Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Петрович]

Я не очень легко бросал курить, поэтому было время подойти к вопросу системно. Попытка помочь себе и Табексу с помощью леденцов не удалась, неплохим заменителем  табака оказался имбирь, одновременно горячий и влажный по классификации Авиценны.
Просто мыл его, резал на небольшие кусочки и жевал всякий раз, когда хотелось закурить.
Имбирь обладает рядом полезных свойств, да и на вкус неплох.
Курил 35 лет, бросил в 2012.
Терпения и удачи всем, кто бросает!
Вы - сможете!
Я знаю.

Спасибо за ответ!
Я тоже люблю имбирь и часто добавляю его в еду и напитки.

[ШЕРШУЛЯ]

Я сорвался ,два с половиной года не курил,но как говорится-перец умет ждать,начал даже не закашлялся,теперь думаю как бросить,но второй раз организм обмануть труднее,он мне больше не верит.

[sitr]

Курить легко бросить,главное настроится, я уже шесть раз бросал.

[Нинука]

Я сорвался ,два с половиной года не курил,но как говорится-перец умет ждать,начал даже не закашлялся,теперь думаю как бросить,но второй раз организм обмануть труднее,он мне больше не верит.

Да, Саш, точно подметил!
С каждым очередным "бросанием" организм всё меньше верит хозяину...
Так же происходит и с диетами для похудения, и с периодическими занятиями "спортом"...
Лучше с ПЕРВОГО раза взять и бросить всё!
...Чем потом долго восстанавливать доверие собственного организма

Курить легко бросить,главное настроится, я уже шесть раз бросал.

Володь, не надо всуе в этой теме...
Бросить курить - это проблема для многих. А для некоторых - это вообще вопрос Жизни и Смерти.

[Петрович]

Я сорвался ,два с половиной года не курил,но как говорится-перец умет ждать,начал даже не закашлялся,теперь думаю как бросить,но второй раз организм обмануть труднее,он мне больше не верит.

Бросишь стопудово, вот только теперь жди звоночка по здоровью. Господь сначала на разум пытается воздействовать( вот типа через эту или подобную тему), а если не дошло, то даст по сердцу или...по печени.

[Саша Червонец]

Бросал с табексом, курс так и не допил-5 год не курю. Месяц назад подпил и сигару выкурил( за 4 года нини). В итоге курить не начал. Все это шляпа, что по пьяни начинают- от человека зависит.

[Саша Червонец]

Да, забыл. Стаж 15 был

[kalif84]

Сколько не пробовал не получается . Каких только средств не покупал. Раньше хоть семечки помогали, а сейчас могу и семечки грызть и курить одновременно. Вот тока сейчас курю по определенным часам. Строго 8 сигарет в день.

[Нинука]

Бросишь стопудово, вот только теперь жди звоночка по здоровью. Господь сначала на разум пытается воздействовать( вот типа через эту или подобную тему), а если не дошло, то даст по сердцу или...по печени.

Господь, ангел-хранитель,,, они нам постоянно "звоночки" дают, ориентиры...что и как делать, как уберечься, как быть здоровым и счастливым...

Проблема одна: как услышать все эти "знаки помощи", которые постоянно транслируются нам в наше "зашлакованное"тело?..

[umelyi]

Сигарета, по крайней мере в нашей стране это синтетический наркотик, потому как в ней нет табака. Бумага пропитанная ядохимикатами и нарезанная как табак. Потому и бросить проблема. Сейчас молодежь мрет от синтетического наркотика от воспаления оболочки сердца. Мрут в нашем регионе многие. 30 % молодежи на этой заразе сидят, остальные бухают,про курево уже не говорю , курят все. Мы должны бросить все это и показать остальным пример. Как говорится спасись сам и вокруг спасутся тысячи.

Сообщение отредактировано umelyi: Jul 1 2015, 08:34

[Петрович]

Сигарета, по крайней мере в нашей стране это синтетический наркотик, потому как в ней нет табака. Бумага пропитанная ядохимикатами и нарезанная  как табак. Потому и бросить проблема. Сейчас молодежь мрет от синтетического наркотика от воспаления оболочки сердца. Мрут в нашем регионе многие. 30 % молодежи на этой заразе сидят, остальные бухают,про курево уже не говорю , курят все. Мы должны бросить все это и показать остальным пример. Как говорится спасись сам и вокруг спасутся тысячи.

