Обо всем на свете. Заповедник непуганых политиков, О жизни, о политике, все, что думаете.

[Kolya]

вот вечно ты иеня обкакивать пытаешься...

[Алексеевна]

ЛУбя

[Ланка]

А мне Коля видится симпатичным рыжеватым, но не рыжим, мужчиной среднего роста и среднего телосложения. Остроумным, твердо придерживающимся своей точки зрения.Не знаю, но мне кажется, с ним в разведку смело можно идти.

Посмотрите на Павла Волю и увидите в нем Колю ))

фипилявет твой дед обЪевшысь катлет у мя с дикцией аллес гуд

Подтверждаю!

[ЛозаХодящая]

фипилявет твой дед обЪевшысь катлет у мя с дикцией аллес гуд

Посмотрите на Павла Волю и увидите в нем Колю ))
Подтверждаю!

Вы там на гофеншефер брудершафт бухаете? Оба одинаково трясётесь со стаканОм
Света, привет!

[алекс00]

Крышы кроешь?

Не, кроликов развожу

[Kolya]

Едут два бандита в мерседесе. Видят на перекрестке запор. Решили наехать на терпилу. Разогнались и врезались.
— Вышел мужык с пулеметом, приказал одному бандиту отметь другого.
делать не фиг...
Оба едут снова в мерседесе в тягостном молчании.
Тут один ласковым голосом обращается к другому:
— А ведь теперь мы не просто мафия! Теперь мы еще и СЕМЬЯ. . .

[swvalerian]

Тоже заметила: у моих подруг -врачих.мужья в подопытных кроликах ходят .

Если у врачих мужья в подопытных. То как быть нам - простым смертным, и так было страшно в больничку ходить. Так теперь - жутко становится... Эх, где бы найти специалиста, действительно любящего людей, чтоб не быть кроликом.

[waldburger]

Сильно!!!! http://www.youtube.com/watch?v=0-J5Vg0SxLc

[Алексеевна]

Иметь средства на персонального доктора
Я немного другим способом набиваюсь в дружбу с докторами:
уметь слушать доктора,заглядывать к нему почаще в кабинет.Послушание прежде всего,якать будем дома,когда здоровее станем

[Mart]

Однако грустно.

"Савелия Крамарова вогнал в могилу здоровый образ жизни?"

http://www.kp.ru/daily/26294.5/3172292/

[Vlad-zelik]

Однако грустно.

"Савелия Крамарова вогнал в могилу здоровый образ жизни?"

http://www.kp.ru/daily/26294.5/3172292/

Думаю что рак часто имеет не физические причины. Уехал с Родины - многие сразу ярлыков навешали, уж не знаю правильно или нет...
Не он ли с голой опой в каком-то америкосном фильме бегал??? Я тогда подумал - "докатился"...

[Agrad]

я знаю отчего я жирным стал - от лени, сидячей работы,
от пива и ужина для хорошего сна...

Лень же не позволяет и худеть. Надо - но...
Не так давно вес был в норме, за 14 лет набрал 45 кило...

(Не потерять бы тему в подписках, вдруг решусь таки сбросить груз)...

[Mart]

я знаю отчего я  жирным стал - от лени, сидячей работы,
от пива и ужина для хорошего сна...

Лень же не позволяет и худеть. Надо - но...
Не так давно вес был в норме, за 14 лет набрал 45 кило...

(Не потерять бы тему в подписках, вдруг решусь таки сбросить груз)...

Решайтесь. Откажитесь от пива, перейдите на минералку. Через месяц пиво без отвращения пить не сможете. Ужин? Сколько угодно. Только следите за количество калорий. А в какое время суток вы их потребляете - без разницы. Сахар - откажитесь. Хлеб мало и только черный. Катрошку - отказ. Пироги - и все такое пиццеобразное - отказ. Остальное ешьте, как ели. Не надо упражнений, не надо бега - просто откажитесь от некоторых продуктов и за месяц десять кило долой. Гарантия.

[Agrad]

Приветствую Март!
Пиво как раз не пью три недели, картошку не готовлю, макароны тоже.
но бывает пару раз в неделю доширак, макдональдс (кофе+мороженое+бигмак). а перед сном - или сала с чёрным хлебом, или ещё какую вредность...
вес постоянным держится - со 111 кг снизился до 107кг,
и прыгает в районе этой отметки...
часто, четыре - пять раз в неделю, только перед сном и питаюсь.
с утра (10.00) - чай, или кофе растворимый и ничего не ем до часа - двух ночи, а потом - ужин, фильм и спать...
думал похудеть на голодовках (только вода), четыре дня выдерживал, но результата не было. может надо было до недели довести...
Батоны не ем, а вот если вдруг булочка попадётся - с молоком, да хоть с чем закину.
Чёрный хлеб - не люблю, он для меня вкус портит. если только с салом, луком, чесноком...
пешком каждый день три км стабильно прохожу, а порой и пять и десять.
но в городе от ходьбы легко не становится.



