Галерея "Главных Годяев", Тема для тех-кто хочет быть в "теме"

[AAMet]

Короче, фоткаем постпразднияные фото с пузами, потом результаты поэтапные и по итогам года. Конкурс, так конкурс.

[ЦвеТок]

Короче, фоткаем постпразднияные фото с пузами,  потом результаты поэтапные и по итогам года. Конкурс, так конкурс.

Я,за,кто начнёт пузы вываливать?

[AAMet]

Я,за,кто начнёт пузы вываливать?

Я к понедельнику подготовлюсь. Чтобы обратной дороги не было.

[Terramex]

По мимо залов тренажерных,салоны из мужчин кто посещает?На мой взгляд для поддержания"молодости"немаловажны мужскому телу,лицу услуги косметолога.

ну в основном наверное метросексуалы, геи и .... шоумэны, которые зачастую и объединяют первые две категории

Сообщение отредактировано Terramex: Feb 22 2013, 15:21

[МВН]

Конкурс нормально было бы провести. Я за. Призы не нужны естественно, собственное состояние лучший приз.

[konon]

Скажите, откуда конкретно у Вас эти мысли?
А я знаю.Из СМИ.Вам внушили и Вы поверили.
Но вот ВАш личный опыт(текст курсивом), говорит Вам(и нам) об обратном, о пользе вегетарианства.И это,заметьте,именно Ваш реальный опыт, основанный на Ваших  личных знаниях,ощущениях и самочувствии, а не прочитанный в умных,куй знает кем и по какой причине написанных книгах.
Вот и вся логика.

Всё что вы сейчас на себе испытываете...Я это всё прошёл на личном опыте... голодание, отказ от животной пищи... причем это был обалденный эмоциональный подъём... чувство лёгкости, прекрасного настроения, ощущения молодости... всё так ...я вас прекрасно сейчас понимаю... Но для себя,лично для себя... сделал вывод и не кому его не хочу навязывать... человек должен есть всё... это совсем не то всё что многие бездумно сейчас употребляют... приоритет разумеется это растительная еда... Возможно это особенности моего организма... но физические отягощения без употребления мясного белка... мой организм не переносил...

[Петрович]

Всё что вы сейчас на себе испытываете...Я это всё прошёл на личном опыте... голодание, отказ от животной пищи... причем это был обалденный эмоциональный подъём... чувство лёгкости, прекрасного настроения, ощущения молодости... всё так ...я вас прекрасно сейчас понимаю... Но для себя,лично для себя... сделал вывод и не кому его не хочу навязывать... человек должен есть всё... это совсем не то всё что многие бездумно сейчас употребляют... приоритет разумеется это растительная еда... Возможно это особенности моего организма... но физические отягощения без употребления мясного белка... мой организм не переносил... 

Вот!Личный опыт и ощущения.
Но в зрелом возрасте таскать тяжести нужно тоже...по ощущениям и не перегибать палку. Мясной белок легко можно заменить молочным, если так уж нужно нарастить мышцы.

[сергей-]

Вот!Личный опыт и ощущения.
Но в зрелом возрасте таскать тяжести нужно тоже...по ощущениям и не перегибать палку. Мясной белок легко можно заменить молочным, если так уж нужно нарастить мышцы.

Вещества в красном вине которые деактивируют радиацию тоже выделяют и продают без алкоголя,но в виде хорошего вина они приятней:-) Так и с белковой пищей если хочеш питаться как космонавт из тюбиков да ради Бога! Но я лично предпочитаю вкушать то что ели наши пращуры не один десяток тысяч лет:-)

[Петрович]

Вещества в красном вине которые деактивируют радиацию тоже выделяют и продают без алкоголя,но в виде хорошего вина они приятней:-)  Так и с белковой пищей если хочеш питаться как космонавт из тюбиков да ради Бога! Но я лично предпочитаю вкушать то что ели наши пращуры не один десяток тысяч лет:-)

Конечно, хозяин-барин, но вряди Ваши пращуры ели такое химическое мясо, которое сейчас везде и всюду.
Хорошее вино тоже, не всем по карману и не всегда качественное.
И пращуры...могли быть и муллами и раввинами и даже буддистами.Кто их там знает?Мы дальше третьего колена почти никто не знаем предков.

