Обо всем на свете. Заповедник непуганых политиков, О жизни, о политике, все, что думаете.

[Running]

Я не смог найти - правда эта история, или вымысел. Но забавно, и мне понравилось. Считайте за рождественскую историю.   

Правда.
В 1882 г. в журнале «Русская старина» появилась заметка писателя Александра Сибирякова о «русском Робинзоне». Его прототипом стал Сергей Петрович Лисицын. Потомственный дворянин, выпускник физико-математического факультета Императорского Санкт-Петербургского университета и корнет лейб-гвардии Гусарского полка.

[Петрович]

Плечо вылечил. Три года не беспокоит. А локоть...увы. Каждый сезон возвращает в исходное. Или прекращать копать, или менять МД и руку. Болезнь прячется, а когда думаешь, что уже все - выскакивает. Например - у меня раз выскочила, когда я подтягивался на турнике. Сдури... 

А у меня всё прошло и никаких болей уже давно не наблюдается. Никаких лекарств или физиопроцедур не употреблял.
Болели оба локтя и плечевые суставы. Что я делал? Особо ничего. Немного точечного самомассажа, цигун для связок и сухожилий, медленные отжимания от пола и медленные подтягивания на турнике, так, чтоб хорошо и безопасно нагружались связки, иногда растирание настойкой мухомора( сам делал по интернетные рецептам), баня. Всё. Думаю, питание тоже играет важную роль, но тут я не берусь советовать.

[Running]

Плечо вылечил. Три года не беспокоит. А локоть...увы. Каждый сезон возвращает в исходное. Или прекращать копать, или менять МД и руку. Болезнь прячется, а когда думаешь, что уже все - выскакивает. Например - у меня раз выскочила, когда я подтягивался на турнике. Сдури... 

Я думаю сорвал, когда в застольных компаниях на руках бороться начинали, там ведь упираешься пока глаза из орбит не полезут, а черти соперники качки еще те, хорошо чаще левой, она сильней, но и болит теперь больше. Думаю в новом сезоне все-же начинать применять новшество, спасибо коллегам. А бросать не надо, у брата вон болеть начинает, когда спиннинг кидает целый день, мажется, бинтуется, но куда говорит без рыбалки

Сообщение отредактировано Running: Dec 31 2015, 00:53

[Петрович]

Вес после армии "крутился" около 76 кг. Рост (был ) 176. Возраст 52. Сейчас. рост - 175 (стоптался) Вес - летом 70 кг, и это несколько напрягает. Сейчас вес 71-72. Никаких диет не придерживаюсь. Работа - не физическая. Ем, в основном, вечером после 19-00. Утром кофе,  много. На работе только чай, бутерброды. Ну а вечером отрываюсь по полной. И первое, часто два вторых и т.д. На ночь обязательно. 0.5 литра молока. В чем причина более менее постоянного веса - не знаю. Может и генетика, но среди моих родственников мало тощих. Я все же склоняюсь к мысли, что имеет значение количество калорий, поступающих в течении суток. А когда их принимать не принципиально. Ну, и огромное значение имеет количество потраченных калорий. Кстати, умственная работа, работа мозга, - сжигает значительно больше калорий, чем разный там бег 

Не в калориях дело, скорее всего. Думаю, у Вас так называемый смещённый биоритм организма. Он у Вас поздний ужин воспринимает за обед и нормально все расщепляет. Это бывает редко.

[ВИК-ТОР]

Не в калориях дело, скорее всего. Думаю, у Вас так называемый смещённый биоритм организма. Он у Вас поздний ужин воспринимает за обед и нормально все расщепляет. Это бывает редко.

Спасибо за раз'яснение. Это что, мой организм приспособлен для ночного образа жизни? А у других людей не так? (Я просто не знаю, да и не задумывался об этом) Всегда считал - не есть после 18 часов - блажью, вбитой себе в голову некоторыми людьми. У меня, если плотно не поужинаю, плохой сон. А так, сыт и доаолен, самое время для сна. Спать. ложусь, примерно, в 23-30, встаю в 5-00 Это в будние дни и в период копа.

[ionin]

Спасибо за раз'яснение. Это что, мой организм приспособлен для ночного образа жизни?  А у других людей не так? (Я просто не знаю, да и не задумывался об этом) Всегда считал - не есть после 18 часов - блажью, вбитой себе в голову некоторыми людьми. У меня, если плотно не поужинаю, плохой сон. А так, сыт и доаолен, самое время для сна.  Спать.  ложусь, примерно, в 23-30, встаю в 5-00 Это в будние дни и в период копа.

Просто, организм не надорван.
Надорвать можно, горем или тяжелой физической работой, но больше, горем.

