Курим-оно нам надо?, Истории об отказе от курения!

[its]

[quote=Мао,Jan 15 2011, 17:25]
На пачках сигарет появилась новая надпись''Курение убьёт тебя до чемпионата мира по футболу в России''.
[/quote

Блин....7 лет осталось,а сколько ещё сделать надо

[kalif84]

Семь лет это уже хорошо. Как брошу курить эти 7 лет умножу сразу на 10 и более.

[Капельмейстер]

Может быть моя история расставания с сигаретами поможет кому нибудь из нашей армии копарёй избавиться от вредной привычки....
Курил 25 лет. Начинал в школьном туалете (боялись мы тогда взрослых) с папирос "Север", потом Советская Армия,бывало - курили одну "приму" на шестерых, затем на"гражданке" количество выкуренных пачек выросло до двух, двух с половиной в сутки! Но каждый день во глубине души оставлял для себя заветную нишу, что вот, завтра брошу окончательно, но не бросал! Так накопились годы! А потом мне случайно встретился бывший курильщик, который помог избавиться от этой зависимости. Прежде всего все сигареты, что спрятаны у вас в ваших "нычках", выбросите в мусор (я больше не буду курить)очистите карманы от крошек табака, развейте их по ветру(я больше не буду курить), покурите на ночь глядя(это моя последняя сигарета в моей жизни) и всё! Далее начинается самый трудный 1й день без курева! Будите раздражаться по пустякам(терпите), никто же вас не режет!Пройдёт он этот день, на второй легче, на3й снова тяжело...Верьте в себя! Я же в вас верю! У вас всё получится! На 4й легче,на5й и 6й вновь плохо! Зато в последующие дни с каждым днём всё легче и легче! Вы победили себя! Самая трудная победа! Тут можно и орешки грызть, и семечки щёлкать, и леденцы сосать(потом быстро пройдёт эта зависимость). У меня накопилось безникотиновых вот уже почти 12 лет. Тянуло к сигаретам несколько раз, но вспомню как с ними хреново, так желание сразу и улетучится! Желаю вам крепкого здоровья и удачи на копе!

[kalif84]

Есть конечно разные способы отказаться. Некоторые читают книги Кара, некоторые ходят к бабкам да к дедам на кодирование от сигарет. Но каму как и что помогает. У меня тесть когда бросал постоянно носил в кармане сигареты. И дома как обычно лежали сигареты. Не знаю как, но он отказался от курева. Сейчас не курит лет так шесть.

[kroteg]

Не курю четвертый год уже. До этого почти десять лет курил. Надоели постоянные сопли и слезы жены по этому поводу (любит она у меня поплакаться по поводу и без, сейчас меня этим уже не пробьешь ), а тут ещё и случай удобный подвернулся... В общем затянулся впоследний раз, выбросил пачку с оставшимися сигаретами, сказал ей "Я больше не буду курить " и после этого ни разу не взял в руки эту гадость. Чего и вам всем желаю.

Сообщение отредактировано kroteg: Jan 16 2011, 15:51

[Клим]

Лет десять пытаюсь бросить курить.. Вернее даже не пытаюсь, а даю себе обещание-вот с Нового года, вот с Дня рождения, вот с понедельника.. Наверное так и не брошу. Зато тестяра у меня после 58 лет злостного употребления табачных изделий, бросил два месяца назад безо всяких обещаний.. Зауважал его после этого..

[Странникофф]

Лет десять пытаюсь бросить курить..  Вернее даже не пытаюсь, а даю себе обещание-вот с Нового года, вот с Дня рождения, вот с понедельника..  Наверное так и не брошу.  Зато тестяра у меня после 58 лет злостного употребления табачных изделий, бросил два месяца назад безо всяких обещаний..  Зауважал его после этого..

ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ -а може ето тёщины воздействия на него ??? пожалуйста отпишись , - чё к чему ...( може скажет тёща , по братски ) ...............

[kalif84]

Представьте свою жену. Как можно при воздействии их бросить курить. Это наверное наоборот больше курить придеться

[Клим]

ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ -а може ето тёщины воздействия на него  ???  пожалуйста отпишись , - чё к чему  ...( може скажет тёща , по братски ) ...............

Тёща сама в шоке от произошедшего , чувствую она тут не причём. Вероятнее всего- мужик захотел, мужик сделал.

[Петрович]

Лет десять пытаюсь бросить курить..  Вернее даже не пытаюсь, а даю себе обещание-вот с Нового года, вот с Дня рождения, вот с понедельника..  Наверное так и не брошу.  Зато тестяра у меня после 58 лет злостного употребления табачных изделий, бросил два месяца назад безо всяких обещаний..  Зауважал его после этого..

Это он зря.В таком возрасте и с таким стажем курения,обычно только хуже бывают последствия.

[кир]

Это он зря.В таком возрасте и с таким стажем курения,обычно только хуже бывают последствия.

Может вы и правы, у меня батя курил лет 40 и вот как бросил сразу врачи в легком нашли чего то , мы дети, мать и его спрашивали , говорят типа ерунда какая то, мож и вправду ерунда, не знаю. Но сам батя не курит уже лет 8 и только говорит что надо было раньше завязать. Ну и мы двое сыновей тоже бросили и уже не курим года три, а прикол в том что и мать моя и жена курят и бросить не могут. Во как))))

[lesHoy]

Вот и я думаю брошу, а вдруг хуже будет.

[kalif84]

Хуже не будет. Просто некоторое время организм будет слабым. Но это исправимо. Надо себя беречь.

[lesHoy]

Хуже не будет. Просто некоторое время организм будет слабым. Но это исправимо. Надо себя беречь.

Только , как себя береч , в это непростое и сумбурное время. Каждый день , что либо происходит. Тут уже скоро пить начьнеш.

[pilotsx]

А я сегодня бросил!
Сам в шоке! Без сигарет не так уж и плохо...
Главное настроиться

[kalif84]

Только , как себя береч , в это непростое и сумбурное время. Каждый день , что либо происходит. Тут уже скоро пить начьнеш.

У нас на работе тоже больше курим чем работаем. А вообще на водоразливочном заводе нельзя курить.

[Wollk]

А как насчёт кальяна.это очень вредно?

[asgo]

А я сегодня бросил!
Сам в шоке! Без сигарет не так уж и плохо...
Главное настроиться

Про настроиться верно... Но все-таки главное не думать, что отложив в сторону сигарету Вы бросили курить. Готовиться надо к моменту, когда очень захочется. Вот это и будет момент отказа.

[bualev]

А как насчёт кальяна.это очень вредно?

Кальян - неудобно... Двадцать кальянов в день - руки отвалятся таскать

[Fokussnik]

А как насчёт кальяна.это очень вредно?

Ага, как и эта сигарета...