Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Николашка]

Бросал и по Кару разок, действительно действенная книга, но самый главный мотиватор, для меня, оказался ребенок. Перестал курить уже как 8 месяцев назад, что врать, периодически тянет, но мне кажется чтобы стало совсем легко нужно прожить полный жизненный цикл, т.е. как минимум год, в течение которого пройдут все основные моменты, когда ты всегда брал в зубы сигарету. Вот когда все эти моменты переживешь и наконец-то ощутишь, что можно все эти и веселые и грустные и обычные и всякие разные дни прожить без сигареты и еще и получать при этом определенный кайф, например от того что ты выходя на улицу после тяжелого рабочего дня не вставляешь себе в рот эту вонючую палочку, а полной грудью вдыхаешь воздух, ощущаешь разные запахи в полной мере, то только тогда наверно окончательно бросишь курить.

[andreypgs]

Четыре года назад бросил курить! Совсем! А что бы не начать заново по случаю приёма алкоголя, отказался и от него! В этом году перешёл на вегетарианство! Не знаю что со мной случилось, но чувствую я себя всё лучше и лучше!!! Чего и Вам желаю!

[Петрович]

Четыре года назад бросил курить! Совсем! А что бы не начать заново  по случаю приёма алкоголя, отказался и от него! В этом году перешёл на вегетарианство! Не знаю что со мной случилось, но чувствую я себя всё лучше и лучше!!! Чего и Вам желаю!

Это нормально и очень правильно. Значит мозг и душа начали работать в нужном направлении.

[Корешь]

Большинство пенсионеров давно не пьют и не курят и мясо не едят,но это благодаря нашему .......ту
Сам не курю 11 лет и не пью 6 лет а мясо жрать не брошу

[andreypgs]

Это нормально и очень правильно. Значит мозг и душа начали работать в нужном направлении.

И самое интересное, что посмеивающиеся ранее друзья и окружение, то же начали, кто отказываться, кто только интересоваться как, от вредных привычек. Чаще стали предпочитать ресторану спортзал.

[Trolljegeren]

Эх... бросил курить в 2006 году, под новый год, но иногда жалко, конечно уже не начну заново, не для того столько сил тратил бросал... но честно сказать не хватает чего-то в жизни... слишком долго курил...не год и не два и не десять... эх ;(

[Балбеска]

Читаю и поражаюсь, какая сила воли или желание, а у меня воли совсем нет. Курю уже лет 10, много раз пыталась бросить, однажды в Крыму в санатории меня даже пробовали закодировать. Перед этой процедурой, сказали мне не курить часов 10-12, поэтому накануне я пораньше легла спать и с самого утра побежала к доктору, положили меня на кушетку и в уши воткнули длинные тоненькие серебряные иголки, минут 40 я лежала, переодически доктор подходила, спрашивала как дела и подкручивала эти иголочки. К концу экзекуции уши болели до безобразия, не то что курить, я вообще ничего не хотела и целый день по-честному не курила. К вечеру мы решили сходить в кабачок, отметить так сказать мое избавление от никотиновой зависимости и где-то около часа ночи, закурив очередную сигаретку, я вдруг вспомнила, что курить то бросила. Вот такая неудачная попытка была бросить курить.

[Kerkinitida]

Читаю и поражаюсь, какая сила воли или желание, а у меня воли совсем нет. Курю уже лет 10, много раз пыталась бросить, однажды в Крыму в санатории меня даже пробовали закодировать. Перед этой процедурой, сказали мне не курить часов 10-12, поэтому накануне я пораньше легла спать и с самого утра побежала к доктору, положили меня на кушетку и в уши воткнули длинные тоненькие серебряные иголки, минут 40 я лежала, переодически доктор подходила, спрашивала как дела и подкручивала эти иголочки. К концу экзекуции уши болели до безобразия, не то что курить, я вообще ничего не хотела и целый день по-честному не курила. К вечеру мы решили сходить в кабачок, отметить так сказать мое избавление от никотиновой зависимости и где-то около часа ночи, закурив очередную сигаретку, я вдруг вспомнила, что курить то бросила. Вот такая неудачная попытка была бросить курить.

Иголки они в слховое отверстие вставляли или куда-то в мочку уха?

Балбеска, если так тяжело с куревом распрощаться, попробуйте перейти на табак и самой крутить себе цыгарки. Причём крутить их надо не с запасом, а захотел курить - скрутил (для этого и машинки есть и бумаги папиросные). Лень сделает своё дело Курить не бросите, но намного меньше скуривать будете, плюс больше обычную вонючую сигарету даже в рот не возьмёте и от запаха дыма воротить будет.
p.s. Ник мне Ваш нравиться , почти, как у меня на одном сайте

[staivist]

а меня никто не понимает: курю ровно год и..ровно год не курю.. стаж с 8 лет.. ввёл эту практику лет восемь назад ,когда начал чахнуть.. мне говорят: тогда брось совсем! не могу.. курить хочется! курить не умею- до двух пачек в день! и когда бросаю на год- даже никакой ломки- как будто и не курил, только вчера.. сейчас уже три месяца курю.. уже устал..наверное всё таки брошу! переломлю себя!!! надеюсь..скоро.

[Петрович]

Иголки они в слховое отверстие вставляли или куда-то в мочку уха?

