Клуб саксаулов

[ВАНДАЛ]

Утром с яйцом, в обед с рыбой, вечером просто. Странно, но не надоедает
Леш, а вот это "Я на пост курить запостил. Итог+8" перевести бы надо   Не врубился...

Дим,Леха уже перевел.А вот к тебе пацаны саксаульские ,от моего лица,зная твое не совсем далекое отношение к медицине,имеют предложение огласить весь список явств,способствующих быстрейшему и безопасному снижению НЕТТО.
зы Вот только не говори-Жрать меньше надо.

[Argus]

... Вот только не говори-Жрать меньше надо.

Больше не жрать меньше! Помногу, но часто! Не ешь всухомятку - запивай перед едой!

[Дайм]

Дим,Леха уже перевел.А вот к тебе пацаны саксаульские ,от моего лица,зная твое не совсем далекое отношение к медицине,имеют предложение огласить весь список явств,способствующих быстрейшему и безопасному снижению НЕТТО.
зы Вот только не говори-Жрать меньше надо.

ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО
Леша, я понял, что это все очень индивидуально. Я скинул 35кг в основном на кашах(!). Гречка, пшенка, пшеничная, перловка. БЕЗ МАСЛА. Или почти. Тем более растительного. Оно калорийней сливочного почти в два раза. Чтобы не противно было- немного лечо или любого другого салата типа него.
Хорошо- крупы, кроме манки.
Курица вареная, лучше грудка, но без кожи.
Рыба отварная или сырая (замачивал в уксусе, типа хе)
Говядина отварная
Картошка отварная
Яйца вкрутую, не больше 2-х в день.

Плохо- Газированные сладкие напитки (смерть коням!), хлеб, картошка фри или пюре, вареная колбаса (крахмал), яичница, жареная рыба.

И главное- с 18-00 рот на замок. Я, так сейчас с 16-ти. Для слабонервных, если невмоготу- апельсин или два, часов в 10 вечера. Можно чай без сахара и пару-тройку хлебцов с отрубями. Насыщают.А яблоки, капуста, салаты- только больше жрать хочется.

[ВАНДАЛ]

Из вкусного только яйца.Наверное без майонеза.

[Argus]

....И главное- с 18-00 рот на замок. Я, так сейчас с 16-ти. Для слабонервных, если невмоготу- апельсин или два, часов в 10 вечера. Насыщают.А яблоки, капуста, салаты- только больше жрать хочется.

Вот сила воли у людей! А у меня второй ужин сейчас. Или ночной обед, как угодно. 100 для аппетита, картошка пюре с жареной рыбой. Перед сном, - часа в 3 - еще чайку с буттербродом. Потом "голодаю" до вечера. Только кофе. С колбасой. Держусь пока примерно в одном весе. Лет 15 точно.

[Дайм]

Из вкусного только яйца.Наверное без майонеза.

Это слово вообще забудь! А вот по поводу вкусного- знаешь как вкусно после недели такого режима с утра лопать холодную гречку с с яйцом вкрутую
Холодную- потому что так жрать хочется, что невмоготу разогревать

[ВАНДАЛ]

Дим,35-это за какой срок?

[Argus]

А груздочки в этом году удались. И не жирные, сплошная клетчатка. Улучшает перистальтику кишечника.

[idru]

Самый безобидный рецепт сбросить вес:
БОЛЬШЕ КОПАТЬ!!!

Месяца боле-мене регулярных выездов и газонно-дворового ковыряния хватило, чтобы опять без проблем помещаться во все весенне-летние наряды!
(Могу перевести: с зимних 75 кг опустился до обычных 71-72- х).
Кстати, похвастаюсь: сегодня после обеда выехали просто подышать воздухом на битое-перебитое поле.
Итог приятно удивил: среди всякого цветного хлама один трехгрошевик Фридриха и два солида, один из которых ну очень интересный: http://www.reviewdetector.ru/index.php?showtopic=71237.

Да, и еще. Утром был просто сражен наповал - что-то в нашей СИСТЕМЕ происходит!
Решил пойти сегодня сдаться налоговой инспекции - в прошлом году продал авто, надо подать декларацию, чтобы не дергали.
Поискал в сети сайт по заполнению декларации. Ничего толкового не нашел, заполнил сам кое-как и наполовину, предупредил домашних, что вернусь глубоко после обеда (суббота все-таки, все ломанутся!) и поехал.
При подъезде к налоговой закралось смутное подозрение: что-то не то... На стоянке машин 10, не более.
Захожу в 10-05. В очереди один человек, и тот мой бывший студент. Через три минуты он сваливает, я подхожу к окошку. Протягиваю свои листики, начинаю задавать вопросы. Мужик-инспектор очень вежливо и культурно все объясняет и показывает - куда что нужно вписать, дает образец какого-то заявления. Вписываю все что он сказал, пишу заявление на вычет, отдаю ему. Мужик что-то дописывает, ставит печати и... говорит мне "Спасибо" Я спрашиваю: и что дальше? Ответ: все, можете идти. Время 10-23.
Фантастика какая-то!

[ВАНДАЛ]

Почему не растреляли ....Загадка.

[Ioan Susanin]

Здравстуйте господа саксаулы! Вот сижу,пью горькую...жене исполнился полтинник,а мне все 25 ! Может подскажете,что делать с такой огромной разницей в возрасте?

[idru]

Здравстуйте господа саксаулы! Вот сижу,пью горькую...жене исполнился полтинник,а мне все 25 ! Может подскажете,что делать с такой огромной разницей в возрасте?

ИМХО пить меньше надо

[ВАНДАЛ]

50-баба ягодка опять.
25-тебе ее два раза догонять
зы ожирения не будет..

[Ioan Susanin]

ИМХО пить меньше надо   

Дык это понятно! Но почему так все быстро заканчивается?

[ВАНДАЛ]

В смысле ,стирается?

[Argus]

Дык это понятно!   Но почему так все быстро заканчивается?

Тяпни еще стакан и до-о-олго будешь заканчивать.

[Ioan Susanin]

Тяпни еще стакан и до-о-олго будешь заканчивать.

Не-е-е,если стакан тяпну,всё окончится не начавшись...

[Дайм]

Дим,35-это за какой срок?

Год и три месяца. Короче, мешков пять гречки назад

Здравстуйте господа саксаулы! Вот сижу,пью горькую...жене исполнился полтинник,а мне все 25 ! Может подскажете,что делать с такой огромной разницей в возрасте?

Ну, обычно меняют жену на две по 25 (с)

[ВАНДАЛ]

Буду изучать рецепты с гречкой.Но, наверное, жрать ее полтора года не смогу.

[Ioan Susanin]

Год и три месяца. Короче, мешков пять гречки назад

Ну, обычно меняют жену на две по 25 (с)

Мудрый совет,мудрого человека,спасибо ! А потяну ли я ?