Любителям фул-контакта..., ...или просто боевых искуств.

[Vlad-zelik]

... А если полноценная силовая работа...

Не. Хватит уже.
Да и раньше не скажу что ударка шла у меня хорошо. Так, на среднем уровне.
Спасибо еще раз.

[AV.Sots]

Что бы тему разбавить от болтовни, интересный документальный фильмец о боксе в СССР.

https://www.youtube.com/watch?v=LdnOATwNIJA

И ещё один https://www.youtube.com/watch?v=rn-U69kUpyo













Сообщение отредактировано AV.Sots: Oct 25 2016, 23:35

[AV.Sots]

В субботу проводили у себя в клубе соревнования детишек двух секций бокса и кик-боксинга. Первые слёзы, первая боль, первые кубки...

[Ходатай]

Молодцы! У нас турнир традиционно в феврале,на день рождения клуба.

[AV.Sots]

Видюха понравилась. Таеквондошники решили себя попробовать в более жёсткой версии PRO. Прикольно, на мой взгляд.
https://www.youtube.com/watch?v=M1BqPzIo4t4

А вот тут показуха какая мощная у них вышла! https://www.youtube.com/watch?v=S8l7sw-WLPg

[Karak]

Уважаемые форумчане. Я занимался в течении двух лет каратэ, кийоко шинкай в школе, 1986 г. В то время подполья получил желтый пояс. После этого не занимался. Сейчас мне уже 45 лет, старый уже. Растяжки уже нет, под 90 градусов ногу не поднять. На секции денег, времени и здоровья нет. Можно ли в моей ситуации вернуться к форме "бойца", каким я был ранее, и что Вы можете посоветовать. Спасибо большое.

[агент 000]

Бои без правил. Первый чемпионат мира 1995 год.
https://www.youtube.com/watch?v=flzY6MMmMYQ

На этом чемпионате было разрешено многое, если не всё. Разрешались удары в пах, удары локтем, удары головой, удары в затылок. Бойцы тогда, словно во времена средневековья, выходили на бой с голыми кулаками, не используя каких либо перчаток. Капа, для защиты полости рта, тоже не применялась. Лимит времени боя составлял полчаса, без перерыва.(с)

[AV.Sots]

Уважаемые форумчане. Я занимался в течении двух лет каратэ, кийоко шинкай в школе, 1986 г. В то время подполья получил желтый пояс. После этого не занимался. Сейчас мне уже 45 лет, старый уже. Растяжки уже нет, под 90 градусов ногу не поднять. На секции денег, времени и здоровья нет. Можно ли в моей ситуации вернуться к форме "бойца", каким я был ранее, и что Вы можете посоветовать. Спасибо большое.

Сложный вопрос вы задали. Мне кажется, просто нужно пойти в зал и самому всё понять.
Во первых возраст. Во вторых, многое поменялось с 86 года. Как я понял, 6-ой КЮ. Наверное что то отложилось в памяти, но если вы всё это время вообще ни чем не занимались, сложно очень будет. Вам будет казаться, что вы что то умеете, но со стороны будет всё иначе. Проще начать всё с начала. Найдите себе что то более мягкое и не травмоопасное. С более низким темпом. Просто для здоровья.

Вам в пример Влад (Vlad-zelik). http://www.reviewdetector.ru/index.php?sho...post&p=13848672

Сообщение отредактировано AV.Sots: Oct 29 2016, 19:25

[Karak]

....., сложно очень будет. ....

Спасибо, Алексей. Бегать тогда буду.

[yarin]

Уважаемые форумчане. Я занимался в течении двух лет каратэ, кийоко шинкай в школе, 1986 г. В то время подполья получил желтый пояс. После этого не занимался. Сейчас мне уже 45 лет, старый уже. Растяжки уже нет, под 90 градусов ногу не поднять. На секции денег, времени и здоровья нет. Можно ли в моей ситуации вернуться к форме "бойца", каким я был ранее, и что Вы можете посоветовать. Спасибо большое.

