Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[bukreev]

Второй год уже пошёл без сигарет. Всё зашибись

[HookahBoss]

Курил 6 лет, пробовал бросать чисто на силе воли Хватило на месяц, потом пьянки-гулянки... Потом бросил бросать, начал пробовать самокрутки машинные Табаки разные, заказал себе вишневый трубочный табак, мундштук, чтоб все вкусно и удобно было Потом призадумался,надоедать все это дело начало.. Пробовал жвачку никоретте - редкая гадость! Бросил я быстро и безболезненно с колесами ТабЭкс Не курю сигареты больше 2 лет, сразу набрал вес, потом откорректировал, настроение всегда замечательное, сны яркие, еда вкусная Сейчас балуюсь кальяном, это в принципе тоже табакокурение, но зависимости такой нет Многие мои друзья кинули с этими колесами. В аптеке продаются, стоят порядка 700 деревянных.

[SIGAR]

Я уже как то писал.
Начал курить в 19, бросил в 26. Бросил, воспользовавшись тем, что заболел (то ли гриппом, то ли еще чем), и курить не сильно хотелось. За дней 5 снизил "дозу с 16 сигарет (примерно столько я выкуривал в день до двух - трех. Потом в течении недельки курил эти самые 2 - 3 сигареты. а потом подумал "а что я херней то страдаю?" И перестал курить вообще. И бросил. Без мучений и страданий. А курил 7 лет со всего одной попыткой бросить (2 дня тогда продержался. и еще, из-за того, что меня колбасило, я накосячил и потерял работу). Вот так было.
Поэтому, все же, если и хотите бросить, правильнее это делать постепенно, снижая количество выкуриваемых сигарет. Да, и еще: психологическая зависимость была у меня примерно год, после того, как бросил. 20 Марта будет 5 лет, как не курю. Да нахрен оно нужно. Эта дрянь влияет на все и вся и причем в любом возрасте. Есть у меня один друг, курит, руки постоянно холодные, как у покойника, кровообращение никакое вообще, гирю 16 кг выжать ни разу не может, а все курит и курит, да еще по онкологии мучился раньше, вроде победил, а все судьбу испытывает.

Не курите, мужики

[umelyi]

Не дымлю 8 месяцев. Чего и Вам желаю.

Сообщение отредактировано umelyi: Nov 1 2015, 22:52

[Тамбовский]

Сегодня два месяца, как не курю!! Приступы желания покурить бывают, но уже реже и не такие сильные!! Держимся дальше!))

[Петрович]

Ну вот, получается же не курить!
Было б желание.

[ionin]

Скоро 5 месяцев! Мысли стали светлыми!

[М.А.Б.]

НЕ курю 13.5 лет и не тянет,чего и вам желаю !!!

[kalleos]

"Нет ничего проще, чем бросить курить! Я делал это тысячу раз!" (С) Марк Твен.

Вот и я бросал раз сто... Помог мне и многим моим камрадам бросить курить окончательно Аллен Карр с книгой "Легкий способ бросить курить". Это реально и без всяких. Только надо действительно хотеть бросить и делать все как в книге сказано.

Плюс спорт.

Удачи в борьбе с гадостью!

Сообщение отредактировано kalleos: Nov 5 2015, 10:43

[Бояр_]

Курил с 15-ти до 36-ти лет.
Как-то пришёл на работу, включил комп и случайно в корпоративной сетке нашёл книгу "Лёгкий способ бросить курить" Аллена Карра. Начал читать. Читаю и курю, курю и читаю. За день одолел книженцию. В конце пишет: вы щас курите - это ваша последняя сигарета. Как в воду смотрел, гад
Уже 10 лет не курю и Вам того же желаю.

[m.i.r.t]

Сегодня 10-ть месяцев,самочувствие отличное,а вот психика не важно.Два дня назад встретил давнего знакомого-потрещали за жизнь типа все политики п,,,,,сы,все бабы ....,солнце не греет и т.д.,короче стандартный набор проблем.Ну и разъехались во свояси.А на следующий день он звонит и спрашивает,слушай вчера с час болтали и ты ни разу ни закурил,бросил что ли?
-Ну да бросил...
-Молоток,помню дымил ты как паровоз,я тоже почти два года не курю,держись встретимся поговорим на эту тему...
И у меня снова ностальгия-юность с соской,молодость так-же! Похоже я не прощу себя уже ни когда,и корить буду до самой смерти.Одним словом-пичалька !!!

[Петрович]

Сегодня 10-ть месяцев,самочувствие отличное,а вот психика не важно.Два дня назад встретил давнего знакомого-потрещали за жизнь типа все политики п,,,,,сы,все бабы ....,солнце не греет и т.д.,короче стандартный набор проблем.Ну и разъехались во свояси.А на следующий день он звонит и спрашивает,слушай вчера с час болтали и ты ни разу ни закурил,бросил что ли?
-Ну да бросил...
-Молоток,помню дымил ты как паровоз,я тоже почти два года не курю,держись встретимся поговорим на эту тему...
И у меня снова ностальгия-юность с соской,молодость так-же! Похоже я не прощу себя уже ни когда,и корить буду до самой смерти.Одним словом-пичалька !!!