Сообщение отредактировано Agrad: Oct 15 2014, 15:10

[Супервайзер]

http://youtu.be/XGlMTeD7iTw Ведущий угарает после репортажа

[сергей-]

Приветствую Март!
Пиво как раз не пью три недели, картошку не готовлю, макароны тоже.
но бывает пару раз в неделю доширак, макдональдс (кофе+мороженое+бигмак). а перед сном - или сала с чёрным хлебом, или ещё какую вредность...
вес постоянным держится - со 111 кг снизился до 107кг, 
и прыгает в районе этой отметки...
часто, четыре - пять раз в неделю, только перед сном и питаюсь.
с утра (10.00) - чай, или кофе растворимый и ничего не ем до часа - двух ночи,  а потом - ужин, фильм и спать...
думал похудеть на голодовках (только вода), четыре дня выдерживал, но результата не было. может надо было до недели довести...
Батоны не ем, а вот если вдруг булочка попадётся - с молоком, да хоть с чем закину.
Чёрный хлеб - не люблю, он для меня вкус портит. если только с салом, луком, чесноком...
пешком каждый день три км стабильно прохожу, а порой и пять и десять.
но в городе от ходьбы легко не становится.

Тут как говорят московские чиновники-Нужен системный подход ,комплекс мер решения проблемы и этот случай нельзя рассматривать индивидуально,так как он не является разовым примером и путь её решения не однозначен

[Петрович]

Решайтесь. Откажитесь от пива, перейдите на минералку. Через месяц пиво без отвращения пить не сможете.    Ужин? Сколько угодно. Только следите за количество калорий. А в какое время суток вы их потребляете - без разницы.  Сахар - откажитесь. Хлеб мало и только черный. Катрошку - отказ. Пироги - и все такое пиццеобразное - отказ. Остальное ешьте, как ели. Не надо упражнений, не надо бега - просто откажитесь от некоторых продуктов и за месяц десять кило долой. Гарантия.

Ну как это без разницы? Биоритмы организма ещё никто не отменял и организм ориентируется на световой день. При этом, цель ведь не тупо сбросить вес, а сбросить вес так, чтоб не нанести вред своему здоровью.
По моему опыту( а он достаточно длительный уже), то можно есть все, что угодно, но только на завтрак и обед. И легкий ужин, что то типа тушёных овощей или молочки, не позже 19-20.00.

[Нинука]

Ну как это без разницы? Биоритмы организма ещё никто не отменял и организм ориентируется на световой день. При этом, цель ведь не тупо сбросить вес, а сбросить вес так, чтоб не нанести вред своему здоровью.По моему опыту( а он достаточно длительный уже), то можно есть все, что угодно, но только в на завтрак и обед. И легкий ужин, что то типа тушёных овощей или молочки, не позже 19-20.00.

Если за собой(своим организмом) внимательно много лет наблюдать, то биоритмы точно отслеживаются, согласна с Виктором.
Правда, следовать им, согласно с Аюрведой, совсем не просто(напр, вставать утром с 4до6ти утра,завтрак с 6-8ми и т.д.)

Сбросить вес без вреда здоровью - этого, как ни странно, мало!
Сбросить вес так, что б он больше не вернулся - вот это НАУКА

[Петрович]

Если за собой(своим организмом) внимательно много лет наблюдать, то биоритмы точно отслеживаются, согласна с Виктором.
Правда, следовать им, согласно с Аюрведой, совсем не просто(напр, вставать утром с 4до6ти утра,завтрак с 6-8ми и т.д.)

Сбросить вес без вреда здоровью - этого, как ни странно, мало!
Сбросить вес так, что б он больше не вернулся - вот это НАУКА

Чисто по Аюрведе обычно только монахи живут.
Если настроиться и выполнять основные каноны, то со здоровьем будет всё в порядке, но это мало кому под силу, если вне монастыря.

[Agrad]

Биоритмы, биологические часы - это интересная наука.
Как объяснить работодателю, что ты сова, филин, летучая мышь -
до двух ночи любую работу, если надо вставать рано, то до семи утра.
а в промежуток с 8 до 10 утра я сплю, даже если хожу, паяю, завтракаю.
пытался ложиться спать рано, в десять, в девять, в восемь вечера -
по фигу, все равно часы работают так как запрограммировано.

соответственно и завтрак - после десяти утра, а ничего не хочется,
пока организм не проснулся. Чаю закинешь, и до поздней ночи.
А ночью - ЖРАТЬ!!!