Лечебное голодание, Занимаюсь с 1995 года

[bark]

Как я понял, Вы голодали меньше 2 суток. Если так, то на витаминах можно.

[Argon]

Начал выходить из голодания правда без особого аппетита на овсяной каше на воде,продержался 55 часов и еще бы мог,просто завтра на работу вызывают хоть я и на больничном,но побоялся-мало ли чего с непревычки 
Хоть я вчера и умирал,но сегодня температура 37,самочувствие отличное.
Правда непонятно от чего-толи от голодания,толи от обливания,но это не так важно-главное результат!   
Хотел поинтересоваться,а можно ли выходить на бадах-протеине,каких либо аминокислотах или витаминах,как типо у спортсменов-спортивное питание.
Ведь получается организм сейчас обессилен-а тут такой заряд необходимых веществ ему в помощь-а?

Лучше овсяной каши только овсяной кисель. Без БАДов бы лучше обошлись. Я выходил и на сале, но это слишком печально кончилось.

[Дядя Вася]

Как я понял, Вы голодали меньше 2 суток. Если так, то на витаминах можно.

55 часов,эту чуть больше 2 суток

Лучше овсяной каши только овсяной кисель. Без БАДов бы лучше обошлись. Я выходил и на сале, но это слишком печально кончилось.

Ок,все понял,тогда не буду эксперементировать и пойду по накатанному-каши,фрукты,компоты.
Еще раз спасибо за тему и советы!

[паша-х]

Спасибо за подсказку,окурат к обеду и выйдеи 

А что если к церковным постам попробовать приобщиться,ведь все уже придумали за нас еще с тех времен-а?

вы уважаемый правы.ваш рецепт испытан столетиями.

[Дядя Вася]

вы уважаемый правы.ваш рецепт испытан столетиями.

Вот и я про тоже,самое трудное это придя к этому начать...начать с себя менять мир вокруг!

[паша-х]

Как я понял, Вы голодали меньше 2 суток. Если так, то на витаминах можно.

голодание оно полезно -спору нет.но надо знать меру-уважаемые задумайтесь вы лишаете организм натуральных витаминов из продуктов и пытаетесь заменить их химией.ГДЕ логика

[Argon]

Сегодня начался Великий Пост.
Начинаю его недельным голоданием.

[Копер]

+ Вам Argon за тему! Прочитал всю, теперь я думаю мне легче будет начать приводить свой организм в порядок!

[Sigment]

Вот осилил всю тему, интересно попробовать 36часов, на большее вряд ли пойду, какие ощущения появляются после 36 часов? Очень интересно токсины и прочие гадости выходят за 36 часов?
Считаю что везде должна быть мера.
По поводу Гольдмана (это к рело ) поверьте без химии никак в таком возрасте и с такими результатами и близко не подойти, 100 пудофф , и это не то что в магазинах типа карантина и аминокислот. Без гормонов и анаболиков никак, сейчас правда новая фишка пиптиды.
И поверьте я только за , за бег, за железо, сам несколько лет тяжелой атлетикой занимался, и кухню эту знаю очень хорошо. Сейчас бегаю практически каждый день от 5 км и больше, в зал стал 2,3 раза в неделю ходить , вообщем занялся собой после многолетнего перерыва, за 11 дней скинул 4.5 кг, буду дальше работать.
И хочу попробовать 36 часов без еды.

[Argon]

Вот осилил всю тему,  интересно попробовать 36часов, на большее вряд ли пойду, какие ощущения появляются после 36 часов? Очень интересно токсины и прочие гадости выходят за 36 часов?

И хочу попробовать 36 часов без еды.

Например, Иванов Порфирий считал, что достаточно еженедельно голодать по 36 часов и при систематическом таком голодании происходит эффективная чистка организма.

Я тоже практикую 36 часовые голодания, но ещё и недельные квартально и 21 дневные ежегодно.

[Sigment]

Например, Иванов Порфирий считал, что достаточно еженедельно голодать по 36 часов и при систематическом таком голодании происходит эффективная чистка организма.

Я тоже практикую 36 часовые голодания, но ещё и недельные квартально и 21 дневные ежегодно.

Думаю 36 для меня это потолок,, Аргон скажите, а в 36 часов можно кроссы бегать, ну хотя бы 5 км?

[bark]

55 часов,эту чуть больше 2 суток 

Пардон, хотел написать 3 суток. Не на ту клавишу нажал

[Argon]

Думаю 36 для меня это потолок,, Аргон скажите, а в 36 часов можно кроссы  бегать, ну хотя бы 5 км?

При 36 часовом голодании, я думаю, можно. При более длительных - не желательно.

[Дядя Вася]

Приветствую,Argon,вы наш герой-мученик,держитесь и удачи!
Пока как положено не готов и решил для себя исключить лишь мясо,-птицу,рыбу и молочные оставляю.
Тут давеча история забавная приключилась:
Пришел в поликлинику с больничным выписываться-как говорят-отдохнули пора и честь знать
Ну врачиха смотрит на меня,слушает и интересуется,как дела как самочувствие?
Я говорю,отлично все,спасибо!
Она-чегой то ты похудел антибиотики все пропил?
А я лоханулся и спрашиваю машинально-какие?
Она-которые тебе выписывала...
Ну я же не буду ей говорить что занимался голоданием и ледяной водой обливался,и ни о каких таблетках даже и не вспоминал-говорю-да все выпил,спасибо очень вкусно
Она-а какие и как пил?
Ну говорю...это самое...не помню что на бумажке написали то и пил и еще кучу всяких там колдрексы итд...-по таблетке 3 раза в день...
Она говорит какие таблетки там же порошок и капсулы были и под язык чегойто еще..
Я говорю-да...ну чей то я подзабыл видать
Надо было видеть тогда их выражение лиц вместе с молоденькой медсестрой

[Argon]

Приветствую,Argon,вы наш герой-мученик,держитесь и удачи! 
Пока как положено не готов и решил для себя исключить лишь мясо,-птицу,рыбу и молочные оставляю.

http://www.reviewdetector.ru/index.php?act=ST&f=29&t=296355
Вот тема про пост
А вот про то что когда можно есть:
http://www.reviewdetector.ru/index.php?sho...dpost&p=5704399

Но я слушал по ТВ, что кальмары по православному ,вообще, постной пищей считается.

[Дядя Вася]

Тоже слышал что морепродукты церковь не запрещает.Cпасибо за ссылки,эту тему я читал, у меня скорее-диета

[Argon]

Сегодня вышел из голодания.
Традиционно на перевареной жидкой овсяной каше (взваре)

Затем тёртая морковка с чесноком с лимонным соком. За неделю почечные камни не вышли и я решил отступить от канонов и помаслил растительным маслом. Эксперимент оказался удачным - через 20 минут вышли окаянные.

Пост буду держать до Пасхи. Обычно я и последнюю неделю поста - Страстную голодаю, но в этом году она совпадает с посадкой картошки - так что вряд ли буду.

хлебъ нашъ насу́щный даждь намъ днесь,

[Петрович]

Подумываю о кроткосрочном сухом голодании.По 36 часов уже пробовал пару раз-проходит легко.Хочу пару-тройку дней так поголодать.
У кого есть опыт сухого голодания?
http://golodanie-da.narod.ru/Suchoepros.htm

[хэб]

Инсульт.

[Петрович]

Инсульт.

Как всегда, как в лужу пукнул!

У кого инсульт? Обстоятельства? Подробности?