думаю бросить...

[prestidigitator]

Здравствуйте.,Бросал курить,утром встал и не курил три месяца,но опять  начал ,думаю бросить...

Во-от! И у меня так несколько раз было. Сейчас пока держусь скоро 3 месяца, правда электронными сигаретами иной раз балуюсь. Как закончатся надеюсь и их брошу. Спасибо Петровичу, подписался на эту тему, поддерживает.

[Петрович]

Здравствуйте.,Бросал курить,утром встал и не курил три месяца,но опять  начал ,думаю бросить...

Во-от! И у меня так несколько раз было. Сейчас пока держусь скоро 3 месяца, правда электронными сигаретами иной раз балуюсь. Как закончатся надеюсь и их брошу. Спасибо Петровичу, подписался на эту тему, поддерживает.

Ну вы даете? После трех месяцев уже гарантированно можно забывать про курение!
Попробуйте в этот период не употреблять алкоголь и курить точно не захочется.
Через год можно вернуться к алкоголю.

[Bons]

Ну вы даете? После трех месяцев уже гарантированно можно забывать про курение!
Попробуйте в этот период не употреблять алкоголь и курить точно не захочется.
Через год можно вернуться к алкоголю.

Мне вот почему-то кажется, что после употебления алкоголя, как раз и можно бросить курить. По себе знаю - с перепоя пару дней сигареты на дух не перевариваю

Расскажите мне гуру, как захотеть бросить курить? А-то сорокет на подходе, вроде пора задуматься о здоровье, а все недосуг!

[udel]

сегодня у меня приличный срок 100 дней без табака, зависимость ушла и я уже не такой.

в подъезде как, порядок?

[Жорик-Крым]

1го марта ровно 4 года,как бросил курить.Сосед подсказал почитаь книжку какого-то америкоса .Называется "Нет ничего проще,чем бросить курить"
Скачал,читаю.На 10й странице понял,что мне проще бросить курить,чем дочитать эту писанину до конца
Самое нужное, для себя,нашёл на первых 5ти страницах.
Стаж курения 32 года.Бросал тяжело.Психологическая ломка длилась около месяца,но это были цветочки.Потом весь организм стало кобасить,я аж испугался(концы бы не отдать).Сердце покалывало,анемия в конечностях,от одного сухарика брюхо раздувалось, как буд-то барана съел.
Через пол года всё потихоньку утряслось и сейчас я легко могу пройти по нашим Крымским горам и лесам 25-30км за день.
Да! Самое главное!
Нельзя возбуждать в себе чувтсво отвращения к табаку и табачному дыму!С этим чувством будет очень тяжело жить среди курящих.
Лучше воспитать полное равнодушие и воспринимать табачный дым,как дым от костра.
Бросить курить это-РЕАЛЬНО! Проверено на себе.

[Дядя Вася]

сегодня у меня приличный срок 100 дней без табака, зависимость ушла и я уже не такой.

Посмотрел на эту веселую картинку и тоже чегой то призадумался вдруг о кол-ве выкуренных сигарет и кол-ве выброшенных в воздух денег.
Почти 5 лет не курю,курил стабильно больше пачки в день-всреднем будем считать 30шт.
Сигареты на тот момент стоили,а я уже и не помню сколько стоили, порядка 23р. вроде-винстон.
Получается порядка 63тр.Впринципе вроде и не много
А + сколько раздавал-угощал так сказать
+ "дополнительные сигареты" выкуренные в многочисленных пьяных компаниях-они уж точно не поддаются подсчету
+ цены на сигареты с каждым годом растут.
Отсюда можно еще накинуть поминимуму порядка 10тр.
Итого:округлим 75тр.-некисло

Зы: Ладно,это все лирика,я все это к чему просто клоню,-курить не выгодно! Тут многие люди пытаются съэкономить и выгодать и б\у приборы покупают и прочую мишуру....
А тут всего-навсего взял вот эту статистику,распечатал и смело к жене подкатил-требовать законный-непрокуренный Е-Трак с доп катушками или Деус вместе с глубинником!
Бросай курить,купи нормальный прибор и КОПАЙ!!!

Эх,неправильно написал-надо было лучше так:
Бросай вредные привычки,перестань экономить на себе и копай,копай,копай!!!

