Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[Cerber]

Я к тому чтобы в походы трубку брать, ее чистить надо, набивать, время уходит и руки занимает обе, поэтому на ходу особо не покуришь. Отсюда как следствие уменьшение потребления табака.

Скорей увеличение количество дёгтя в дыхательном тракте, и постоянная вонь этим самым дёгтем от владельца той самой трубки.
Похоже для тебя с "кощеем" ходить мало, ладно, ужесточаю приговор- Отныне будешь копать резиновой лопатой!

[samurai]

Ладно, можно меня не слушать , я трубку и не курил даже ни разу , поэтому будем считать, что я преположил , а то резиновая лопата это слишком жестоко, верните хотя бы наказание просто с "кощеем"!

[Bill]

Скорей увеличение количество дёгтя в дыхательном тракте, и постоянная вонь этим самым дёгтем от владельца той самой трубки.
Похоже для тебя с "кощеем" ходить мало, ладно, ужесточаю приговор- Отныне будешь копать резиновой лопатой! 

Святая инквизиция в сравнении с Вами - маленькие,сопливые детишки.
Я себе сразу так живо всё представил... Идёт по полю человек, с трубкой в зубах, размахивает "Кощеем" и беспомощно тыкает в землю надувную лопату... Кошмарное видение !

[samurai]

Святая инквизиция в сравнении с Вами - маленькие,сопливые детишки.
Я себе сразу так живо всё представил... Идёт по полю человек, с трубкой в зубах, размахивает "Кощеем" и беспомощно тыкает в землю надувную лопату... Кошмарное видение !

Такое в принципе можно представить, если взять в поход тех самых плюшек, которые я советовал Ладно, трубка отпала... Есть еще таблетки TABEX, пробовал сам, но как то не понял, то ли они работали, то ли я себе сам внушал, что после них курить не охота. В общем средство есть, но оно мне особо не помогло, хотя 2 моим друзьям помогли.(знаю про это на 100%, чтобы Cerber не писАл анекдот про пид@ра@сов, хотя он и очень смешной )

[Ianek]

Курение и моё больное место.
Дымлю уже 33 года. Аж сам удивился, когда подсчитал. Пипец конкретный с этим куревом. Последие года три два блока в неделю. Это после того, как захотел бросить и перешёл на более лёгкие сигареты. Вот и перешёл...3 пачки в день. Хотя и ночь иногда тоже включена. Но это только на работе когда пропадаю сутки-двое.
А так...приехал домой вечером и могу не курить вообще до самого сна.
Если, конечно, не за компом. За ним, родимым, дымлю так же, если не больше.
Однажды не курил две недели. После операции. Какие там сигареты, если дышать даже толком не мог. Мужик в палате закурил и так захотелось затянуться. Был бы маленький- заплакал. Попросил у него пару затяжек.
Вот и затягиваюсь до сих пор. Хотя можно было уже и не начинать.
Перетоптался бы как нибудь ещё пару недель и забыл бы уже давно, что такое сигарета.
Но...

[МИХ]

Интересное совпадение.
Неделю назад конкретно озаботился этой бедой.
Даже в офисе никому не даю курить.
Исключительно на кухоньке.
Запах дыма раздражает до чёртиков.
Дома стал курить только на кухне. Хотя раньше всё время у компа курил.
За неделю перешёл с 2 пачек на 1 пачку.
Курю уже 15 лет.
Достало до чёртиков. А насчёт альтернативы...Трубки...Сигары...Самркрутки...Хрень это всё.
Да и успокаивать себя что в лесу с сигаретой как дома.
Ну самооправдание это...не больше.
Сам часто говорю себе сегодня курю, а вот завтра.
А завтра то же самое...

[sunsara]

наблюдала за знакомыми,бросающими курить,чего только народ не делал-книжки читал,пластыри приклеивал,кодировался,иголки железные в ухи вставлял,иглоукалыванием занимался-фуфло всё это.Знаю только двоих ,реально бросивших(один не курит 2,5 года,второй-4) благодаря только своей силе воли.

[Cerber]

наблюдала за знакомыми,бросающими курить,чего только народ не делал-книжки читал,пластыри приклеивал,кодировался,иголки железные в ухи вставлял,иглоукалыванием занимался-фуфло всё это.Знаю только двоих ,реально бросивших(один не курит 2,5 года,второй-4) благодаря только своей силе воли.

