Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[tiptop]

в свое время пошел на кодировку от курения... и не курил тогда дели две. Не потому что не хотелось (наоборот...уши пухли от желания закурить)...а сдерживала  потраченная сумма, и не малая для 1993 года...да и "перед пацанами мол,как/то неудобно"... В общем, продержался я тогда недолго...и если до кодировке я курил только дорогие амер/сигареты, то после этого...в ход пошло ВСЕ...и желательно без фильтра....
Отсюда вывод... Чтобы расстаться с ЧЕМ либо, надо спокойно и рассудительно назвать Это своим врагом! Ведь только друзей терпят до последнего... позволяя им почти ВСЕ...

Только так!!!
+1

[tiptop]

Пить, или не пить, курить - или не курить - это не вопрос, хочешь, не хочешь, а злая необходимость. Поэтому тот, кто говорит, что, мол, "мы не рабы",  - не прав. Табачок - это легкий наркотик, позволяющий затуманить мозги и расслабить нервы, запаренные проклятым офисом. Когда я работал на телевидении, то курил по несколько пачек в день. Плюс ко всему там постоянно пили. Коньяки, ликеры, виски - всё прямо на рабочем месте. Ну как тут не спиваться? Впрочем, когда ушел - курить бросил. А когда пахал на ниве недвижимости - снова начала. В принципе, для многих - это всё не удовольствие, а единственная возможность избавиться от одуряющей работы по 20 часов подряд. Имею в виду курево и выпивку. 
Теперь если и хочу потуманить извилины - сигариллы и сигары. Вобще от кубинской отказываться - грех. Это уже культура курения. Это вам не идиотские сигареты по 5 рублей пачка (видел такие под Москвой). А сигариллы просто дают приятное послевкусие после чашечки кофе.
И еще так говорят: "Кто не курит и не пьет - тот здоровеньким помрет". Это вобще самое грустное. На том свете-то не дадут! Надо наслаждаться всем, что дает нам эта жизнь. В том числе и нездоровыми вещами. Вы собираетесь жить до старости? А уверены, что завтра не умрете от теракта? Я вот не уверен. В Москве, все-таки, живу. А ну как завтра возьмут в заложники?!
Мой дед курил до 60. Потом бросил, потому что сердце шалило. Несмотря на это через  7  лет умер. 7 лет он еще мог наслаждаться куревом! Вот так вот.

Вот типичные слова слабого, зависимого от цигарки человека, (он даже не пытается понять как воздействует на него курение (нет не сточки зрения "вреда" или "плохо", а вообще... как оно "работает"?).
Пи$деж для самоуспокоения. От первой до последней буквы.

[SergeiSAI]

Мне жаль тебя.Ты не знаешь,как классно курить и не знаешь,как кайфово не курить,после того,как с удовольствием курил годами.Вобщем,жизнь тебя обошла!

Точно! Почему-то всегда с недоверием и жалостью относился к людям которые с детства не курили и не курят....... отказаться САМОМУ от этой привычки равносильно ПОДВИГУ!!!! А в какой-то мере приятно чувствовать и осознавать себя Героем...

[Поиск]

Курить бросил на новый год на 1,5 года. Договорились с женой бросить курить вместе с 1 января не курим!
Первые три дня курить хотелось со страшной силой.,удерживало то что я мужик и
не могу быть слабее женщины.
Три недели страшные сны что я закурил, удивление характеру жены( НЕ КУРИТ) и постоянное желание поесть..
Весной на прощенное воскресенье моя половина признается что курила тайно от меня все это время!!!???
Общее состояние здоровья улучшилось, обострилось обоняние , прям как в детстве !
Но на рыбалке -первый утренний туман-КОСТЕРОК- кофеек -сигаретки явно не хватало.
Закурил однажды ночью , потому что не был уверен что доживу до обеда

[Петрович]

  Закурил однажды ночью , потому что не был уверен что доживу до обеда

Вот вот!Обычная ошибка!
А кто тут так уверен на 100%,что доживёт до завтра?
Бегемот правильно заметил и я с ним полностью согласен-лучше умереть здоровым,чем инвалидом.Здоровый умирает быстро и без проблем для себя и окружающих.Это в наше время большой плюс.
Просто ты бросил курить не сознательно,а волевым усилием.Это неверный ход,мучительный и изнуряющий.
Попытайся понять,что все "кайфы от курения"-это придуманные и иллюзорные кайфы от наркоты.Их нет в реальности.Ты их частично придумал сам,после того,как тебе их навязал социум.
Вспомни время,как ты себя чувствовал и как ощущал мир,когда не курил.Ну и что?Тебе мешало некурение?Думаю нет,наоборот.)ВОТ ТОЧНО ТАКЖЕ ТЫ СЕБЯ БУДЕШЬ ЧУВСТВОВАТЬ,КОГДА СОЗНАТЕЛЬНО(БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ) ОТКАЖЕШЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ.
УДАЧИ!!!

[Петрович]

Точно! Почему-то всегда с недоверием и жалостью относился к людям которые с детства не курили и не курят....... отказаться САМОМУ от этой привычки равносильно ПОДВИГУ!!!! А в какой-то мере приятно чувствовать и осознавать себя Героем... 

Я тоже всегда с подозрением относился к тем,кто никогда в жизни не пил и не курил.И обычно мои подозрения оправдывались.

"Человек который не курит и не пьёт поневоле вызывает вопрос -А не сволочь ли он?" (А.П.Чехов)

[Поиск]

Петрович если не трудно расскажи как бросил курить?
+1 Петровичу,за откровенное желание помочь советом, бросить курить

Сообщение отредактировано ПОИСК: Sep 19 2008, 12:25

[Петрович]

Петрович если не трудно расскажи как бросил курить?