Вернутся можно было желание. Я своё возвращение начинал с домашних занятий по возможности при весе 108. Упражнения подбирал себе сам, нагружался по самочуствию. Не скоро, но результаты пришли, вес 90 (сменил режим питания) хожу в боксёрский зал полноценно тренируюсь с молодёжью и уверенно себя чувствую в парах. Мне 52 старым себя не чувствую, начните с малого и всё получится. Успехов вам!

[AV.Sots]

Спасибо, Алексей. Бегать тогда буду.

Бегать тоже важно. Если позволяет здоровье.

Вернутся можно было желание. ..... Мне 52 старым себя не чувствую, начните с малого и всё получится. Успехов вам!

Ну вот вам, Karak, ещё живой пример. Да и ещё есть тут в теме "ребята", кто уже давно не ребята, а ближе к "дедушкам" наверное. Но не по духу, а просто по возрасту. Я тут наверное один из самых молодых.
Вот аналогичный вопрос задавался http://www.reviewdetector.ru/index.php?sho...post&p=13302956
Влад в 47 получил 1 Дан http://www.reviewdetector.ru/index.php?sho...post&p=12701211

Всё зависит от того, какую вы себе цель поставите. Опять же, какая у вас физиология. Гнаться за молодёжью, зарубаться нет смысла. Ходить для себя и получать удовольствие.
Как то летом, дома, решил вместо обычной тренировки, повторить комплекс из Ашихары. Так, как я это всё знал, всё когда то умел, решил просто вспомнить. Так, чисто ради собственного интереса. Включил видео с "базой", одел кимоно, размялся, потянулся и погнал. Весь комплекс включал в себя просто все базовые удары из стоек с минимальными перемещениями. Из "Кумите", из "Киба-дачи", из "Санчин-дачи" и т.д. Обычный "Кихон". Вся работа шла почти без остановки с минимальным перерывом, между подходами. Удары, блоки, контроль, какие то доп перемещения. Где то по 10-20 ударов под счёт или столько же на каждое движение. Через полтора часта работы, у меня было чувство, что через меня каток проехал. Руки, ноги отвыкли, связки отвыкли. Было ощущение, что руки сейчас просто оторвутся, ноги так забились, что стоять уже не мог в низких стойках. При простом боксировании чуть не то, не те группы мышц работают, даже когда "бой с тенью" или "вольный бой". А вот когда каждый удар концентрированный, в специфической каратистской работе, то на взрыв, то на ускорение, то на концентрацию. И это при том, что я всё таки периодически занимался раньше. Короче "жесть" была для меня. Ну ни чего, сейчас третий месяц без перерыва, вроде нагоняю потихоньку. Уже 12-15 раундов без особого кипеша выстаиваю. Руки, ноги вспоминают потихоньку.

[Петрович]

Алексей, а что это за стойка такая у тебя -"Кумите"? Ничего не попутал?

[AV.Sots]

Алексей, а что это за стойка такая у тебя -"Кумите"? Ничего не попутал?

Виктор Петрович, ну как я мог попутать? Я ж официально аттестовался, сертификаты, отметки с печатями в удостоверении. У меня ж такие же бумажки, как у Влада, только чуть пониже рангом. Но такого же цвета.






В Ашихаре есть определённая техника, которая выполняется в стойке "Кумите - дачи". Тот же самый "Кихон", но из боевой позиции. Выполняется после команды - "Кумите но камае" (принять боевую позицию). И то же самое, что делается в остальных стойках, только положение рук у головы, в защитной позиции, а ног, думаю понятно (как в челноке). Точно так же отрабатываются и движения в Ката. Помните, я вам рассказывал об этом и видео прикреплял, что Кихон и ката в Ашихаре несколько отличаются от традиционного каратэ. Все движения в ката только из боевой позиции (Кумите но камае) и начинаются именно с "Кумите - дачи", с применением "Таи Сабаки".
Вот, посмотрите это видео. Та же самая работа в Эншин Каратэ https://www.youtube.com/watch?v=vcsak45TcjE
Вот тут очень точно разъясняют с 12ой минуты в первом сюжете https://www.youtube.com/watch?v=TKQyzERU3LM
Ну и вот ещё интересная видюха, где ребята разбирают базовую технику контроля https://www.youtube.com/watch?v=y2otmeOUCtY
К стати, к вопросу Karakа, в последнем видео дядьки совсем не молодые.