Балбеска, если так тяжело с куревом распрощаться, попробуйте перейти на табак и самой крутить себе цыгарки. Причём крутить их надо не с запасом, а захотел курить - скрутил (для этого и машинки есть и бумаги папиросные). Лень сделает своё дело   Курить не бросите, но намного меньше скуривать будете, плюс больше обычную вонючую сигарету даже в рот не возьмёте и от запаха дыма воротить будет.
p.s. Ник мне Ваш нравиться , почти, как у меня на одном сайте

Да нифига это не помогает. Пока есть вкусный табак,куришь его,а как закончится,то закуришь все подряд. И лень не спасает. Обычно бывало наделаю полный портсигар самокруток, чтоб на день хватало, Потом и его начинает нехватает.
Бросать курить нужно сразу и осознанно.

[Балбеска]

Иголки они в слховое отверстие вставляли или куда-то в мочку уха?

Балбеска, если так тяжело с куревом распрощаться, попробуйте перейти на табак и самой крутить себе цыгарки. Причём крутить их надо не с запасом, а захотел курить - скрутил (для этого и машинки есть и бумаги папиросные). Лень сделает своё дело   Курить не бросите, но намного меньше скуривать будете, плюс больше обычную вонючую сигарету даже в рот не возьмёте и от запаха дыма воротить будет.
p.s. Ник мне Ваш нравиться , почти, как у меня на одном сайте

Иголки были длинные, сантиметров по 5 и вставляли их прям вокруг уха в голову, ну может мне так казалось, а некоторые даже наверно да мозга доставали.

Про сигаретки: самой крутить совсем некогда, работа, дом, коп опять же таки. А вот от вонючих обычных давно отказалась, сейчас курю сенатор ароматизированный, очень вкусно пахнет виноградом, многие даже иногда думают, что машине кальян развожу .

И за Ник спасибки, меня так муж любя называет

[Балбеска]

Да нифига это не помогает. Пока есть вкусный табак,куришь его,а как закончится,то закурить все подряд. И лень не спасает. Обычно бывало наделал полный портсигар самокруток, чтоб на день хватало, Потом и его начинает нехватает.
Бросать курить нужно сразу и осознанно.

Согласно, ничего не поможет, пока сам не захочешь или не прижмет. У моего дяди был инфаркт и ему строго настрого врачи запретили курить. Сказали хочешь жить - бросай. Вот и бросил, до этого лет 30 курил. Не курит уже пять лет, но говорит что всегда курить охота. Он до сих пор каждое утро встает и идет на кухню к окошку, где обычно курил и грызет семечки, в машине едет - опять семечки или карамельки. Но ведь не курит!

[Kerkinitida]

Да нифига это не помогает. Пока есть вкусный табак,куришь его,а как закончится,то закуришь все подряд. И лень не спасает. Обычно бывало наделаю полный портсигар самокруток, чтоб на день хватало, Потом и его начинает нехватает.
Бросать курить нужно сразу и осознанно.

Дык не надо делать полный портсигар.
Скрутить цыгарку только когда уже совсем хочется курить. А когда они готовые, то рука сама бесконтрольно тянется. Просто надо с собой иметь табак и все причандалы для кручения. Вроде как и есть что курить, но лень крутить или возможности нет крутить.
У меня на зимней рыбалке на морозе, да на ветру что-то не очень хотелка к куреву просыпалась. Когда уж совсем припрёт или выловленную рыбу отпраздновать сигареткой. А так, как в среднем одна рыба в день вылавливалась, то и получается...
За рулём вообще крутить возможности нет, даже в роли пассажира не очень удобно эти манипуляции табачные проводить.
Обычные сигареты вообще уже не куряться. Ездили зверя искать, я не брала сигареты (ну, вроде, как на охоте курить не принято). Зверя не нашли, курить можно, но неча. Дал мне мужичок свой парламент, но не смогла его даже до половины осилить.

[Semen S]

"Стаж" более двадцати лет.Три раза бросал, но не более чем на неделю.Дома на день около пач
ки,на работе около двух.Не пью девять лет.Наверное лучше бы выпивал но не курил

[andreypgs]

Курение - это МИНЕТ, который вы каждый раз делаете табачной фабрике и её владельцам!!!

[родригес]

Сижу вот пью типо чай, брусника с сахаром залитая с чайника водой горячей, ароматы

[быстрый]

Пошла четветая неделя как не курю. Попробовал выпил водки через неделю, все равно не потянуло нужен просто настрой. Только зто спасает.

[колокол]

Курение - это МИНЕТ, который вы каждый раз делаете табачной фабрике и её владельцам!!!

Высказывание - высший класс! Бросайте курить коллеги! Хватит дарить свои деньги и свое здоровье, извините за высказывание "жуликам от капитала". Пока молодой - вроде ничего - даже интересно, а становишься "старше" - здоровье - ни к черту, а бросить не хватает силы воли! Я, как говорю, пытаюсь бросить курить уже 12 лет! Да и 12 лет боюсь сорваться! Первые лет пять снилось, что закурил и все страдания напрасны! В общем бросайте коллеги курить, почувствуете разницу уже через пару недель!
Всем успехов и ... проверьте свою силу воли!

[Мао]

Курение - это МИНЕТ, который вы каждый раз делаете табачной фабрике и её владельцам!!!

Странные у Вас ассоциации с курением.

[Петрович]

Странные у Вас ассоциации с курением.

Нормальные ассоциации. Особенно,если представить человека с сигарой во рту.