Лечебное голодание, Занимаюсь с 1995 года

[Argon]

Зашёл на двухсуточное голодание.

Бог в помощь!

[Петрович]

Бог в помощь!

Спасибо!
Сегодня вечером заканчивыается моё 48-ми часовое голодание.
Ощущения такие.Чувства голода почти нет-спокойно готовлю и смотрю на еду и без напряга гуляю по продуктовому магазину.
Ощущения нормальные,но примерно с обеда некоторая лёгкая слабость присутствует.Покачивает чуток иногда.Но это может быть от того,что недоспал.

[Argon]

Спасибо!
Сегодня вечером заканчивыается моё 48-ми часовое голодание.
Ощущения такие.Чувства голода почти нет-спокойно готовлю и  смотрю на еду и  без напряга гуляю по продуктовому магазину.
Ощущения нормальные,но примерно с обеда некоторая лёгкая слабость присутствует.Покачивает чуток иногда.Но это может быть от того,что недоспал.

Замерьте артериальное давление...может упало.

[Петрович]

Замерьте артериальное давление...может упало.

Точно, упало. 104/64 и чсс-98 Это нормально?

[Argon]

Точно, упало. 104/64 и чсс-98 Это нормально?

У Вас первый криз. Бывает, что наступает так рано из-за резкого изменения атмосферного давления и особенностей индивида.
Я бы решился ещё на день и замерил другие параметры, о которых писали в личку.

[Петрович]

У Вас первый криз. Бывает, что наступает так рано из-за резкого изменения атмосферного давления и особенностей индивида.
Я бы решился ещё на день и замерил другие параметры, о которых писали в личку.

Да, давление (погодное) скачет у нас сейчас.
Хорошо, попробую зайти на третий день.

[Брюлик]

Самое большое 3.5 суток не пил и не ел.После закачало от обезвоживания.Быстро съел килограмм винограда,попил сок и поел.Похудел на 4 кг.Чувство лёгкости.Сердце забилось равномерно.Организм заработал как надо.Делал так 5 заходов,пока скинул 20 кг.Теперь держусь на 82/85 кг.Знакомые уже 3 года живут на фруктах и овощах.Все болезни повывелись.Но это уже слишком 3 года есть так.

Сообщение отредактировано Брюлик: Dec 22 2011, 17:02

[Argon]

Да, давление (погодное) скачет у нас сейчас.

Да, у нас тоже ветер и снегопад на фоне скачков давления.
Сегодня еле доехал последний км на лыжах

Хорошо, попробую зайти на третий день.

Мне кажется не пожалеете...

[Петрович]

Мне кажется не пожалеете...

Интересно наблюдать за самим собой.Ведь установка была, что сегодня вечером буду выходить и что нибудь поем.А на завтра уже был запланирован паровой судачок, салатик из фруктов и овощей,компот из сухофруктов и т.д.
И вот, с твоей подачи решаю поголодать ещё сутки.И как то неожиданно понимаю, что сделаю это влёгкую.Чувство голода почти нет.На еду и продукты смотрю спокойно.

[Петрович]

Самое большое 3.5 суток не пил и не ел.После закачало от обезвоживания.Быстро съел килограмм винограда,попил сок и поел.Похудел на 4 кг.Чувство лёгкости.Сердце забилось равномерно.Организм заработал как надо.Делал так 5 заходов,пока скинул 20 кг.Теперь держусь на 82/85 кг.Знакомые уже 3 года живут на фруктах и овощах.Все болезни повывелись.Но это уже слишком 3 года есть так.

Да я тоже пока не планирую полностью отказываться от мяса и рыбы.Но точно уже знаю, что сколько и в каком виде буду теперь есть.

[Argon]

Интересно наблюдать за самим собой.Ведь установка была, что сегодня вечером буду выходить и что нибудь поем.А на завтра уже был запланирован паровой судачок, салатик из фруктов и овощей,компот из сухофруктов и т.д.
И вот, с твоей подачи решаю поголодать ещё сутки.И  как то неожиданно понимаю, что сделаю это влёгкую.Чувство голода почти нет.На  еду и продукты смотрю спокойно.

Значит принято правильное решение!

[Петрович]

Значит принято правильное решение!

Да, есть некое мазохическое удовольствие в том, что смотришь на вкусную еду и не бросаешься на неё, а спокойно управляешь своими эмоциями и желаниями.

[Брюлик]

Очень хорошо в конце голодания,скажем в последний вечер или на утро того дня когда надо будет поесть употребить наши Российские соки из тыквы,томата,абрикос,слив итп,поесть фруктов.Вобщем после голодания не накидыватся на жирное и вкусненькое,а сначало употребить перечисленное.Можно конечно это всё и в момент голодания употреблять,но эфект не тот как от полного голода,хотя организм очищает сильно.Голод лечит по своему,а фрукты и овощи по своему _

Сообщение отредактировано Брюлик: Dec 22 2011, 21:04

[Петрович]

Заканчиваются третьи сутки голодания, а есть совсем не хочется.Смотрю на еду равнодушно. Иногда слегка покачивает, как бы от слабости.Это если резко встал или присел.Когда гуляю (2-3 км), тогда всё нормально.

[Петрович]

Ну нет аппетита совсем.Продолжу голодать дальше.

[Argon]

Ну нет аппетита совсем.Продолжу голодать дальше.

Одобрям-с
Но следи за параметрами крови.
В случае появления аппетита - выходи

[Петрович]

Одобрям-с 
Но следи за параметрами крови.
В случае появления аппетита - выходи

Понял.Спасибо за совет!

[Петрович]

Ну вот, кончаются четвёртые сутки моего голодания.Самочувствие нормальное.Чувства голода нет.Думаю, пойду на пятые сутки.

[Argon]

Ну вот, кончаются четвёртые сутки моего голодания.Самочувствие нормальное.Чувства голода нет.Думаю, пойду на пятые сутки.

Отпишите, пожалуйста,в личку параметры крови...и не только

[Argon]

Виктор Петрович!
Вы живой?