Сообщение отредактировано AV.Sots: Oct 31 2016, 18:26

[AV.Sots]

И несколько учебных и демонстрационных фильмецов
https://www.youtube.com/watch?v=v0E2nk5H4LE
https://www.youtube.com/watch?v=UOBBapEdXqo
https://www.youtube.com/watch?v=Cep__9Uoc6o
https://www.youtube.com/watch?v=30MtTL1w3yk
https://www.youtube.com/watch?v=yh1E3XKqFrU

[Петрович]

Спасибо, Алексей!
Блин, целая наука!

[AV.Sots]

Спасибо, Алексей!
Блин, целая наука!

Только что ржали на тренировке. Парнишка боксёр спрашивает, мол, "а чего, ты и по японски шпрехать можешь?". Я ему достал из сумки брошюру с методическими рекомендациями, "на", говорю, "читай".



Пауза пол минуты... Потом он так задумчиво: "Окуеть...".

[Петрович]

Вот, понравилось.
http://youtu.be/rak8-cCf0bA

[AV.Sots]

Вот, понравилось.
http://youtu.be/rak8-cCf0bA

Да, я тоже видел это видео. У чела скорость сумасшедшая. Только он не каратист. Пенчак Силат. Но сути это не меняет. Как то я тут рассказывал в теме про данное Малайское Боевое искусство. Конечно красиво, зрелищно, амплитудно, но в "ударке" мало применимо, на мой взгляд. С любым "боксёром" или "кикером" такие финты не пройдут уже. Да и в принципе, с любым подготовленным бойцом-ударником. Там на видео девушка и парень в белой футболке просто стоят. Но когда оппонент будет двигаться, да ещё и на скоростях...
Ну, как бы, просто красивое видео.

[AV.Sots]

Вот, понравилось.

Виктор Петрович, вот глянь их поединки https://www.youtube.com/watch?v=wLNizqbjoek
Чё то, как то... Вот эти финтюлички руками... по типу "маваши уке"... Стойки какие то несуразные, то чуть ли не в киба-дачи, то прыгают слева на право. Я так понимаю, в голову они не бьют, так, как не защищают её в принципе. Ну не понятно во общем... Не моё это.

[Петрович]

Да, я тоже видел это видео. У чела скорость сумасшедшая. Только он не каратист. Пенчак Силат. Но сути это не меняет. Как то я тут рассказывал в теме про данное Малайское Боевое искусство. Конечно красиво, зрелищно, амплитудно, но в "ударке" мало применимо, на мой взгляд. С любым "боксёром" или "кикером" такие финты не пройдут уже. Да и в принципе, с любым подготовленным бойцом-ударником. Там на видео девушка и  парень в белой футболке просто стоят. Но когда оппонент будет двигаться, да ещё и на скоростях... 
Ну, как бы, просто красивое видео.

Не, отдельные элементы вполне применимы в драке. Понравились короткие и хлесткие удары ладонью по корпусу и локтем в голову. Это реально применимо и очень эффективно. А фишка самого стиля наверное в том, чтоб поймать очень короткий момент легкого замешательства и нанести серию мгновенных разноплановых и разноуровневых ударов.

Виктор Петрович, вот глянь их поединки https://www.youtube.com/watch?v=wLNizqbjoek
Чё то, как то...   Вот эти финтюлички руками... по типу "маваши уке"...    Стойки какие то несуразные, то чуть ли не в киба-дачи, то прыгают слева на право.  Я так понимаю, в голову они не бьют, так, как не защищают её в принципе. Ну не понятно во общем... Не моё это.

А тут я вообще слабо вижу отличия от раннего карате, когда в голову не били. Смотрю и вижу карате начала 1980-х. Раньше это ещё прокатывало в драке, а сейчас за такое просто порвут.