Сообщение отредактировано Дядя Вася: Mar 4 2013, 09:00

[vytkaserg]

Все здравствуйте. Не курю 1 год.
Не знаю описан данный метод выше или нет. Слишком много страниц. Моя история такова. Стаж курильщика 25лет, бросал несколько раз. И на несколько недель, и на месяц, два. Начинал по новой. Знакомые посоветовали действительно работающий метод, но он только у верующих людей думаю сработает. Приходите в храм и договариваетесь с священником о проведении обряда ОБЕТА. Только в начале посоветуйтесь с ним, ОБЕТ это очень серьёзно! В результате просто перестал курить. Теперь даже не удобно когда говорю что "бросил" курить, скорее просто перестал! К стати с алкоголем тоже самое. И еще, уточните с священником от чего будите отказываться, и на сколько, я во время обряда случайно себя от алкоголя на год "закодировал"

[родригес]

в подъезде как, порядок?

А то!

[ШЕРШУЛЯ]

Ну вы даете? После трех месяцев уже гарантированно можно забывать про курение!
Попробуйте в этот период не употреблять алкоголь и курить точно не захочется.
Через год можно вернуться к алкоголю.

Не знаю,может я какой то неправильный,не курю месяцев пять,а курить хочется ужасно.Волнами находит,вроде всё нормально,забываю,потом опять,крутит,ломает и ночами сниться.А как выпью,наоборот,даже не вспоминаю.

[kirill deh]

Не знаю,может я какой то неправильный,не курю месяцев пять,а курить хочется ужасно.Волнами находит,вроде всё нормально,забываю,потом опять,крутит,ломает и ночами сниться.А как выпью,наоборот,даже не вспоминаю.

Меня до сих пор иногда тянет закурить, а бросил три года назад. Помогают никотиновые инголяторы, продаются в аптеке.

[балу]

1го марта ровно 4 года,как бросил курить.Сосед подсказал почитаь книжку какого-то америкоса .Называется "Нет ничего проще,чем бросить курить"
Скачал,читаю.На 10й странице понял,что мне проще бросить курить,чем дочитать эту писанину до конца
Самое нужное, для себя,нашёл на первых 5ти страницах.
Стаж курения 32 года.Бросал тяжело.Психологическая ломка длилась около месяца,но это были цветочки.Потом весь организм стало кобасить,я аж испугался(концы бы не отдать).Сердце покалывало,анемия в конечностях,от одного сухарика брюхо раздувалось, как буд-то барана съел.
Через пол года всё потихоньку утряслось и сейчас я легко могу пройти по нашим Крымским горам и лесам 25-30км за день.
Да! Самое главное!
Нельзя возбуждать в себе чувтсво отвращения к табаку и табачному дыму!С этим чувством будет очень тяжело жить среди курящих.
Лучше воспитать полное равнодушие и воспринимать табачный дым,как дым от костра.
Бросить курить это-РЕАЛЬНО! Проверено на себе.

не курю два месяца две недели колбасит страх как, голова кружится, давление скачет но держусь.не курить лучше!

[Интуит]

Курить начал как в армию попал и курил почти 28 лет ... Вот уже пятый год не курю и даже противно дышать никотином ... Самочувствие суперское ... Бросил довольно легко . Первое время иногда при встрече с друзьями мог стрельнуть сигаретку , но потом и от этого отказался ... Будьте мужиками и проявите силу воли , бросайте курить . Жизнь ведь так прекрасна , чтобы травить себя в расцвете сил ....

[Гендос]

Всем добрый вечер!!!!Моя история о сегаретах....бросил курить 22фераля2012года в 3 часа дня...Стаж курения 34 года,думал в жизнь не брошу,не получиться,а нет в 3часа выкурил последнию сигаретку с пачки и по сей день даже не затягиволся....Курил как паравоз,3 пачки в сути(когда на работе)дома меньше,полторы надень хвотало пачки.Что скажу с +ов улучшилось обоняние,причём сильно,дышать стало легче,и не так часто стала болеть голова,это я заметил....С -ов набрал вес, за 6 месяцев, с 73 кг до 87кг скажу честно холодильник не закрывался,жор страшный но сейчас скинул немного с 87 до 84 кг,думаю всё нормализуется и за лето зброшу десяток кг на просторах наших полей и лесов Так что друзья нет нечего проще чем бросить курить,да иногда сниться,но это не страшно Всем удачи в этом лёгком деле..... (да, с неделю,подымливал иногда эл сигарету)Вот как то так....

[лежебока]

тоже пытаюсь бросить,кашель по утрам просто страшенный,не могу сделать полный вдох,чего то мешает.два дня баловался эл.сигаретами,сегодня на работе скурил 4 штуки,потихоньку мож брошу.
стаж курильщика 25+,за день уходило 2,5-3 пачки.