Так в этой теме всё можно проследить по моим постам.Это даже интереснее и нагляднее,чем всё написать сейчас в одном посте. Ещё в архиве есть подобная тема-я её начинал год или полтора назад.Тоже стоит почитать.Один пост,одна история эффекта не дадут.Тут спешить не нужно.
Если не лень,то просто начни читать тему сначала,внимательно.Читай не только меня,а всех.Собственно,если прочитать эту тебу полностью и вдумчиво,то можно бросить курить легко и навсегда.

[Поиск]

Да почитал я все, не пойму как сознание может побороть тягу?
Ведь организм привык, и как бы я себя не убеждал, хочется закурить!
Это же слабый наркотик. А с наркоты слезть практически невозможно, даже животные находят в природе слабые наркотики и жрут их.

[Петрович]

Да почитал я все,  не пойму как сознание может побороть тягу?
Ведь организм привык, и как бы я себя не убеждал, хочется закурить!
Это же слабый наркотик. А с наркоты  слезть практически невозможно, даже животные находят в природе слабые наркотики  и жрут их.

Вот ещё.С этого начиналось.
http://www.reviewdetector.ru/index.php?showtopic=2273

Вот,когда курил,то меня тоже бесили и раздражали подобные советы. Так и хотелось крикнуть-Ну что вы мне мозг ипёте?Дайте КОНКРЕТНЫЙ совет!!!
Проблема отказа от курения в том,что курильщик САМ и ТОЛЬКО САМ может выбрать день и час,когда он САМ СЕБЕ скажет-ВСЁ.БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ.
И тут ему никто не поможет и не скажет-брось курить в такой то день и в такой то час.
Весь принцип советов,которые здесь даются,сводится к тому,что ты понимаешь-бросить курить МОЖНО. И бросают ВСЕ,кто этого ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет,какими бы заядлыми курильщиками они не были.,Просто у каждого свой час Икс.
Да бросишь ты курить,не переживай и не парься!

[Поиск]

Петрович как плюсик то поставить? не могу найти?

[Петрович]

Петрович как плюсик то поставить? не могу найти?

Да Бог с ним,с плюсом.Главное,у тебя есть желание его поставить и ...желание бросить курить.
Я те щас сам плюс поставлю!

[MONY]

Да почитал я все,  не пойму как сознание может побороть тягу?
Ведь организм привык, и как бы я себя не убеждал, хочется закурить!
Это же слабый наркотик. А с наркоты  слезть практически невозможно, даже животные находят в природе слабые наркотики  и жрут их.

Я курил почти 20 лет и бросил, уже 13 лет не курю. Бросить можно, нужно просто почаще задумываться о том, что бросить это дело необходимо. Самое трудное, это поменять образ жизни, вот я любил читать и курить одновременно. В первые дни когда бросил казалось, что и читать не интересно. А после рюмки закурить, так вообще было необходимо, да и после сытного обеда.
Теперь запах курева просто не перевариваю.
Чего и всем желаю.

[Поиск]

Парни как ставится плюс?

[Дядя Вася]

Парни как ставится плюс?

Помни, ник твой -друг твой

Нажми на килограммы, а там разберешся.

[Поиск]

Спасибо !

[SergeiSAI]

Вот ещё.С этого начиналось.
http://www.reviewdetector.ru/index.php?showtopic=2273

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Да, в той теме я ещё курил...... сам не верю, что бросил........ и главное больше НЕ ХОЧЕТСЯ!!! Вот что ГЛАВНОЕ!!! Сначала боялся, что с пьяну закурю... потом боялся что на нервах, когда с начальством или с кем там разругаюсь....... Нет, усилие воли конечно нужно и оно не последнее в этом деле, но нужно и ещё что-то.... сознание своё перестроить что-ли...

P.S.

Бросали курить вчетвером на работе.... "выжил" один я......

Сообщение отредактировано SergeiSAI: Sep 19 2008, 18:20

[Петрович]

Да, в той теме я ещё курил...... сам не верю, что бросил........ и главное больше НЕ ХОЧЕТСЯ!!! Вот что ГЛАВНОЕ!!! Сначала боялся, что с пьяну закурю... потом боялся что на нервах, когда с начальством или с кем там разругаюсь....... Нет, усилие воли конечно нужно и оно не последнее в этом деле, но нужно и ещё что-то.... сознание своё перестроить что-ли... 

Вот все те же страхи были,но так и не закурил.Верно,сознание надо перестроить.Вот только как это людям объяснить?

[SergeiSAI]

У всех может по разному..... кто-то специальные книги читает-перечитывает, тут может расчитанно но тех, у кого самовнушение и впечатлительность сильная, кто-то из принципа бросает, что-то сам себе доказать хочет, а кто-то из заядлых курильщиков утром рано проснётся и самая первая мысль - всё не курю больше...... и самое главное это такая простая и очевидная мысль, без мучений, без страхов и переживаний, что становится так легко и просто бросить... у всех наверное по разному!

[Begemot]

Я тоже всегда с подозрением относился к тем,кто никогда в жизни не пил и не курил.И обычно мои подозрения оправдывались.
"Человек который не курит и не пьёт поневоле вызывает вопрос -А не сволочь ли он?" (А.П.Чехов)

"...что-то недоброе таится в мужчинах, избегающих вина, игр, общества прелестных женщин, застольной беседы..."(с)Воланд (роман "Мастер и Маргарита")

....Верно,сознание надо перестроить.Вот только как это людям объяснить?

Пусть внимательно читают эту тему.Перечитывают.
Установки на "бросание" здесь все заданы!
Даже кто активно не верит-Вы обречены...Процесс уже идет...
ЗЫ...эхх,а как Петрович в своё время сопротивлялся!!!!