Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[сергей-]

А в чем этот Ваш "Блин- Класс" выражается?
Сколько лет курили?
Я полмесяца не курю,а сказать,что мне сейчас лучше не осмелился-бы.
Может через месяц станет "Блин- Класс"?

Блин-класс заключается в том,что мир наполняется запахами которых давно не замечал,вкусами которых давно не чувствовал.


Постарайтесь просто продержаться как можно дольше.
Удачи

[М.А.М.-сибиряк]

Всем доброго времени.

Сегодня 6 февраля, а это значит что я, уже месяц без сигарет!
Пишу не ради интереса, а хочу сказать. Что курить все таки можно бросить, без проблем!
Первые наблюдения, пропали свисты в лёгких, но появился не приятный запах(именно запах) во рту, особенно по утрам, и откашливается какой то гадостью.
Что там в лёгки происходит!!!???

А так полёт нормальный!
Чувства пустоты, (как писали выше) как не наблюдалось у меня, так его и нет!
Звиняйте если что то не так, но пишу как оно и есть.
С уважением Андрей.

[дубонос]

Привет всем!
Смотрю земляки белгородцы, один за другим начали курить бросать, добрый знак!
дубонос, а попробуй без бабушки... Просто сам купи конфет, и раздели на три дня. А водички можно и родниковой набрать.
В любом случае отпишись здесь, бросил или нет. Просто интересно!

Приветствую всех, друзья не курю со вчерашнего утра!!! Завтра последний день лечения конфетками.Иногда появляется желание, но я легко с ним справляюсь, даже с каким-то наслаждением, понимаю , что я могу бросить эту гадость.
А той спасительной бабушкой для меня стала эта тема, и все кто меня поддержал (особое спасибо земляку М.А.М. Сибиряк)!

Почему то я уверен, что не закурю.
Всем спасибо!!!

[pogran]

Всем доброго времени.

Сегодня 6 февраля, а это значит что я, уже месяц без сигарет!
Пишу не ради интереса, а хочу сказать. Что курить все таки можно бросить, без проблем!
Первые наблюдения, пропали свисты в лёгких, но появился не приятный запах(именно запах) во рту, особенно по утрам, и откашливается какой то гадостью.
Что там в лёгки происходит!!!???

А так полёт нормальный!
Чувства пустоты, (как писали выше) как не наблюдалось у меня, так его и нет!
Звиняйте если что то не так, но пишу как оно и есть.
С уважением Андрей.

тоже самое месяц не курю

[Abasch]

Блин-класс заключается в том,что мир наполняется запахами которых давно не замечал,вкусами которых давно не чувствовал.
  Постарайтесь просто продержаться как можно дольше.
  Удачи

Я не верю в волшебство.Не происходит это за считанные дни.
В чем заключается Блин-класс понял.Цитирую автора: Отдышка постепенно проходит. Голова иногда болит, но это от недостатка чего-то, чего пока организм не производит в нужном количестве. Был у врача - сказал, что с полгодика и все нормализуется.
Вот через полгодика и посмотрим на Класс-Блин.
А насчет продержатся как можно дольше:В тот момент когда я сказал себе,что
не курю,я уже знал,что не выкурю больше не одной сигареты.И тот кто меня знает,
не сомневается в этом ни на минуту.

[МВН]

Я полмесяца не курю,а сказать,что мне сейчас лучше не осмелился-бы.

Чуда не ждите. У меня вот например ни запахов ни вкусов новых вроде не появилось. Зато от меня больше не воняет и я не травлю своих близких. Уже плюс.

[Петрович]

Чуда не ждите. У меня вот например ни запахов ни вкусов новых вроде не появилось. Зато от меня больше не воняет и я не травлю своих близких. Уже плюс.

Да у Вас все не как у людей.

[Петрович]

А в чем этот Ваш "Блин- Класс" выражается?
Сколько лет курили?
Я полмесяца не курю,а сказать,что мне сейчас лучше не осмелился-бы.
Может через месяц станет "Блин- Класс"?