Да да и ещё раз да!
С болью смотрю на курящую молодёж и особенно девчонок. Жалко их, несмышленных и подсевших на это дерьмо. Всегда стараюсь их вразумить, объяснить, предостеречь. Конечно, это слабо помогает, но и пройти мимо не могу...

[CennoiCergei]

Я сорвался ,два с половиной года не курил,но как говорится-перец умет ждать,начал даже не закашлялся,теперь думаю как бросить,но второй раз организм обмануть труднее,он мне больше не верит.

Когда начал курить после перерыва в полтора года то и двух пачек не хватало , и одышка опять появилась и сон черте какой, по утрам это мерзкое состояние ..........Бросил через год .....жить очень хочется , жаль понимаем мы это слишком поздно считая да ладно что нам будет.

[ШЕРШУЛЯ]

Бросишь стопудово, вот только теперь жди звоночка по здоровью. Господь сначала на разум пытается воздействовать( вот типа через эту или подобную тему), а если не дошло, то даст по сердцу или...по печени.

Когда начал курить после  перерыва в полтора года  то и двух пачек не хватало ,  и одышка опять появилась и сон черте какой, по утрам это мерзкое состояние  ..........Бросил через год  .....жить очень хочется  , жаль понимаем мы это слишком поздно считая  да ладно что нам будет.

После бросания выкурил,где то пачек пять,причем одну вчера часа за три. Сегодня голова болит ужасно и давление 80 на 40,может совпадение,но курить больше не хочу и пока не тянет.
Так что ухудшение здоровья не заставило себя долго ждать.

[Петрович]

После бросания выкурил,где то пачек пять,причем одну вчера часа за три. Сегодня голова болит ужасно и давление 80 на 40,может совпадение,но курить больше не хочу и пока не тянет.
Так что ухудшение здоровья не заставило себя долго ждать.

Вот оно тебе надо, эти страдания?
Это не совпадение. Это твой организм сигнал подаёт, мол, заимал ты меня уже этим курением!

[МВН]

Сколько не пробовал не получается

Сами себя балуете да жалеете. Не будь у вас возможности покупать сигареты, вы бы не курили.

[ionin]

15 день пью табекс, не курю. Начали болеть почки, после приема таблеток, стоит ли прекратить их пить? У кого нибудь было такое?

Сегодня в 2 часа ночи вызывал скорую, сердечная недостаточность, пульс 42. Во как крепко сидит эта зараза, до этого не беспокоило.

[VadimK]

Бросил к счастью ! Но далось мне это не легко

[umelyi]

Бросившие курить и не только без преувеличения ветераны смертельной битвы с вредными привычками. Бросившим хочу пожелать здоровья !

Сообщение отредактировано umelyi: Jul 3 2015, 11:51

[fasero]

Мне понравилась цитата из интернета ,она подходит к теме бросания курить - "Самая сложная работа-это работа над собой" ,Табекс и прочие средства...да и кузнец и иже с ним,лишь помощь из вне .Работа собственного мозга ,для тех кому бросить не легко -НЕОБХОДИМА .. ( я о тех кому не легко бросать-сам такой).

Сегодня 120 дней как я не курю ,...так интересно..нашёл в инструментальном ящике ,на работе,начатую пачку сигарет ...в прошлом году,тоже находил,но на пороге ...а ЧТО ТО всё таки есть ИНОЕ ,но дудки - с этим делом я завязал.

Терпения пожелаю, и нет,не силы воли ,а Вдумчивости в необходимость некоторых Рефлексов ,и прощание с Лишними из них..как вариант-подмена их .С Уважением к начинающим.Дорогу осилит идущий.

Курение -это рефлекс ,именно как с рефлексом и надо с ним бороться.

Сообщение отредактировано fasero: Jul 4 2015, 02:26

[Xpycmmm]

Бросил, когда учился в институте.
Просто стало жалко денег тратить на сигареты. (Сейчас думаю, может и не втянулся особо, но помогло)