[гело]

Супруга убалтываю на конкурс...А что показывать ?Фото до и после чего?

Блин,встал на весы,а они сдохли терь батарейку надо искать
Если доживу до осени,то будут фотки

Короче, фоткаем постпразднияные фото с пузами,  потом результаты поэтапные и по итогам года. Конкурс, так конкурс.

Конкурс нормально было бы провести. Я за. Призы не нужны естественно, собственное состояние лучший приз.

Конечно-выкладывайте фото, можно и без "головы".Если уж стеснительно совсем.
Мы в отдельном посте соберём-фото конкурсантов. А к 1 декабря например-вывесите новые фото своих успехов тогда и глянем.

Лишний стимул-для себя сжечь мосты-да и интересно самому будет посмотреть потом.
Главное фото-в профиль и не втягивать живот с боками -или полубоком, Да любые!

А то мне-например с трудом пришлось фото своё брюхатое найти-хорошо у друзей с какого-то слёта выдрал. так-то периодически занимался и наоборот-запускал себя под пивко и прочее. А 3 года назад к весне стал джинсы в кабинке примерять Блинн-бока торчат..пузо какое-то мерзкое... А кругом дефчёнки-стройняшки... Ну и конечно-обидно за свой свинячий вид стало.
а потом уже и совсем другие мотивации появились в процессе приведения себя в порядок.

Минимум-хотя-бы похудеете и питание своё пересмотрите. Максимум-станете атлетами ДревнеГреческими.

Возраст/Рост/вес. Сейчас и в Конце-тоже под фотографией обязательно.

Сообщение отредактировано гело: Feb 22 2013, 18:12

[serg_v]

Есть простые вещи, как генетика.Есть люди склонные к полноте,есть худые,как говорят:сколько не ешь, не в коня овес!Кушать нужно все:белки,жиры, углеводы,клетчатку итд итп,просто нужно усвоить правило.Двигаться нужно поцентов на 15- 20 больше потребленных килокаллорий!Мы едим для того чтобы жить,а не живем для того, что бы есть! Простое правило,если это адаптируется в голове,тогда не нужно думать о диетах и прочей лабуде.Главное психика,а не размер живота(он последует за вами)!

[serg_v]

Добавлю,в древнем риме,человек считался зрелым после прохождения 50 ти летнего рубежа,несмотря на большую смертность.

[serg_v]

Насчет употребления мяса ,есть у меня друг,раньше вместе по горам шастали,он в35 отказался от мяса,восхишались им до 55,дальше пошли проблемы(артриты, артрозы),отказаться можно, но потребление хрящей,желе итд в любом виде должно присутствовать.Есть такое слово, как коротковременная реакция организма.Отказавшись от приема пищи(голодание),вы изначально чуствуете эффект облегчения,это и связано с очищением организма,в дальнейшем идут необратимые реакции,главное не перейти эту грань.

[rur]

Насчет употребления мяса ,есть у меня друг,раньше вместе по горам шастали,он в35 отказался от мяса,восхишались им до 55,дальше пошли проблемы(артриты, артрозы),отказаться можно, но потребление хрящей,желе итд в любом виде должно присутствовать.Есть такое слово, как коротковременная реакция организма.Отказавшись от приема пищи(голодание),вы изначально чуствуете эффект облегчения,это и связано с очищением организма,в дальнейшем идут необратимые реакции,главное не перейти эту грань.