Лучше станет через пару тройку месяцев, однозначно. А пока у Вас раздражение и ломка.

[SuperXren]

а я тоже сейчас бросаю курить, пытаюсь заменить сигарету - электронной сигаретой, вроде помогает, через неделю тоже от нее откажусь))

[МВН]

Да у Вас все не как у людей.

Да у всех организмы разные, может и правда у меня запахи не пропадали. Сейчас со стороны, привычка курить у людей, кажется каким то бредом, плюс они очень мешают своим вонизмом. У меня лично один из плюсов, что теперь могу снова бегать и подниматься по лестницам.

[Abasch]

а я тоже сейчас бросаю курить, пытаюсь заменить сигарету  - электронной сигаретой, вроде помогает, через неделю тоже от нее откажусь))

Вот именно,что Вы бросаете курить,а не бросили.Всякими электронными сигаретами,таблетками,пластырями Вы продлеваете период очищения организма
от никотина,тем самым продлевая ломку.

[Abasch]

Лучше станет через пару тройку месяцев, однозначно. А пока у Вас раздражение и ломка.

Спасибо за поддержку.

[Петрович]

Вот именно,что Вы бросаете курить,а не бросили.Всякими электронными сигаретами,таблетками,пластырями Вы продлеваете период очищения организма
от никотина,тем самым продлевая ломку.

Не только это. Главное- не переломлен стереотип движений, психологии и моторики.
Как только под рукой не окажется электронной сигареты, так рука сама возьмёт настоящую.
Но по любому, человек уже начинает думать в правильном направлении.

[CennoiCergei]

а я тоже сейчас бросаю курить, пытаюсь заменить сигарету  - электронной сигаретой, вроде помогает, через неделю тоже от нее откажусь))

Баловство это электронная сигарета , пластыри , да я уже писал где то выше. Хирург в торакальной сказал просто ....ты б видел , что там. А на тот момент уже бросил .

[fasero]

Электронками на работе все перебаловались,месяц - полтора я заметил,и всё , любимая раковая соска снова в зубах...Мой стаж 22 года,силы воли к нулю,брасать пытался трижды,с Табексом,хороший препарат,потребность в никотине и собственно тягу к сигарете отшибает очень быстро ..но. Но рефлекс сильнее,и вот именно с ним приходится бороться,у меня почти получилось ,полтора месяца не курил,исчезли боли в спине,дышать стало настолько легко ,что в какой то момент это напрягало...но-сильный стрес и я снова трачу деньги на сушёные и резаные листики завёрнутые в бумагу.Уже год,но что поражает-курить стал на много больше,и утро традиционно начинается со свиста в лёгких и старческого кашля..Наверное не долго мне,ко врачу идти боюсь..в общем тупик.В прочем я на эмоциях эту недельку,прошу простить..кому нравится -дымите.На счёт эмоций поделюсь своими : В этот понедельник,ущёл из жизни хороший знакомый,43 года,правда ещё и сварщиком работал. Под новый год заболела шея,больничный,снимок лёгких не понравился,хотели отправить в Питер на неделе,не успели(да и нестоило уже)..метастаза в головной мозг,умер быстро .Я в диком шоке,не могу смотреть на эту пакость,но сосу её и сосу,хотя пачки теперь стало хватать на день..не знаю уже как бросить ,но больше не могу,не знаю. простите.

[CennoiCergei]

[quote=fasero,Feb 7 2015,............. Но рефлекс сильнее,и вот именно с ним приходится бороться,у меня почти получилось ,полтора месяца не курил,исчезли боли в спине,дышать стало настолько легко ,что в какой то момент это напрягало...но-сильный стрес и я снова трачу деньги на сушёные и резаные листики завёрнутые в бумагу.Уже год,но что поражает-курить стал на много больше,и утро традиционно начинается со свиста в лёгких и старческого кашля.
[/quote]



От стресса табак не помогает и говорят в вас эмоции , а не разум. Никто не сможет вам помочь если вы сами не попытаетесь .Полтора месяца ведь смог ........

