Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[ДИВАНЫЧ]

[quote=ШЕРШУЛЯ,Jun 29 2013, 14:50]
Не курю 8 месяцев,уже сила воли давно кончилась,не знаю за счет чего терплю,курить хочется не могу,не было и минутки что бы не думал о сигаретах.
Сами понимаете, одинаковых организмов нет, тут как кому дадено.Мой батька- человек с огромной силой воли курил до последнего дня, бросал, держался, но начинал снова. Я- гораздо в этом плане слабее и" пофигистичнее"- а бросил легко, хоть 23 года курил помногу. Слово жене дал, оно, видать, и помогло, да и ОЧЕНЬ хотел бросить окончательно. Вы попробуйте абстрагироваться от курящих людей, пореже в курящих местах бывать, общаться.Как камрады правильно подсказывают- гордитесь собой , это- не гордыня а гордость, Вы- молодец, раз СТОЛЬКО держитесь. В идеале- сменить обстановку, уехать на отдых, либо новое хобби, в конце концов просто влюбиться..( хоть бы снова в жену). Извиняюсь за, может быть, "корявае "советы, но я искренне так полагаю.. С уважением к Вам. Держитесь, отвыкнете дым глотать, проверено:- мин нет!!

[conung]

не курю год и 4 месяца.. сегодня ехали в машине 2 некурящих..и 2 закурили.. такя вонь.. сцуко..остановился и выгнал из машины.. напарник продержался 3 месяца.. развязался.. я его теперь подначиваю..
Воздух оказывается приятный и с запахами.. Я не кашляю.. и могу пешие переходы делать .. ну очень большие..
Всем советую -немедля перейти на слимзы(тонкие сигаретки) .. делать пару затяжек..и выбрасывать..с самовнушением типа счас стошнит.. и даже делать глотательную попытку..и через некоторое время так и случится..и попутно таблетку" Табекс.". по норме-1 табл..1 сигаретка..и постоянное самовнушение.. счас стошнит..
бросите.. я же бросил..
Ну хоть попытайтесь..

[Валентиныч]

В жизни случается всякое,пишу с больничной койки. Инфаркт.Перенес на ногах.Прошел уже коранографию и поставили стент.В палате со мной лежат 5 человек,двое с шунтированием,один с букетом из инсульта,инфаркта и диабета.И что интересно все курят до сих пор.Это ребятки какая то программа на самоуничтожение.Куря, каждый думает,что он не каждый и ему то цыгарки особого вреда не принесут.Или думают.....аааа потом брошу,сейчас не время...так вот ребята......нет никакого "потом",есть только сегодня и сейчас.Бросайте это дерьмо.

[conung]

Валентиныч,выздоравливай. Отказ от курения-мощнейший стимул жить. Настолько меняется мировоззрение.. из за курения мозг снабжается кровью хуже..и мы превращаемся постепенно в дебилов.На все возражения скажу-если бы я не курил был бы наверно гениальным.. а так просто умный.. был мастером спорта по бегу.. стайер.. и сейчас 105 кг(а было 115) и брюшко выводимое через не могу..и во всем виновато курение..и наша слабая сила воли..
Не могу сказать что все слабаки раз не могут отказаться от соски.. но...мысль такая посещает когда курящих вижу..
Соберитесь..через не могу..

[Петрович]

В жизни случается всякое,пишу с больничной койки. Инфаркт.Перенес на ногах.Прошел уже коранографию и поставили стент.В палате со мной лежат 5 человек,двое с шунтированием,один с букетом из инсульта,инфаркта и диабета.И что интересно все курят до сих пор.Это ребятки какая то программа на самоуничтожение.Куря, каждый думает,что он не каждый и ему то  цыгарки особого вреда не принесут.Или думают.....аааа потом брошу,сейчас не время...так вот ребята......нет никакого "потом",есть только сегодня и сейчас.Бросайте это дерьмо.

Саня, выздоравливай!
Я потом тебе расскажу, как вести себя дальше с такой болячкой.Всё будет О.К.
Ещё и покопаешь и побегаешь!
Давай, подымайся уже!

[МВН]

Валентиныч выздоравливайте.

[Валентиныч]

Спасибо МВН и conung,Петрович, с тобой Вить мы еще покопаем.Это не приговор,это звонок и если грамотно отреагирую то все будет нормально.

[Петрович]

Спасибо МВН и conung,Петрович, с тобой Вить мы еще покопаем.Это не приговор,это звонок и если грамотно отреагирую то все будет нормально.

Саня, все правильно понимаешь.Оно может даже лучше, что так. Теперь просто станешь на новые рельсы,будешь внимательней и бережливей к себе и заживешь правильно и долго. Это легко, приятно, комфортно и никакого напряга.

[Wert]

В жизни случается всякое,пишу с больничной койки. Инфаркт.Перенес на ногах.Прошел уже коранографию и поставили стент.В палате со мной лежат 5 человек,двое с шунтированием,один с букетом из инсульта,инфаркта и диабета.И что интересно все курят до сих пор.Это ребятки какая то программа на самоуничтожение.Куря, каждый думает,что он не каждый и ему то  цыгарки особого вреда не принесут.Или думают.....аааа потом брошу,сейчас не время...так вот ребята......нет никакого "потом",есть только сегодня и сейчас.Бросайте это дерьмо.