Вот ты змея всё таки... Ну зачем так было говорить? Я понимаю что ты это выпалила не подумав, но всё-же.
Женщина является украшением в любом мужском коллективе, но порой такие перлы выдаёт, что просто все в смущении.
Сила воли говоришь... Я например себя слабовольным не считаю, просто ненавижу дискомфорт, у меня и так много есть чем мозги свои занять, а ещё если это в подкорке висеть будет- Хочу курить, хочу куриииить... Я что мазохист чтоль? Да думаю и других курильщиков напрягает именно навязчивая мысль о желании курить. При чём тут сила воли?

[Dr.Help]

наблюдала за знакомыми,бросающими курить,чего только народ не делал-книжки читал,пластыри приклеивал,кодировался,иголки железные в ухи вставлял,иглоукалыванием занимался-фуфло всё это.Знаю только двоих ,реально бросивших(один не курит 2,5 года,второй-4) благодаря только своей силе воли.

полностью согласен!

желание бросить + сила воли

ничего более ненужно

ЗЫкстати 1й раз попробовал в 1ом классе !!!:)
отец узнал(без люлей естессно не обошлось), а далее бросали вместе

[samurai]

Cerber, тут не согласен, как бросивший курить. Сила воли тут еще как причем, а то что говоришь ты: "Я например себя слабовольным не считаю, просто ненавижу дискомфорт" - это ни что иное, как когнитивный диссонанс. Кто не знает что это, поясняю: мозг при попадении в дискомфортную для него ситуацию, вырабатывает, оправдание для самого себя, но оправдание такого типа, что оно вообще не выглядит как оправдание. Типа как болевой шок. Так же как и у всех, когда бросал курить, в голове пульсировала мысль: курить, курить. Обычно это происходит при выполнении монотонной работы. В такие моменты, нужно либо отвлечься на что-то другое, либо встать пройтись, попить чайку, попизд..ой! с кем-нибудь. Вобщем уйти от монотонности. Такие моменты в моем случае случались раз 5 на дню. Так что на работе я в то время халявничал

[Cerber]

Повторяю- курить я бросал, почти год не курил. Никакой силы воли мне не потребовалось, всегда таскал с собой в кармане пачку сигарет именно потому что бы не возникало барьера и препядствий между мной и сигаретами и при этом не курил! Это желание а ничто иное, по крайней мере у меня. А сейчас... курю, курю разное количество сигарет в день, порою 3, порой 40, на это не влияет ни вид курящих вокруг, ни количество выпитого, просто ответ на внутреннее хочу или не хочу... бросать не собираюсь, так как мне лично это не мешает, могу с сигаретой во рту пробежать 6-ти километровку, правда прийдётся сменить сигарет 5 (тлеют быстро).

[samurai]

Здоровье, значит крепкое, не каждому такое дано. а я вот пробежался и понял, что такими темпами я скоро и ходить перестану:) Поэтому и бросил. К тому же очень важно ощущать вкус и запах. После отказа от курения, мир, прямо таки наполняется новыми ощущениями! Действительно, все познается в сравнении

[DRAGOS]

Да, для меня это тоже серьёзная проблема. Стаж уже больше 20-ти лет. Ужоснафиг. Чего только не пробовал.

В походах отказываюсь от сигарет и перехожу на табак, с собой- табак, бумажки, машинка по скручиванию сигарет, всё в итоге компактно, непромокаемо, несминаемо... и куришь лишь тогда, когда свободны руки и тело неподвижно (присел, свернул).

Было и такое... Думал хоть в машине курить не буду, неудобно за рулём крутить эти самокрутки.... Ага, щаз.... через месяц, как факир крутил их не вынимая руки из кармана.
Пробовал и напряжением воли (отсутствием этой субстанции совсем не страдаю) , так после пары дней становлюсь бешеным. Неконтролируемые приступы агрессии, резкие смены настроения, вобщем пи...... полный. Жена как то сказала, что лучше чтоб я курил.
Один раз серьёзно бросил на 8 месяцев. Получилось так, заболел сильно. Недели две валялся с ангиной и прочим простудным букетом. Само собой, курить совсем не хотелось, а потом, когда выздоровел решил не начинать. Дальше было так. Собрались с друзьями, выпили нормально, думаю выкурю одну, ничего мне с неё не будет. И понеслось заново.
Вобщем колитесь кто бросил. Дадите хорошую методу, 50 баксов не пожалею.

