Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[МВН]

Бросишь.Главное,ты уже понял,что курение в твоей жизни-лишний элемент.

Надеюсь(сцуко не могу пока написать что уверен ), так как тоже сделал для себя практический вывод, что не курить куда большее удовольствие чем курить.

[Kerkinitida]

Вчера-позавчера курила, но очень мало, где-то сигарет 8...С утра не курю, да и не хотелось как-то. А вот сейчас хочется...Читаю эту тему с первой страницы, чтоб послушать умных людей, у которых получилось бросить, но желание сейчас спуститься вниз, в машину, и взять оттуда сигаретку (знаю, там лежит почти пустая пачка, как мне кажется)затянуться. Но так хочется курить, что задыхаюсь.....В горле странные ощущения. Пережить бы эту ночь и удержать себя от сигарет.

[МВН]

4 дня психологической жести.

[Kerkinitida]

Когда бросаешь курить, надо справиться с двумя проблемами - куда-то засунуть руки и что-то засунуть в рот (пошляки!!!!)
А если серьёзно состояние - атас! Но пока держу себя в руках. Если перестану курить, подарю себе медаль.

[SNAIPER]

Я бросил курить так! Было выпито много а выкурено еще больше.утро было тяжелым!! После этого не курю уже 10 лет а вот пить бросить не могу!

[МВН]

состояние - атас! Но пока держу себя в руках.

держись Первый раз и первые дни это жесть конечно. Ты Юль отвлекись как нибудь, ну или поори на кого нибудь не нервничай только, а то сразу будет 100% повод и оправдание для срыва.

[Kerkinitida]

А чё мне нервничать-то? Закрылась дома, попеременно то читаю, то глупость телевизионную смотрю, то интернетовскую глупость читаю. Поорать не на кого, да и не люблю я это дело. Веду с собой диалоги, типа того, что мол :"сама ведь мечтала бросить курить, вот теперь тебе это дано, бери и цени эту жизнь без курева" ...
Единственное, что смущает, что люди толстеют, когда бросают курить. Так что параллельно еще и бросила кушать.

[bualev]

Шота аланкарровщиной потянуло....Не нужна нам забугорная пропаганда! Мы своими копарьскими силами выбираться из этого будем. Шлиман круче А.Карра  на мозг влияет своими страшилками!

Извиняюсь, что опять вмешиваюсь.....
Крутые методы бросания у вас, просто жесть! Может книжечку все же почитаете или, как обычно....., мы, русские, лёгких путей не ищем?

[Kerkinitida]

bualev, мне тут МВН только что посоветовал поорать на кого-нибудь...так что
ИДИ В БАНЮ со своей книгой, или в сортир отнеси её. Я сама справлюсь, вот такими вот крутыми методами. Я ж не слабак, как большинство из вас и книжечки мне эти не нужны, у меня своя голова есть , а еще сила воли и выдержка!

[bualev]

Ори, ори, я не возражаю! был бы результат! А книги у меня больше нет, за ненадобностью отдал другу. Бросил я курить, легко и непринуждённо! Пока!

[Kerkinitida]

Ори, ори, я не возражаю! был бы результат! А книги у меня больше нет, за ненадобностью отдал другу. Бросил я курить, легко и непринуждённо! Пока!

ха-ха запрограмировали его, как робота с пустой черепной коробочкой, а он и рад!....Пока!

[bualev]

ха-ха запрограмировали его, как робота с пустой черепной коробочкой, а он и рад!....Пока!

Рад!

[сигнум]