[М.А.М.-сибиряк]

Не только это. Главное- не переломлен стереотип движений, психологии и моторики.
Как только под рукой не окажется электронной сигареты, так рука сама возьмёт настоящую.
Но по любому, человек уже начинает думать в правильном направлении.

Доброго времени всем бросившим, а так же кто только ещё собирается бросить курить!

Виктор Петрович, по прошествии месяца, я так и не понял, как так легко мне удалось отвязаться, от этой вредной привычки, блин, ну не бывает так!!!
И сам себе отвечаю, что бывает! Ведь я действительно не собирался бросать. Сейчас делаю статистику своих знакомых, которые бросили курить. и только один бросил как и я, просто в один из дней докурил сигарету и сказал что больше не курю,(уже больше года не курит).
А тема действительно полезная, есть где эмоции свои выплеснуть!
Не сочтите за флуд, просто охота высказаться!
С уважением ко всем Андрей.

[fasero]

[quote=CennoiCergei,Feb 7 2015, 21:20]
[quote=fasero,Feb 7 2015,............. Но рефлекс сильнее,и вот именно с ним приходится бороться,у меня почти получилось ,полтора месяца не курил,исчезли боли в спине,дышать стало настолько легко ,что в какой то момент это напрягало...но-сильный стрес и я снова трачу деньги на сушёные и резаные листики завёрнутые в бумагу.Уже год,но что поражает-курить стал на много больше,и утро традиционно начинается со свиста в лёгких и старческого кашля.
[/quote]
От стресса табак не помогает и говорят в вас эмоции , а не разум. Никто не сможет вам помочь если вы сами не попытаетесь .Полтора месяца ведь смог ........
[/quote]

Вы правы..эмоции,хотел спросить вот что по теме,знает ли кто,если Табекс не помог в трёх случаях,стоит ли пробовать ещё.и на сколько это вредно?
-Следующий вопрос,если нехорошая болезнь уже пустила свои корни,насколько вероятен риск того ,что при бросании курить,её развитие ускорится.
-Последний вопрос,существуют ли ,реально помогающие виды кодирования от табака,может у кого был опыт?

ПС. На счёт кодирования к стати,в моей жизни был такой опыт - незадолго после армии,со стажем курения около трёх лет,совершенно на "халяву" попал на приём к питерскому заезжему лекарю на иглоукалывание.Условие было одно ,не курить сутки,после этого, товарищ "эскулап "напичкал мне в мочки ушей дюжину иголочек,и заставил так сидеть около получаса.
И вот что интересно,выйдя от доктора,я в первом же ларьке купил пачку(как сейчас помню-Магны) и попытался закурить...и тишина..я не чувствовал дыма,ни как не чувствовал,мне пришлось почти с неделю привыкать курить заново.И лиш по истечении оной,я наконец вернулся в лоно курильщиков и стал как ВСЕ..мои товарищи.Да к стати,на кодировку меня тогда матушка загнала,боже как я был тогда глуп.

[CennoiCergei]

Сами задали вопрос сами на него и ответили . Иглоукалывание помогло бы, если бы в основе лежало ваше желание бросить , а так нахрена было терпеть эти иголки ,чтобы потом проверить помогло или нет!? Где гарантия того, что вы после кодирования не решите попробовать силу кодировки , она без вашей воли ничто Забили себе голову какой то мутью о болезнях........ о здоровье думать надо , и не пытаться , а делать .

[Abasch]

Не надо бросать курить-надо бросить.И все.Вдолбить себе в башку,что не будет больше выкурено не одной сигареты.И боротся с последствиями.
Не поможет ни что,кроме силы воли.Не курю полмесяца.Да плохо мне,ну
и что?Все терпимо.Все кто бросил курить,говорят,что будет лучше.Вот и надо дождаться этого лучше и все.