Сообщение отредактировано ionin: Dec 31 2015, 11:40

[waldburger]

Вес после армии "крутился" около 76 кг. Рост (был ) 176. Возраст 52. Сейчас. рост - 175 (стоптался) Вес - летом 70 кг, и это несколько напрягает. Сейчас вес 71-72. Никаких диет не придерживаюсь. Работа - не физическая. Ем, в основном, вечером после 19-00. Утром кофе,  много. На работе только чай, бутерброды. Ну а вечером отрываюсь по полной. И первое, часто два вторых и т.д. На ночь обязательно. 0.5 литра молока. В чем причина более менее постоянного веса - не знаю. Может и генетика, но среди моих родственников мало тощих. Я все же склоняюсь к мысли, что имеет значение количество калорий, поступающих в течении суток. А когда их принимать не принципиально. Ну, и огромное значение имеет количество потраченных калорий. Кстати, умственная работа, работа мозга, - сжигает значительно больше калорий, чем разный там бег 

Почти, один в один. Возраст 52, рост - 177, вес в последние два года 76-78. Как раз это время и не работаю. Когда работал на руководящей, нервы были на пределе (постоянные поездки в мэрию, совещания и т.д). Просыпаясь утром, давление было 140/90 и выше. Вес был 85-88, хотя ел гораздо меньше, чем сейчас. Врачи поставили диагноз - гипертония + стенокардия. Назначили пожизненно пить таблетки. Пропил курс, потом каждое утро коронал только. Попал под сокращение. В последнее время...природа, коп, ныряние в волны морские(сейчас тоже, правда в костюме ) и много-много других естественных физ.нагрузок. Таблетки не пью почти 2 года, давление выше 130/80 не бывает, вес стал в норме(хотя ем в разы больше). Врачи в ахренении. Короче, все болячки от нервов.

[Джемуха]

Я не смог найти - правда эта история, или вымысел. Но забавно, и мне понравилось. Считайте за рождественскую историю.   

Вряд ли конечно. Климат очень суровый. Но как рождественская история, очень прекрасна. К тому же я там долгое время жил.
Рыбы там действительно много, и медведи до сих пор бродят запросто. Но желающих там жить все меньше и меньше.
Ничего не меняется, антены вон появились.


Сообщение отредактировано Джемуха: Dec 31 2015, 10:36

[TLC]

Сейчас хоть и нет морозов, но по любому холодно, много времени провожу на воздухе  и ем я много. Различные каши, салаты, кексы, домашние пиццы, спагетти со всевозможными сырными и грибными соусами на сливках и масле, пирожки с картошкой и капустой, сыры, творог со сметаной и вареньем, всякие там хумусы из турецкого гороха, тыква различного приготовления, плов с овощами, супы и борщи...
Вес как часы, 92-94, без особых усилий. Ну, каждый день 20-30 минут цигун и немного турника с отжиманиями, да по деревьям постучу ещё. Сбрасывал до 88, но мне не нравится- выгляжу тогда очень худым. Может и совпадение, но как отказался от мяса, так уже 4 года не болел никакими простудами, гриппами  и насморками. Хотя скорее всего это результат комплексного подхода к режиму питания, употреблению воды и практикам цигун и дыхания.
Давай, не запускай тело- делай дело!

Витя,дело же не в цигуне и тыкве. Ты же принципиально изменил свой подход к действительности.
Физика только следствие.В этом суть.

Насчет того - "я ниче не делаю,жру в три горла а вес такой же",в этом нет никакой заслуги,это дано природой.Смысл это озвучивать?

[Ruslikxx]

https://www.youtube.com/watch?v=WpVVjevM4JY Лесной олень!!!

[русля.ee]

Юра,с 6 января у нас уже +.

Виталь,что-то пошло не так.

Kolmapäeval (6.01.) jääb Eesti külma kõrgrõhkkonna servaalale. Mõnes kohas sajab kerget lund. Tuul puhub idakaarest. Õhutemperatuur on öösel -12..-18, Ida- ja Lõuna-Eestis langeb alla -20, päeval -10..-15°C.

[Mart]

Новогодне-философско-мужское.



"Посмотрите на эту девАчку... Прям вай-вай-вай, пЭрсик... По молодости, я бы смотрел на неё как на предел мечтаний, прям как на мечту всей жизни, а теперь я смотрю на неё как на дорогой автомобиль, на котором хочется кататься (Вы поняли о чём я ), который классно иметь, которому будут все завидовать, но за всей этой красотой имеет кучу проблем. Главная из которых - расходники. При всём при этом, я признаю, что подобные крутые штуки мне нужны лишь для того чтобы "кататься", ни о какой любви и высоких чувствах, здесь речи не идет.