[sunsara]

Cerber,в своём высказывании,я никого не обвиняю в слабоволии,я просто константировала факт,которому являляюсь свидетелем.....ирония судьбы заключается в том,что когда человек бросает курить,он на какое-то время превращается в "желудок на ножках"(похудевших от бросания я то же не видела ) сам процесс отказа от курения,ведёт за собой изменение образа жизни-это стресс,который не легко пережить ,но можно,если захотеть очень сильно

[Begemot]

Мой отец курил около 40 лет.Почти на всех оставшихся от него фото - он с папиросой в зубах.Даже ночью вставал -выходил курить каждые полчаса.При этом был абсолютно здоров.Но однажды дошел до работы-и оттуда увезли в больницу с тяжелейшим инфарктом.Почти месяц не разрешали вставать с постели,даже просто движение ограничили.На просьбу дать закурить (попросил,как только пришел в себя) врач ему сказал (почти дословно!):"Выздоровеешь,можешь даже пить-разрешаю 100гр.коньяка в день.Но если будешь курить-сдохнешь сразу!" И все,бросил.И никогда больше не курил. И я после этого-тоже.

Я это к чему...Человек-такая скотинка,которая себя считает виноватым в последнюю очередь.И поэтому ВСЕГДА ищет себе оправданий-типа не могу бросить,и уши пухнут,и друзья предлагают и еще тыща причин...А на самом деле - слабая воля,Сансара права... Припечет-бросишь сразу...
Что порекомендую:действительно понять ДЛЯ СЕБЯ,что это-просто не нужно и вредно и для тебя и для твоих близких.
Ну и раз человек без стимула не может (ну ленив от природы и слабоволен)-предлагаю переложить свой груз ответственности на других людей.А именно:Петровичу публично дать слово форумчанам,что бросает курить конкретно с такого-то числа.Типа мужик сказал-мужик сделал

ЗЫ Лично я ему поверю "на слово"

[Bill]

Правильное предложение,Begemot! Так.что, Петрович, бросай курить, вставай на лыжи! (песенка такая дурацкая была) Тогда ты ещё лет 50 будешь всех радовать общением с тобой! Да не, наверно не подпишется!

[Cerber]

Возможно я снова высскажусь резко, но для меня давать слово в отношении своих личных привычек и их изменения... Я антисоциален полностью, я просто после того как даже если дам подобное обещание, даже не задумаюсь над тем что-бы его соблюдать или вообще обращать хоть какое-то внимание, более того- даже не вспомню! Это не шутка или неуважение, нет, я просто однозначно избрал для себя. что моя жизнь и здоровье, привычки- только мои, и я никому не должен отчитываться когда чего и где. Девиз- пусть каждый в ад идёт своей дорогой.
У вас по другому? Это ваше право, ваши радости и ваши проблемы- нужное поччеркнуть, а вот у меня вот так.

[Begemot]

..поэтому я тебе и не предложил... Оказывается,ты предсказуем...

[DRAGOS]

Begemot
"""Журнал "Ярбух фюр психоаналитик унд психопатоложик не читали?""""" (цитата "Золотой телёнок" Ильф и Петров)

Психоанализ по постам пользователей, мне кажется, дело бесполезное. ИМХО

[Петрович]

Правильное предложение,Begemot! Так.что, Петрович, бросай курить, вставай на лыжи! (песенка такая дурацкая была) Тогда ты ещё лет 50 будешь всех радовать общением с тобой! Да не, наверно не подпишется!

Не подпишусь,точно!
Мне проще заставить себя бегать с сигаретой,чем бросить её.Вот если б была кнопочка-нажал и бросил,тогда конечно.
Тут я ближе к Церберу склоняюсь.
Потому и задал эту тему.мало ли,всякие бывают чудеса и вдруг кто то знает секрет халявного бросания.
Сила воли....хрен знает,может её уже и не осталось,а может и просто жалко расходовать.
Когда не курил,то человека с сигаретой рассматривал как подонка и урода.За курение в лифте немало черепов свернул.И вот теперь курю сам.Парадокс.
Началось с того,что бросил спорт.Вернее и не спорт это был,но просто нужно было всегда быть в хорошей форме.
Потом,когда отпала надобность,расслабился и понеслось.Сигареты,алкоголь,бабы.А тут ещё травма позвоночника была,полгода лежал.Вес с 90 ушёл в 115.Вылечился только купанием в проруби.
Сечас только коп и поддерживает форму.