Привет всем!приму участие в теме и расскажу как в далеких 80-х мой двоюродный брат"помог"мне не курить вообще.Дело было в Воронежской области в деревне "Крассный Лог" колхоз Рассвет".Мне было всего 12-13лет,точно не помню и мы с братом пошли ранним утром на рыбалку.просидев часа 2-3 и поймав всякой мелочи от пискарей до карасиков мой двоюродный брат(ему на тот момент было 16 лет) и он "баловался"покуривая втихаря послал меня в местный магазин за пачкой "Ватры",предварительно дав мне 5 копеек.проинструктировал меня если спросят скажи дядя послал.и я сходив в магазин и принеся пачку сигарет продолжал ловить рыбу.смотря на брата как он покуривал.посмотрев на меня,как я на него глядел,он меня спросил:---хочешь попробовать?? я естественно!!---конечно!!!искурив одну сигарету и подурнев чуть-чуть мой брат мне предложил сразу вторую:----слабо??? А я :---мне слабо??начал курить вторую.Я ничего не помня очнулся вечером от ударов кнутами-хлопков.местные пастухи гнали коров с выгула.Мне плохо,тошнит,шатает.я просидев немного и чуть оклимавшись пошел домой,благо он был метрах в 700 от пруда.С братом я не разговаривал неделю,он говорил,что пытался разбудить меня и у него ничего не получалось.Я думаю скорее всего-это было отравление никотином,дай бог,что я потом очнулся не в больнице,которой в деревне просто нет,а на берегу пруда.С того момента я не курю до сих пор и запах табачного дыма меня навевает сразу тот самый случай,который произошел давно.Я не знаю - нужно сказать брату спасибо за урок или наоборот ругать его,но отрицательный результат -это тоже результат!!И еще какой!!

[Петрович]

Юля,давай едь к ГоуВесту,в тульскую.Он не курит.Там есть что поискать.А я через пару-тройку дней подтянусь.Так легче твоя ломка пройдёт.

[Unlimited]

bualev, мне тут МВН только что посоветовал поорать на кого-нибудь...так что
ИДИ В БАНЮ со своей книгой, или в сортир отнеси её. Я сама справлюсь, вот такими вот крутыми методами. Я ж не слабак, как большинство из вас и книжечки мне эти не нужны, у меня своя голова есть , а еще сила воли и выдержка!  

неприятие и отрицание также является слабой стороной))) мне этого не надо, я гордый, умный и красивый (или я слишком молод и красив, чтобы умереть (с)) (видел давно фото "Kerkinitida" - довольно красивый экземпляр, обидно будет, если потолстеет от "бросалова"
не люблю зомбирование (по этому давно не смотрю зомбоящик), так что если чел-к может бросить курить без книги - какой смысл его заставлять?

Запретили бы курение в общественных местах а то мужикам пофиг, а дамы и дети страдают (когда идёт паровоз в толпе, то видно, как некоторые притормаживают и отходят, чтобы не идти рядом и не курить пассивно - так и хочется подойти и вбить сигарету с зубами поглубже (шутка)

[Kerkinitida]

Ещё один день без сигарет - полёт нормальный.
Unlimited, даю Вам обещание не потолстеть. На воде и морковке не поправишься особо.
Кстати, морковь (сырая) - классная вещь при отказе от курева. Желательно брать морковь побольше , пока её сгрызешь, поработаешь челюстью, устанешь так, что ни курить ни есть уже не хочется.
На счёт прибавки в весе при отказе от никотина конечно, вы ж пытаетесь чем-то заменить один кайф на другой, начинаете смечки,орехи, конфеты грызть, а это - чистый и вредный углевод.
Каюсь, вчера и мне хотелось что-то погрызть были и семки и орехи, но совсем не много,вовремя спохватилась и одумалась.

[Konina]

Перефразирую известную пословицу : Кто не курит и не пьёт - тот кончает раком

[konon]

[quote=Kerkinitida,Nov 1 2010, 10:48]
Ещё один день без сигарет
На счёт прибавки в весе при отказе от никотина конечно, вы ж пытаетесь чем-то заменить один кайф на другой, начинаете смечки,орехи, конфеты грызть, а это - чистый и вредный углевод.
Каюсь, вчера и мне хотелось что-то погрызть были и семки и орехи, но совсем не много,вовремя спохватилась и одумалась.
А бегать не пробовали......!!! Полезнейшая штука....желание за курить уменьшается в разы... а через неделю пробежки,из еды можно себе позволить что угодно....УДАЧИ!!!

[Kerkinitida]

Перефразирую  известную  пословицу  :  Кто не  курит  и  не пьёт  -  тот  кончает  раком 

Не кончу я раком ....не попадаю в групу риска

[Kerkinitida]

А бегать не пробовали......!!!    Полезнейшая штука....желание за курить уменьшается в разы... а через неделю пробежки,из еды можно себе позволить что угодно....УДАЧИ!!!

Пробовала, не понравилось! Синяки на коленках....