При этом час катания на таком агрегате может Вам обойтись в новый iPhone, причем агрегат начнет ломаться ещё до того, как Вы начнете его жарить... Это знаете, как дорогой Бентли, если Вы себе его можете позволить, а точнее позволить себе его 20 литров на сотню, дорогое обслуживание, внимание за Ваши деньги, то брать стоит. Такие агрегаты, что на картинке, своим видом говорят, я дорогая машина, я много могу, видишь мой рот, видишь мои длинные ноги, длинные волосы, но я буду постоянно ломаться. Но в последнее время дорогие агрегаты ломаются не по делу, очень высокого о себе мнения и не предоставляют те услуги, за которые было проплачено, по ценнику раз так 10. Спросите как часто ломаются и обитают в сервисе самые дорогие автомобили и Вы удивитесь. Что далеко смотреть, зайдите в салон красоты...

Мне нравятся лимитированные версии Ferrari, но почитав про них я понял, что Ferrari это не завод, а публичный дом, публичный дом с дорогими спам, прошу удалитьами, которых катать можно только по предварительному звонку. Даже автомобиль, по сути, не Ваш, а хранится на заводе и доставляется клиенту по звонку. Также и агрегаты с фотографии... Я ничего плохого не имею против природной красоты, но эта ущербность мышления "красивая - значит лучшая", просто поражает, в том числе и в автопроме.

Даже смотря на бюджетные модельки автомобилей, я понимаю, что, конструктивно, инженеры уперлись в потолок, дальше уже идут нанотехнологии и поэтому по сути, новые автомобили отличаются лишь прибамбасами. Так и девушки, отличаются лишь прибамбасами, а сути это не меняет. Меняется передний бампер и задний, фальшрадиаторная решетка, оскал морды и оптика... Всё. Внутри всё также. Платформа стандартная. Кто-то больше любит большие бампера, кто-то аккуратные формы, но суть одна и выхлопная труба одна...

Скажу честно, были бы деньги, я бы купил себе Бентли и подобный агрегат, а знаете почему? Потому что это не заниженная дешевка "Приора", которая кричит за километр о своём приближении, и хвастается цацками, но при этом всегда останется Приорой, а агрегат, который скажет о его владельце, что он молодец и может иметь этот агрегат хоть в выхлопную трубу. Но в нашей реальности, подобные агрегаты могут столкнуться со снижением спроса. Все желающие уже купили себе по подобной игрушке и пользуются ими в выходные по полной, когда нет работы, на заграничном гоночном треке, а новые... А новым тяжело. Новых услуг они не могут предложить, и им остается только ждать любителя подобных линий кузова и округлых бамперов.

И когда смотришь на всё это, и понимаешь всю абсурдность, приходит осознание, что подобные девушки превращают себя в вещь, в товар, которому рано или поздно придет на смену новый агрегат, теперь уже не "шестерка", а например "6S" или вообще "семерка". В наше потребительское время, становиться вещью опасно, потому что обновление происходит всё чаще. Так что девушки, не будьте товаром, а будьте девушками..." (С)

[Алексеевна]

Куранты ещё не били,не в состоянии пока понять:Что написано?
На улице -17

[Алексеевна]

Спасибо за раз'яснение. Это что, мой организм приспособлен для ночного образа жизни?  А у других людей не так? (Я просто не знаю, да и не задумывался об этом) Всегда считал - не есть после 18 часов - блажью, вбитой себе в голову некоторыми людьми. У меня, если плотно не поужинаю, плохой сон. А так, сыт и доаолен, самое время для сна.  Спать.  ложусь, примерно, в 23-30, встаю в 5-00 Это в будние дни и в период копа.

Не пугайтесь.У меня -утром кофе,обед могу пропустить,вечером жую ,пока не задрыхаю

[русля.ee]

Куранты ещё не били,не в  состоянии пока понять:Что написано?
На улице -17

Перевожу:ночью по стране -12..-18,на востоке страны там где живу я,-20С,днем -10..-15°C.
Сейчас на улице-12с,в прошедшую субботу было +10с,охринеть,природа наша,мать ваша.

[Себастьян Перейро]

Хочется снега ... В том году весь на Сочи забрали ,На шипах по асфальту проездил всю Зиму .

Облачность,временами ветрено ...

Вчера наконец то выпал снег.
Давненько у нас не было снега на Новый год . Радость детям .

[Travnik]

Зашел новости почитать... От Рамблера пользы больше...

[waldburger]

Сегодня, раннее утро Небольшой морозец, снега не предвидится

[ionin]

Всем болеющим копателям, ЗДОРОВЬЯ, в наступающем!

[sitr]

Новогодний подарок от Последнего императора.

Российский боец смешанного стиля Федор Емельяненко победил Джейдипа Сингха из Индии в первом поединке после возобновления спортивной карьеры. Емельяненко практически сразу перевел бой в партер, после чего нанес серию ударов, отправив соперника в нокаут. Схватка с 28-летним Сингхом стала первой для 39-летнего россиянина с 2012 года, когда после победы над бразильцем Педру Риззу Емельяненко-старший объявил о завершении карьеры. Поединок состоялся в Японии в рамках бойцовского шоу, организованного промоутерской компанией Rizin FF. Теперь на счету «Последнего императора» 35 побед и четыре поражения в ММА.