Вы сначала задумайтесь, по чему именно у Вас ностальгия? Я уверен, что на самом деле по молодсти или по событиям молодости, но не по соске, которая по глупости тоже там присутствовала. На самом деле нужно радоваться и уважать себя за правильный и полезный поступок, от которого не только Вам польза, но и всем окружающим Вас людям. Вы по любому стали лучше, это безусловно. Так что, нет повода для грусти.

[Кисса]

Сегодня 10-ть месяцев,самочувствие отличное,а вот психика не важно.Два дня назад встретил давнего знакомого-потрещали за жизнь типа все политики п,,,,,сы,все бабы ....,солнце не греет и т.д.,короче стандартный набор проблем.Ну и разъехались во свояси.А на следующий день он звонит и спрашивает,слушай вчера с час болтали и ты ни разу ни закурил,бросил что ли?
-Ну да бросил...
-Молоток,помню дымил ты как паровоз,я тоже почти два года не курю,держись встретимся поговорим на эту тему...
И у меня снова ностальгия-юность с соской,молодость так-же! Похоже я не прощу себя уже ни когда,и корить буду до самой смерти.Одним словом-пичалька !!!

Надо график жизни сделать поплотнее, а то антрактов, для керовых выводов-до...много....

[m.i.r.t]

Вы сначала задумайтесь, по чему именно у Вас ностальгия? Я уверен, что на самом деле по молодсти или по событиям молодости, но не по соске, которая по глупости тоже там присутствовала. На самом деле нужно радоваться и уважать себя за правильный и полезный поступок, от которого не только Вам польза, но и всем окружающим Вас людям. Вы по любому стали лучше, это безусловно. Так что, нет повода для грусти.

Петрович дело действительно не в курении,точнее не только в курении.Дело в сознании того,что мы делаем со своим здоровьем до определенного возраста.Вот исполнилось 18 лет,значит могу открыто курить прятаться незачем,можно самому водку покупать и т.д. .а самое страшное то что советы близких и воспитание родителей становятся навязчивыми,вот парень соседский в новых джинсах с импортными сигаретами вот это"друг" и советы у него правильные.Короче до армии,в голове ветер в жопе дым,да и после армии здоровье некуда девать.Вот анализирую ситуацию на работе,каждый день мля одно и тоже-вот расскажи как утебя получилось бросить?,сознание не терял нет?,что жена говорит-длинней стал,лучше стоит?.Раньше как то реагировал даже зевал,а сейчас просто раздражает-как объяснить вполне состоявшимся людям,что желание что-то изменить в себе должно быть сильнее чем желание стать миллионером?,просто бросить курить не достаточно.А у меня 17-ти летний сын,как до него истину доносить?,хорошо что пока не курит.
Извините за флуд,видать осенняя депрессия!!!

[seres]

9 месяцев
Кстати, заметил как конкретно активизировались любители пострелять.
Дай - да дай. Или может просто в городе теперь чаще стал бывать, коп то - всё у нас.

[М.А.М.-сибиряк]

9 месяцев
Кстати, заметил как конкретно активизировались любители пострелять.
Дай - да дай. Или может просто в городе теперь чаще стал бывать, коп то - всё у нас.

Андрюха привет!
Рад слышать что у тебя все в порядке! У меня результат, аналогичен твоему! вот только не помню 10, или 11 месяцев.
Но точно помню, что 6 января будет год как без сигарет.
Тогда и отпишусь о всех плюсах!

Кстати интересно, как там Серега (Добрый Вжик)?
С уважением Андрей.

[Добрый Вжик]

Андрюха привет!
Рад слышать что у тебя все в порядке! У меня результат, аналогичен твоему! вот только не помню 10, или 11 месяцев.
Но точно помню, что 6 января будет год как без сигарет.
Тогда и отпишусь о всех плюсах!

Кстати интересно, как там Серега (Добрый Вжик)?
С уважением Андрей.

Привет, Парни У меня всё отлично! + 8 кг уже, в месяц по кг Но скажу честно, нет, нет да иной раз проскакивает мыслишка курнуть, просто слишком много курящих рядом но пока гоню от себя эти мысли!

Сообщение отредактировано Добрый Вжик: Nov 11 2015, 19:27

[М.А.М.-сибиряк]

Привет, Парни   У меня всё  отлично!  + 8 кг уже, в месяц по кг   Но скажу честно, нет, нет да иной раз проскакивает мыслишка курнуть, просто слишком много курящих рядом    но пока гоню от себя эти мысли!

А он тут как тут!
Привет Сереж! Ты это... гони ка эту мысль по дальше!!!
А мне как то все равно, курят рядом или нет, единственное так это в машине запретил курить, и иногда курящие напарники, часа по 1,5 - 2 не курят, пока на место не приедем!

[Дед Кладовед]

А мне как то все равно, курят рядом или нет, единственное так это в машине запретил курить, и иногда курящие напарники, часа по 1,5 - 2 не курят, пока на место не приедем!

Аналогично , тоже запретил напарнику курить в машине , вот вони то ( в смысле возмущения) было .
Но потом свыкся видимо , теперь жадно накуривается перед поездками !!!

[М.А.М.-сибиряк]

Аналогично , тоже запретил напарнику курить в машине , вот вони то ( в смысле возмущения) было  .
Но потом свыкся видимо , теперь жадно накуривается перед поездками !!!  

Привет Илья!
А что, смотришь и совсем бросит! Ты его по дальше на коп вези, чтоб в дороге часа два были без остановки.