Абсолютно точно!вообще почитал ветку и понял...Вместо здоровья вожделенного и вида на миллион-многие рискуют получить проблемы с этим самым здоровьем и видом Не знаю тут звучало о потере жидкости и минерального голодания организма при физ.нагрузках и "сушке"...Один спорт...А спорт он до хорошего не доведет Получим сухих старикашек с временными квадратиками на прессе на выходе И сколько таких мелочей будет упущенно при- "любой ценой пузу убрать"...Суставам пинзец точный...Организм-это "фабрика"...Выпускает эта "фабрика" материаллы для восстановления кожного покрова и суставов...да много чего она выпускает...и вдруг..."Материалы" не завезли!!! Мясо в нашем случае...Или завезли да материалы не те Растительные жиры и белки...А фабрика она сцука большая...ей надо выпускать продукцию...Как она отреагирует угадайте с трёх раз?Праильно.так же как и любая другая фабрика...Либо продукция с задержкой.либо брак,либо не кондиция...Пока она перестроится...Да и перестроится ли вообще?Ктож проверять то будет?А суставы в это время на полную катушку штангами гоняют,сердце на износ!!!Про кожу на морде лица вообще забыли!!!Им бедным восстанавливающие материалы нужны-а "фабрика" по воле хозяина на суррогате пытается эти самые восстанавливающие материалы выдать...А ан херц 40 с лихуем лет на одном сидели-а теперя вот чего дают...Фига там...И понеслись проблемы...Человек потом конечно на возраст спишет...мол кули.не молодой чай вот и суставы уже не те...Кожа уже не та...А это ребяты-последствия наших эксперементов...Будте осторожны при физнагрузках...Всё в меру надо...Выглядеть хорошо надо-это сто процентов.Но не в гробу или в больничных корридорах...

[гело]

Абсолютно точно!вообще почитал ветку и понял...Вместо здоровья вожделенного и вида на миллион-многие рискуют получить проблемы с этим самым здоровьем и видом Не знаю тут звучало о потере жидкости и минерального голодания организма при физ.нагрузках и "сушке"...Один спорт...А спорт он до хорошего не доведет  Получим сухих старикашек с временными квадратиками на прессе на выходе И сколько таких мелочей будет упущенно при- "любой ценой пузу убрать"...Суставам пинзец точный...Организм-это "фабрика"

Страсти-мордасти какие

Сушкой пусть занимаются "Проф -бодибилдеры к соревнованиям"
мы физкультурники, нам ни к чему. И кушаем всё что хочется- а в процессе как раз хочется есть уже только полезное. Мясо-есть- не есть-это кому как нравится.Кому как-кошерно

Я вот лично рыбу не любил ранее-а теперь налегаю -это было упущение для организма явное.

Для суставов-тоже много чего есть.

Для того и голова-что бы думать , а не только в неё еду закладывать до поросячего вида.

[rur]

Я вот лично рыбу не любил ранее-а теперь налегаю -это было упущение для организма явное.

А изотоники употребляете?

[гело]

А изотоники употребляете?

А это что

Пиво, что-ли Пиво с рыбой-каанечно люблю.

на 2 дня на 2 кг вес вверх уползает, через 2 дня-опять на месте. Ну с пивом эпопея как раз уже вошла в норму. Мы друг друга уже не напрягаем-а видимся лишь при обоюдном согласии-не часто-за то с удовольствием и без последствий для организма и окружающих

Сообщение отредактировано гело: Feb 22 2013, 20:24

[konon]

Насчет употребления мяса ,есть у меня друг,раньше вместе по горам шастали,он в35 отказался от мяса,восхишались им до 55,дальше пошли проблемы(артриты, артрозы),отказаться можно, но потребление хрящей,желе итд в любом виде должно присутствовать.Есть такое слово, как коротковременная реакция организма.Отказавшись от приема пищи(голодание),вы изначально чуствуете эффект облегчения,это и связано с очищением организма,в дальнейшем идут необратимые реакции,главное не перейти эту грань.

Вот по этому я уверен кушать надо всё... "это я не про колбасу и сосиски" а про мясную здоровую пишу.... но опять же в меру... В своё время я отказался от животной пищи... Как вы думаете на кого я стал похож... на печеное яблоко

[Костылин]

Иногда захаживаю на йогу, погрузиться так сказать в приятную атмосферу (красивые женщины и т.д) встречал там много интересных людей...мясо не едят, оч.здоровые и позитивные люди.Сам оч.часто бываю в азии и привык к легкой в основном растительной пище, для себя сделал вывод что если куришь и пьешь то мясо есть обязательно надо а если все по чуть чуть то лучше не есть много тяжелого.

[ФЛИНКС]

Берёте отпуск,приезжаете ко мне,устраиваю вас на пилораму,ну или лес валить,сразу вес скинете