Желаю скорейшего выздоровления.И,как следствие,удачного сезона !

[asgo]

Не курю 8 месяцев,уже сила воли давно кончилась,не знаю за счет чего терплю,курить хочется не могу,не было и минутки что бы не думал о сигаретах. Это только у меня? Или все так страдают? Как бросить научили,теперь учите как не начать.
С уважением и завистью к тем кого не тянет курить .

Бросаете курить Вы не в момент, когда отложили пачку в сторону, а когда наступает искушение. Другими словами отказ от курения это процесс, а не одномоментное действие. Если сейчас задавите в зародыше свою слабость, то одержите первую победу и желание пропадет само. Но только когда не оставите себе вариантов покурить. Никаких.

[Begemot]

Не курю 8 месяцев,уже сила воли давно кончилась,не знаю за счет чего терплю,курить хочется не могу,не было и минутки что бы не думал о сигаретах. Это только у меня? Или все так страдают? Как бросить научили,теперь учите как не начать.
С уважением и завистью к тем кого не тянет курить .

Захотите закурить-просто подумайте, 8 месяцев таких стараний-и всё порушить?? Не надо, не стОит оно того..

Валентиныч, выздоровления!! Это действительно был сигнал, просто его надо правильно понять, и всё наладится.

[ШЕРШУЛЯ]

Бросаете курить Вы не в момент, когда отложили пачку в сторону, а когда наступает искушение. Другими словами отказ от курения это процесс, а не одномоментное действие. Если сейчас задавите в зародыше свою слабость, то одержите первую победу и желание пропадет само. Но только когда не оставите себе вариантов покурить. Никаких.

Да я понимаю это,вопрос сколько еще будут длится эти мучения Мой дядюшка бросил,еще в 80х,говорит года два хотелось.

Захотите закурить-просто подумайте, 8 месяцев таких стараний-и всё порушить?? Не надо, не стОит оно того..

Думаю именно это и останавливает.

[гело]

Валентиныч-Выздоравливай!!!

Тут пару дней ездил копать в Тульскую на чужой машине с друзьями -курящими.
Бляха...уже третий день голова болит и в горле першит.
ГазенВаген.
Больше не поеду-само собой.Только на своей.

Сообщение отредактировано гело: Jul 2 2013, 10:58

[МВН]

Да я понимаю это,вопрос сколько еще будут длится эти мучения

Если вы человек верующий, можете сказать себе что курение грех и переступать через это вы не можете. Мне помогает, даёшь обещание и всё. Как рукой снимает.

[Петрович]

Да я понимаю это,вопрос сколько еще будут длится эти мучения Мой дядюшка бросил,еще в 80х,говорит года два хотелось.

Да Вы сами себя мучаете.
Отпустите себя, не напрягайтесь.Радуйтесь тому, что не курите. Уважайте себя за это. Сравнивайте себя с курящими и находите одни плюсы. Ведь это именно так и есть.
Бросив курить,Вы обрели огромное преимущество-цените это. Вы не убиваете своё здоровье-радуйтесь этому.Вы не кормите своими деньгами негодяев, которые торгуют табаком и производят его.Наконец, Вы просто свободны и можете не курить, когда этого сами захотели-это Ваша сила.
Все наладится очень быстро.

[санта]

Да я понимаю это,вопрос сколько еще будут длится эти мучения Мой дядюшка бросил,еще в 80х,говорит года два хотелось.

Думаю именно это и останавливает.

Сейчас на меня может и набросятся с кулаками , но я про книгу !!! Прочитайте , там немного , я за 2 дня прочитал , от Вас не убудет. Не курю с 10 апреля. И ни разу не испытывал мук !!!! Слышите меня ??? , НИ РАЗУ!!! Сам до сих пор охреневаю от этого !!!!Она просто по-другому заставляет взглянуть на процесс бросания !!!!!

[ШЕРШУЛЯ]

СПАСИБО ВСЕМ за советы.Не буду думать об этой заразе и как правильно подметил Петрович -кормить своими деньгами негодяев, которые торгуют табаком и производят его,кормить фактически своим здоровьем (это для меня даже больший стимул )

[Петрович]

Сейчас на меня может и набросятся с кулаками , но я про книгу !!! Прочитайте , там немного , я за 2 дня прочитал , от Вас не убудет. Не курю с 10 апреля. И ни разу не испытывал мук !!!! Слышите меня ??? , НИ РАЗУ!!! Сам до сих пор охреневаю от этого !!!!Она просто по-другому заставляет взглянуть на процесс бросания  !!!!!

Ну почему же сразу набросятся?
Мне тоже помогла эта книга.

[staurus]

Как бросил курить-года три снились сны,что я не сдержался и опять стал дымить
Просыпался все время в холодном поту,так совесть мучила,что не удержался

[conung]

Как бросил курить-года три снились сны,что я не сдержался и опять стал дымить
Просыпался все время в холодном поту,так совесть мучила,что не удержался

Это не совесть..это дьявол..